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Le basilic est un assaisonnement populaire qui donne aux plats un goût unique et un arôme riche. Le produit enrichit le corps humain en vitamines et minéraux. Ceci est particulièrement important pendant la grossesse..

Les feuilles d'une plante herbacée sont ajoutées aux plats de légumes et aux soupes de viande. Ils sont utilisés dans le traitement de pathologies telles que la cystite et les crampes douloureuses de l'intestin..

Les feuilles de basilic contiennent beaucoup d'huile essentielle, de sorte que la plante est dotée de propriétés antiseptiques, anti-inflammatoires et analgésiques prononcées.

Composition du produit

Le basilic contient de la vitamine C. C'est un puissant antioxydant, nécessaire au bon fonctionnement du système immunitaire. L'acide ascorbique aide à renforcer les vaisseaux sanguins.

La choline est également présente dans la plante. Il contribue à la normalisation du cholestérol dans l'organisme, a des propriétés calmantes..

Le bêta-carotène présent dans le basilic prévient la survenue de maladies cardiovasculaires et oncologiques.

Les substances suivantes sont également contenues dans la plante:

Le basilic aide à nettoyer le corps des substances nocives, normalise la fonction intestinale. Le produit active le système immunitaire, améliore l'état des cellules cérébrales.

Propriétés utiles du produit pendant la grossesse

La basilique contient des substances volatiles et de la vitamine C. Par conséquent, la plante doit être consommée par les femmes enceintes dont l'immunité est affaiblie. Les plats à base de basilic doivent être préparés pendant la période de l'épidémie de maladie respiratoire aiguë. Après tout, même un rhume banal peut nuire considérablement à la santé de l'enfant à naître, et la liste des médicaments approuvés pour une utilisation pendant la grossesse est considérablement limitée.

Le basilic contient du fer, ce qui réduit le risque d'anémie chez le beau sexe. La plante contient également du calcium. Cette substance est destinée à la formation normale du système osseux du bébé à naître.

Façons de manger du basilic dans les aliments

L'assaisonnement peut être ajouté aux salades. La plante se marie bien avec le fromage et les tomates. Vous pouvez mettre des feuilles de basilic dans le thé. Grâce à eux, la boisson acquiert un arôme spécial.

Un peu de subtilité! Il est recommandé d'ajouter le basilic séché à la soupe en fin de cuisson. Sinon, son arôme peut rapidement disparaître, le plat aura un arrière-goût amer..

Les propriétés curatives de l'assaisonnement aromatique

Les infusions médicinales, dont le basilic, sont utilisées pour se gargariser avec le rhume et les infections respiratoires aiguës. Pour préparer le produit, vous devez effectuer les étapes suivantes:

  1. 5 g de feuilles de basilic séchées versez 0,2 l d'eau bouillante.
  2. Le mélange est insisté pendant vingt minutes.
  3. Après cela, la boisson doit être refroidie.

L'infusion résultante est utilisée pour se gargariser. La procédure est recommandée trois fois par jour.

Avec une forte toux, un mal de tête aigu et un inconfort à l'estomac, vous pouvez préparer une telle décoction:

  1. 10 g de feuilles de basilic sont versés dans 500 ml d'eau.
  2. Le mélange doit être porté à ébullition..
  3. Le produit doit être cuit à feu doux pendant 30 minutes.
  4. Le bouillon obtenu doit être refroidi et filtré.

Le médicament est pris par voie orale à 10 ml deux fois par jour, avant les repas.

Recette de salade délicieuse

Pour préparer une salade de basilic, vous aurez besoin des ingrédients suivants:

  • 2 tomates mûres;
  • 1 bouquet de basilic;
  • 3 gousses d'ail;
  • un peu d'huile végétale pour la vinaigrette;
  • une pincée de sel.

Le plat est préparé dans l'ordre suivant:

  1. Couper la tomate en tranches bien nettes.
  2. Les feuilles de basilic doivent être finement hachées.
  3. Après cela, vous devez éplucher et hacher l'ail.
  4. Tous les ingrédients sont soigneusement mélangés..
  5. Le plat est salé et assaisonné d'huile. À cette fin, l'huile d'olive et l'huile végétale ordinaire conviennent.

Vous pouvez compléter la salade avec des noix. Leur goût épicé mettra l'accent sur l'arôme épicé du basilic, et le plat lui-même deviendra plus nutritif et satisfaisant. Une petite quantité de noix (environ 50-100 grammes) doit être ajoutée à la salade. Ils doivent être finement hachés sur une planche à découper et saupoudrés sur une assiette avec une salade prête à l'emploi.

Harm basilic

Les experts sont convaincus qu'à doses modérées, le produit est sans danger pour la santé d'une femme enceinte. Mais souvent, il n'est pas recommandé d'ajouter un assaisonnement savoureux aux aliments. Il aide à augmenter le tonus de l'utérus. Par conséquent, les femmes enceintes qui ont une menace d'interruption prématurée de la grossesse doivent refuser d'utiliser le produit.

Le basilic est également nocif pour le beau sexe, chez qui les maladies suivantes ont été diagnostiquées:

  • Pression artérielle faible;
  • pathologies chroniques du système cardiovasculaire;
  • thrombophlébite;
  • maladies graves du système hématopoïétique.

Si une éruption allergique apparaît, l'utilisation de la plante doit être jetée. Certaines femmes qui ont une excellente tolérance au basilic peuvent souffrir de troubles gastro-intestinaux pendant la grossesse. Cette nuance ne doit pas non plus être oubliée..

Le basilic peut-il être enceinte?

Une plante unique avec un goût incroyable et de nombreuses propriétés médicinales - le basilic - est fermement entrée dans nos vies. Il y a plus de quarante de ses saveurs. L'histoire de cette herbe, qui est traduite du grec par "royale", est connue dans le monde depuis l'Antiquité. Dans notre pays, le basilic a pris racine comme un excellent composant cosmétologique et nutritionnel, il est largement utilisé à des fins culinaires comme assaisonnement qui donne un goût inhabituel aux plats et un ingrédient pour les salades.

Cette plante est utilisée en médecine populaire comme médicinale. Mais est-il possible d'utiliser du basilic pour les femmes enceintes - cela reste parfois un point discutable.

Ce qui est utile pour les futures mères

Quelle que soit la plante utilisée pour l'alimentation d'une femme enceinte, le principe principal demeure: tout a besoin d'une mesure et, bien sûr, d'une consultation avec un médecin observateur. Parfois, il existe des dénis catégoriques de la capacité de manger du basilic pour les femmes enceintes. Bien que les avantages de cette plante soient plus que nuisibles:

  • il est riche en phytocytes, en vitamine C, en huiles essentielles qui renforcent l'immunité d'une femme enceinte et protègent son corps contre diverses infections, ce qui est très important pour les femmes enceintes, car tout rhume peut nuire gravement à l'enfant (il suffit d'utiliser une branche de la plante une à deux fois par jour la semaine);
  • sert de prophylactique pour la carence en vitamines;
  • au début de la grossesse, les femmes souffrent souvent de maux de tête, et le basilic est un remède naturel qui les aide à faire face efficacement à ce problème, car l'utilisation de produits chimiques à cette période est presque inacceptable, et le thé infusé à partir des feuilles séchées de cette plante est exactement ce que nécessaire;

  • cette plante permet également de prévenir ou d'arrêter le développement fréquent de l'anémie chez la femme enceinte, grâce à son fer et son acide folique;
  • le basilic contient également suffisamment de potassium pour aider une femme pendant la grossesse à soulager les crampes émergentes;
  • cette herbe est capable de calmer, de soulager l'insomnie et la tension nerveuse, de soulager certaines douleurs, d'avoir un effet bénéfique sur le système cardiovasculaire;
  • avec une pression artérielle basse, le basilic contribue à améliorer le bien-être;
  • il favorise la cicatrisation des plaies, est utilisé dans le traitement de la lithiase urinaire, ainsi que des maladies fongiques;
  • la plante aide à se débarrasser du problème commun des femmes enceintes - ballonnements.
  • Il est préférable de le manger frais. Bien sûr, l'utilisation de basilic pendant la grossesse dans les derniers stades provoque moins d'anxiété qu'au premier trimestre de la grossesse. Mais il n'est pas nécessaire de le prendre à l'intérieur, cette plante peut également être utilisée par les femmes enceintes sous forme d'inhalations et de décoction pour se gargariser avec mal de gorge, maladie parodontale, stomatite.

    Important! Le basilic est considéré comme un antibiotique donné par la nature. Il présente des effets désinfectants et bactéricides sur le corps, aide également à se débarrasser des infections fongiques et une décoction peut faire baisser la chaleur.

    Contre-indications et dommages

    Pour parler des dangers du basilic pendant la grossesse, une femme en bonne santé doit manger ses kilogrammes. Une plante à des doses raisonnables ne causera pas de problèmes à une femme enceinte. Mais il convient également de noter que toutes les personnes, et en particulier les femmes enceintes, ont la même réaction aux huiles essentielles contenues dans la plante.

    Chez certains, manger du basilic peut provoquer une éruption cutanée; dans d'autres, une irritation du tube digestif ou une indigestion. Si avant la période de grossesse, une femme avait des phénomènes similaires, il n'est pas nécessaire de prendre cette épice pour se nourrir pendant la grossesse. Le basilic pendant la grossesse a ses contre-indications pour le diabète, les manifestations ischémiques, la thrombophlébite, l'épilepsie, l'instabilité de la pression artérielle, en particulier avec l'hypertension. Les femmes enceintes menacées d'avortement doivent également prêter attention à la capacité de cette plante à augmenter le tonus utérin. Par conséquent, le basilic en présence d'une prédisposition à une fausse couche, en particulier au premier trimestre de la grossesse, il est préférable d'exclure de l'alimentation.

    Comment choisir lors de l'achat

    Il existe de nombreuses variétés de basilic, toutes différentes en apparence et en goût. Cette plante peut avoir une forme différente de feuilles et leur couleur (vert, violet, marron, bleu). Au goût, un type d'épice peut être plus proche du citron, un autre de la cannelle, le troisième ressemble au thé, mais ils ont tous une saturation suffisante.

    Lorsque vous vendez du basilic, offrez-le frais, congelé ou séché. Naturellement, il vaut mieux acheter une plante fraîche, utiliser les feuilles immédiatement et pour les autres, choisir une méthode de stockage. Lors de l'achat d'herbe épicée, vous devez faire attention non seulement à sa fraîcheur, mais également à la possibilité de son utilisation en toute sécurité, car de nombreux fabricants utilisent divers produits chimiques dans le processus de culture de cette épice, qui peuvent être reconnus par un examen attentif et une vérification des propriétés aromatiques.

    Il est nécessaire de porter une attention particulière lors de l'achat d'un basilic aux éléments suivants:

    • les feuilles fraîches sont saturées et lumineuses, quelle que soit leur couleur;
    • les feuilles doivent avoir une élasticité et une jutosité au toucher, la plante doit avoir l'air fraîche, donner l'impression qu'elle vient d'être cueillie;
    • en frottant une feuille fraîche avec les doigts, un arôme avec une saturation et une astringence caractéristiques apparaît, les feuilles ont une odeur légèrement prononcée;
    • un signe de qualité insatisfaisante est la présence sur les feuilles de plaque, de taches d'origine inconnue, de pollutions diverses;
    • les feuilles doivent être sèches mais non séchées;

  • une plante vendue dans des conteneurs ou des sacs doit être vérifiée pour l'intégrité de l'emballage, familiarisée avec la date d'expiration et examiner les feuilles par le niveau d'humidité, le séchage et la présence de défauts;
  • la couleur des feuilles à l'extérieur et à l'intérieur est différente, mais elle doit toujours être uniforme des deux côtés, car la présence de veines jaunes indique que le processus de séchage a commencé, les taches vertes indiquent une utilisation accrue d'engrais et de divers produits chimiques, les taches présentes sur les feuilles sont des écarts;
  • placement et stockage en prévente autorisés des tiges de plantes dans l'eau afin de prolonger leur apparence fraîche.
  • Le saviez-vous? Le basilic planté dans le sol et cultivé en pleine terre est capable de repousser les ravageurs et de provoquer la mort de certains d'entre eux. Les plantes sont plantées avec cette plante à des fins décoratives, ainsi que pour protéger d'autres plantes contre les pucerons, les acariens et autres parasites. Et comme une excellente plante de miel, le basilic attire des insectes bénéfiques sur le site.

    Vous ne devez pas acheter de basilic si:

    • ses feuilles sont lentes ou ont des taches séchées et jaunies (il a perdu son goût et ne sera pas conservé longtemps);
    • il est sale, les feuilles ont un revêtement collant (pendant la culture, la collecte et le stockage, les règles technologiques n'ont pas été suivies, des produits chimiques ont également été utilisés pour accélérer la croissance);
    • il est inodore (cultivé à l'aide de produits chimiques);

  • ses feuilles sentent la moisissure, l'humidité, la pourriture (cela ne devrait pas être même au minimum);
  • les feuilles ont des larmes, des fissures (une telle plante sera moins succulente et se détériorera plus rapidement);
  • des excroissances sont présentes sur la plante (indiquent des dommages aux maladies et aux ravageurs);
  • il y a des feuilles pourries dans la grappe (le basilic se détériore assez rapidement, donc même si les copies endommagées sont enlevées, les saines ne peuvent pas être sauvées de la pourriture).
  • Comment et où stocker à la maison

    Aucune autre épice ne se distingue par une odeur aussi particulière que le basilic, il est donc difficile aujourd'hui d'imaginer la préparation de nombreux plats sans elle. Lorsqu'elle est cultivée, cette herbe se sent plutôt bien dans notre climat; elle est également abondante dans les magasins et les marchés. Mais c'est assez tendre, donc stocker la plante à la maison est une tâche assez difficile..

    Le saviez-vous? En Inde, dans les temps anciens, le basilic était considéré comme sacré, en Italie, il est considéré comme un symbole de l'amour et ils essaient de l'appliquer dans la mesure du possible, mais dans la Rome antique, cette herbe était perçue comme un véritable mal. Pour le stockage, vous devez choisir des feuilles qui ne sont pas fanées, sans dommages et taches sombres. Cette herbe contient beaucoup d'eau, il est donc préférable de la stocker en mettant les tiges dans un plat en verre et en versant de l'eau sur les racines. Sans revêtement, il est recommandé de placer les verts sur une surface ouverte sans que la lumière directe du soleil ne tombe dessus. Dans de telles conditions, le basilic conserve sa fraîcheur pendant deux semaines. Si la plante est recouverte de polyéthylène pendant un tel stockage, en appuyant sur les bords, elle peut être stockée jusqu'à trois semaines.

    En plus du basilic, ils sont riches en vitamine C et viburnum, fraises, figues, choucroute, kakis, argousier, cynorhodons, bananes.

    S'il n'y a pas tant d'épices et que cela peut être nécessaire en quelques jours, ses feuilles peuvent être posées sur un chiffon humide, enveloppées et placées dans un sac en plastique pour le stockage au réfrigérateur pendant trois à quatre jours. De plus, la plante peut être broyée et placée dans un pot, remplie d'huile d'olive et conservée au réfrigérateur pendant deux à trois mois. Après un tel stockage, l'huile d'olive imbibée de basilic est parfaite pour préparer la vinaigrette. Pour conserver les épices plus longtemps, il est recommandé de les congeler. Les feuilles sont lavées, séchées sur une serviette en papier, puis les brindilles sont disposées sur parchemin et placées au congélateur afin qu'elles ne se touchent pas. Après une heure de congélation, les brindilles sont placées dans des sacs sur des presseurs à air comprimé, qui sont stockés dans le congélateur et conservent leurs propriétés uniques tout au long de l'année.

    Dans encore une autre méthode de congélation, les feuilles sont finement hachées, disposées dans des boîtes de glace avec de l'eau et congelées. Après cela, les cubes doivent être sortis du moule, mis dans un sac et stockés au congélateur.

    Le basilic frais peut également être congelé avec de l'huile d'olive. Les feuilles sont finement coupées, mélangées à de l'huile d'olive, placées dans des sacs à fermeture éclair et conservées au congélateur. Si nécessaire, cassez un morceau et rangez le reste dans le compartiment congélateur. Sous cette forme, la plante peut être stockée pendant environ un an. Vous pouvez également sécher les épices en rinçant et en éliminant l'humidité..

    Des mesures de précaution

    Le basilic est une plante très utile, mais avec ce fait indéniable, vous devez être prudent avec son utilisation, en particulier pour les femmes enceintes. Cette herbe est capable d'irriter les muqueuses de presque tous les organes, elle ne peut donc pas être consommée en quantité illimitée. Une femme enceinte doit connaître l'utilisation du basilic par une femme enceinte..

    Important! Des doses importantes d'huile de basilic représentent un danger assez grave pouvant entraîner une intoxication voire la mort. Cette huile ne doit pas être consommée par les personnes atteintes de maladies du système cardiovasculaire, de troubles hémorragiques, de thrombose. De plus, les femmes enceintes doivent toujours se souvenir de la capacité du basilic à provoquer des contractions utérines et, par conséquent, une fausse couche ou une naissance prématurée. Par conséquent, s'il n'y a aucune connaissance de son utilisation appropriée pendant la grossesse, il vaut mieux ne pas le faire.

    Que peut-on faire, où ajouter et avec ce qui est combiné

    Naturellement, pendant la grossesse, il est préférable de manger du basilic frais. Ensuite, il conserve une saveur unique et tous les composants utiles. À cette fin, il est préférable d'ajouter la plante à diverses salades, en particulier en harmonie avec les tomates et le fromage. Quelques feuilles ajoutées ajouteront une saveur spéciale à n'importe quel thé. Il peut être mariné, ajouté aux plats principaux en tant que composant supplémentaire.

    L'éclat du goût et de l'arôme du basilic aide à changer et à donner un zeste spécial aux plats standard de légumes et de viande. Cette plante est très courante dans les cuisines nationales de nombreux pays, notamment méditerranéens. Il y est ajouté aux salades, soupes et autres plats. Lorsque vous l'utilisez, vous obtenez une sensation gustative de clous de girofle, de citron et de piment de la Jamaïque, qui enrichissent les plats avec un goût spécial et, contrairement à toute autre chose,.

    Il y a beaucoup d'huiles essentielles dans le basilic, il n'est donc pas recommandé de lui appliquer un traitement thermique: lors de l'ébullition ou du ragoût, il se débarrasse de la saturation et devient moins savoureux.

    Le saviez-vous? La combinaison de basilic et de romarin est une excellente option pour un régime sans sel.

    Si, pour une raison quelconque, le basilic ne peut pas être mangé, il existe de nombreuses façons de l'utiliser à l'extérieur. Lors d'un rhume, vous pouvez utiliser l'inhalation avec sa décoction ou son huile essentielle, qui est la meilleure alternative à l'utilisation dans le traitement des médicaments. Le rinçage de la gorge et de la bouche avec une décoction de basilic est un excellent outil pour traiter l'amygdalite et d'autres inflammations. Le jus de basilic fraîchement pressé a des propriétés bactéricides et cicatrisantes. Une décoction de basilic frais ou sec aide à la conjonctivite.

    Le basilic est vraiment de l'herbe royale avec ses propriétés médicinales et ses contre-indications, ses avantages et ses inconvénients en cas d'abus. Le basilic aide les femmes enceintes à tomber moins souvent malades, tout en évitant l'utilisation de médicaments chimiques vraiment inutiles et nocifs pour le bébé. Mais une femme ne doit pas oublier d'observer certaines normes de consommation de plantes, ainsi que des consultations obligatoires sur cette question avec son médecin.

    Basilic: propriétés médicinales, utilisation pendant la grossesse

    Le basilic est un assaisonnement populaire et apprécié. De plus, les propriétés médicinales de cette plante aident à faire face aux symptômes de nombreuses maladies. Cependant, pendant la grossesse, il est toujours recommandé de considérer et de peser le pour et le contre du traitement. Avec de nombreux avantages incontestables, il existe également des restrictions lorsqu'il est préférable de ne pas l'utiliser.

    Les femmes enceintes peuvent-elles manger du basilic??

    Les feuilles de basilic frais, ainsi que le jus, l'infusion et sa décoction, peuvent potentiellement faciliter la vie des femmes pendant la grossesse. Pendant cette période difficile, de nombreuses femmes consomment des drogues avec prudence.

    Pendant la grossesse, il est recommandé de privilégier le basilic vert, car il est le plus doux dans son effet sur le corps par rapport aux variétés violettes.

    Pourquoi ne pas manger tôt?

    Il y a une limitation importante dans l'utilisation du basilic par les femmes enceintes: il provoque une hypertonie utérine. Donc, s'il y a des problèmes avec le ton de l'utérus, cette épice n'est absolument pas recommandée. Si tout est calme à cet égard, ils l'utiliseront comme assaisonnement plusieurs fois par semaine, mais avec prudence.

    Il n'y a pas de restrictions d'utilisation externe: cette plante a un excellent effet bactéricide et cicatrisant.

    Autres restrictions:

    Il n'est pas recommandé d'utiliser des graines de basilic pendant la grossesse, car elles ont un effet tonique plus prononcé que les feuilles. De plus, l'utilisation de graines stimule le début des menstruations et conduit à une fausse couche.

    L'eugénol présent dans la plante provoque des palpitations et des vertiges.

    Il n'est pas recommandé d'utiliser le basilic en association avec des médicaments anticoagulants, car il a un effet anticoagulant. Pour les mêmes raisons, il n'est pas recommandé de l'utiliser deux semaines avant la césarienne ou toute autre intervention chirurgicale.

    Une utilisation excessive de cette épice entraîne une baisse significative de la glycémie.

    Contre-indications:

    • Infarctus du myocarde;
    • Thrombose veineuse des jambes;
    • Thrombophlébite;
    • Ulcère;
    • Colite;
    • Diabète;
    • Épilepsie;
    • Encéphalite;
    • Lactation.

    Caractéristiques avantageuses

    Le basilic doit son arôme épicé caractéristique aux huiles essentielles contenues dans la partie aérienne de la plante. Différentes variétés contiennent de 1,5 à 2% d'huiles essentielles. Ils comprennent des substances telles que le camphre, le cinéole, l'octimène, la saponine, le méthyl chavinol. Le camphre a un effet cardiotonique et sédatif, il est utilisé pour les maladies des systèmes cardiovasculaire et respiratoire, ainsi que pour améliorer la circulation sanguine.

    De plus, un certain nombre d'autres composés biologiquement actifs sont présents dans la basilique:

    • Vitamines du groupe B, PP, C, rutine (vitamine P), carotène;
    • Volatil;
    • Tanins;
    • Acides organiques (ascorbiques, maliques);
    • Acides gras (linolénique, linoléique, palmitique);
    • Minéraux (K, P, Zn, Ca, Fe, Se);
    • Polysaccharides.

    Quelles maladies le basilic utilise-t-il??

    • Pour la digestion. Stimule les processus digestifs, améliore l'appétit, aide à la flatulence et à la constipation, soulage une sensation de lourdeur dans l'estomac. En raison de son effet bactéricide, il est indiqué pour la dysbiose et divers empoisonnements. Une efficacité significative de cette épice pour la perte de poids est également notée..
    • Pour le cœur et les vaisseaux sanguins. Il est utile pour tonifier les parois des vaisseaux sanguins, aide à alimenter le myocarde en oxygène. Il est utilisé pour l'insuffisance cardiaque et les varices (en l'absence de complication telle que la thrombophlébite.
    • Pour le système nerveux. Il a un effet stimulant sur le système nerveux central, augmente la concentration, améliore la mémoire, affaiblit les migraines.
    • Pour la peau et les muqueuses. Il est apprécié pour ses propriétés antimicrobiennes et régénératrices, grâce auxquelles il est utilisé pour traiter les plaies d'origines diverses, les brûlures, les infections fongiques. Le bouillon est utilisé pour rincer la bouche avec des maladies des gencives, des dents et de la gorge. Il a également un effet bénéfique dans le traitement de l'eczéma, des escarres, des dermatites, des ulcères trophiques.
    • Avec des rhumes. Les propriétés antibactériennes, antivirales, antipyrétiques et expectorantes du basilic déterminent l'utilisation répandue du basilic dans les rhumes et les maladies ORL. Avec la pneumonie, il aide à stimuler les processus respiratoires..
    • Autres. Il a un effet renforçant général, immunostimulant, analgésique, anti-inflammatoire. Il est utilisé pour les myalgies, les rhumatismes, l'arthrite et l'arthrose. Le basilic est un aphrodisiaque qui stimule les hormones chez les femmes et la puissance chez les hommes. Aide efficacement au mal des transports..

    Effet sur le fœtus

    L'acide folique et le fer contenus dans cette plante ont un effet bénéfique sur le développement du fœtus et empêchent le développement de l'anémie. Cependant, étant donné le risque général de grossesse, il est recommandé de reconstituer ces substances à partir d'autres sources..

    Application, recettes

    Il existe de nombreuses recettes pour l'utilisation thérapeutique du basilic, à la fois séparément et en combinaison avec d'autres herbes. Voici les plus simples d'entre eux..

    Décoction

    La préparation du bouillon diffère du brassage de l'infusion en ce que la recette implique une ébullition supplémentaire à feu doux pendant une courte période. Pour préparer une décoction, vous avez besoin de 15 g de feuilles séchées de cette plante, versez 0,5 l d'eau bouillante, chauffez au bain-marie pendant 15 minutes, puis refroidissez et filtrez.

    Une décoction de basilic est utilisée:

    • pour inhalation avec un rhume;
    • rincer à l'angine de poitrine;
    • pour se laver les yeux avec une conjonctivite;
    • à l'intérieur pour diverses maladies.

    Attention! Les herboristes suggèrent de ne pas consommer plus de 115 ml de décoction de cette plante médicinale 3 fois par jour.

    Le jus de basilic est extrait des feuilles et des tiges fraîches. Si un stockage à long terme est nécessaire, le jus est conservé congelé..

    Contre la grippe, l'écoulement nasal et la toux

    Ajoutez 10 gouttes de jus de basilic fraîchement pressé dans un verre de lait chaud. Prendre un verre le soir.

    Pour rincer les dents

    Dans 100 ml d'eau, ajoutez 1 cuillère à soupe. jus de basilic. Avec cette composition, rincez la cavité buccale 2-3 fois par jour.

    Le thé des feuilles de basilic est brassé exactement de la même manière que le thé ordinaire: 2 g de feuilles sèches pour 250 ml d'eau. Parfois, pour préparer le thé, les feuilles sèches de cette herbe sont mélangées dans un rapport 1: 1 avec du thé noir ou vert, puis du sucre, du citron, du miel sont ajoutés au goût..

    Infusion

    Les infusions de basilic sont très populaires en raison de leur facilité de préparation et de leur puissance. Le plus souvent, un thermos est utilisé pour préparer l'infusion, mais en son absence, vous pouvez utiliser un bocal en verre avec un couvercle hermétique, qui est parfois enveloppé d'une serviette pour conserver la chaleur.

    Pour renforcer le système immunitaire:

    • 1 cuillère à soupe. l feuilles de basilic séchées;
    • 3 cuillères à soupe. l cynorhodons secs;
    • 0,5 l d'eau bouillante.

    Versez de l'eau bouillante dans un thermos au basilic et à la rose sauvage, insistez 1 heure, utilisez-la une demi-heure avant les repas 3 fois par jour.

    Pour les maux de gorge:

    • 2 cuillères à soupe. l basilic;
    • 0,5 l d'eau.

    L'herbe séchée est versée dans un thermos avec de l'eau bouillante, insistez 6-8 heures. Prendre par voie orale une demi-tasse 2-3 fois par jour avant les repas.

    Infusion antipyrétique:

    • 1-2 cuillères à café fleurs de basilic séchées;
    • 1 tasse d'eau bouillante.

    Les fleurs séchées versent de l'eau bouillante dans un thermos, insistent pendant 2-3 heures. Consommez 1 cuillère à soupe avant les repas. trois fois par jour.

    En conclusion: les réactions du corps à la phytothérapie sont toujours individuelles. Étant donné que le basilic a un certain nombre de contre-indications dangereuses pour les femmes enceintes, vous devriez consulter un médecin avant de l'utiliser. Si le bénéfice attendu dépasse les risques, il est recommandé de commencer le traitement avec prudence, de surveiller votre bien-être et de ne pas passer plus de 21 jours afin d'éviter l'effet cumulatif.

    Basilic pendant la grossesse: est-il possible de manger, y compris dans les premiers stades, a des avantages ou non, ainsi que l'effet sur le fœtus et les recettes pour sa préparation

    Propriétés et contre-indications utiles du basilic pendant la grossesse

    Le régime alimentaire de la future mère peut être légèrement différent de celui auquel vous étiez habituée avant la grossesse. Bien sûr, un bébé qui grandit a besoin d'une grande quantité de nutriments et de vitamines. Cependant, tous les produits ne sont pas également utiles pendant cette période. Le problème le plus courant est l'utilisation d'épices et d'herbes, par exemple le basilic. Puis-je manger du basilic pendant la grossesse??

    Qu'est-ce que le basilic

    • Le basilic est appelé légumes verts parfumés, que nous utilisions dans la cuisine. Cependant, en raison de la teneur élevée en huiles essentielles dans la plante, elle est utilisée en cosmétologie et en médecine traditionnelle. Il existe de nombreuses variétés de basilic. La plante peut être verte, violette, rouge foncé. Il existe des variétés aux arômes différents: citron, réglisse, etc.;

    Pour la cuisson, utilisez non seulement du basilic frais, mais aussi séché. Mais il convient de rappeler que si vous utilisez une plante séchée pour la cuisson, qui nécessite un traitement thermique, puis ajoutez-la au stade final, sinon vous risquez d'obtenir un plat avec des notes d'amertume désagréables.

    Le basilic calorique n'est que de 23 kcal pour 100 grammes de plante. Il a beaucoup de:

    1. La vitamine C, qui est un antioxydant, renforce les vaisseaux sanguins et stimule les défenses de l'organisme;
    2. bêta-carotène - une substance qui a un effet bénéfique sur l'état du cœur et des vaisseaux sanguins, et empêche également le développement du cancer;
    3. la choline, qui a un léger effet sédatif, réduit le taux de mauvais cholestérol dans le sang et active le travail des cellules cérébrales.

    De plus, ce vert contient: calcium, sodium, potassium, phosphore, magnésium, vitamines A, B, E et PP. Et grâce à une quantité importante d'huiles essentielles, le basilic a son propre arôme spécifique..

    Utilisation de basilic enceinte

    Toutes les contre-indications sur les épices semblent très étranges. Eh bien, combien de basilic utilisez-vous dans les pommes de terre ou la soupe? Une pincée. Cette quantité de verdure ne peut pas nuire au bébé en vous.

    Avantage

    Si nous parlons des bienfaits du basilic, voici ce que vous devez savoir:

    • Les huiles essentielles contenues dans cette verdure, volatile et vitamine C stimulent le système immunitaire et protègent l'organisme contre diverses infections. Et pour les femmes enceintes, cela est très important, car même un rhume mineur peut affecter négativement son état et le développement de l'enfant. Apprenez quoi faire si vous tombez malade, à partir de l'article Rhumes pendant la grossesse >>>;
    • Il est prouvé que les substances qui composent la plante résistent efficacement aux maux de tête. Ceci est également important, car la prise de médicaments pendant la grossesse est strictement limitée. Pour d'autres méthodes acceptables de traitement des maux de tête et contre-indications, lisez l'article Maux de tête pendant la grossesse >>>;
    • L'acide folique et le fer, que vous pouvez obtenir en introduisant du basilic dans votre alimentation quotidienne, sont nécessaires au développement du fœtus et empêchent le développement de l'anémie chez la mère, que les femmes enceintes rencontrent souvent;
    • Si vous crampez, vous devez également faire attention à ce vert, car il contient beaucoup de potassium, ce qui soulage ce symptôme. En savoir plus dans l'article Crampes dans les jambes pendant la grossesse >>>.

    De plus, ses substances constitutives ont un effet antispasmodique calmant, normalisent la fonction cardiaque, ont un effet cicatrisant et sont utilisées dans le traitement de la lithiase urinaire et des infections fongiques..

    Les opposants aux femmes enceintes utilisant du basilic affirment qu'il peut provoquer un tonus utérin, qui est lourd de menace d'interruption de grossesse ou de naissance prématurée. Cependant, ils ne précisent pas que pour obtenir cet effet, une femme doit manger plus d'un kilogramme de cette herbe.

    Vous devez également tenir compte du fait que la réaction aux huiles essentielles contenues dans les légumes verts peut différer selon les personnes:

    1. Pour certains, leur utilisation peut entraîner une éruption cutanée;
    2. Pour d'autres - irritation de la muqueuse de l'œsophage;
    3. Et quelqu'un - provoquer des troubles digestifs.

    Par conséquent, si vous avez vécu des phénomènes similaires avant la grossesse, alors, bien sûr, vous devez maintenant abandonner l'utilisation du basilic. Pour tout le monde, une dose raisonnable du produit ne fera aucun mal..

    Indications et contre-indications

    Les légumes verts frais sont recommandés pour ceux qui souffrent d'insomnie, d'épuisement nerveux, pour prévenir la carence en vitamines et augmenter l'immunité. Une décoction de basilic est utilisée pour rincer les maux de gorge, les maladies parodontales ou la stomatite.

    Une contre-indication absolue à l'utilisation de cette herbe est:

    • Diabète;
    • pression artérielle instable;
    • ischémie;
    • thrombophlébite;
    • épilepsie.

    Les femmes enceintes doivent prêter attention à la capacité de la plante à augmenter le tonus utérin. Par conséquent, il est préférable de refuser d'utiliser le basilic pendant la grossesse aux premiers stades et en présence d'une menace de fausse couche. En savoir plus sur la nutrition pendant cette période dans l'article Nutrition en début de grossesse >>>.

    Comment utiliser le basilic

    1. Bien sûr, il est préférable d'utiliser du basilic frais. Ainsi, il conserve non seulement un arôme spécial, mais aussi toutes les substances utiles. Pour ce faire, ajoutez simplement de l'herbe aux salades;
    2. La meilleure combinaison: légumes verts à la tomate et au fromage;
    3. Vous voulez ajouter une saveur spéciale au thé? Ajoutez-y quelques feuilles de la plante;
    4. Même si pour une raison quelconque vous ne pouvez pas manger de basilic, n'oubliez pas la possibilité de son utilisation externe. Par exemple, lors d'un rhume, il est recommandé de faire des inhalations avec sa décoction ou son huile essentielle. Ce sera une excellente alternative à la consommation de drogues;
    5. Et le rinçage de la gorge et de la cavité buccale avec une telle décoction est un excellent traitement pour l'amygdalite et tout processus inflammatoire (sur quoi d'autre vous pouvez vous gargariser pendant cette période, consultez l'article Comment se gargariser pendant la grossesse? >>>);
    6. Le jus de plante frais a une propriété bactéricide et cicatrisante;
    7. Il est conseillé aux personnes atteintes de conjonctivite de se rincer les yeux avec une décoction de basilic frais ou sec.

    Mangez des aliments variés et sains - c'est la chose la plus importante pendant la grossesse.

    Basil pendant la grossesse

    10.26.2014 Nutrition pendant la grossesse Vous vous préparez depuis longtemps à une future grossesse. Nous avons subi un examen approfondi, rendu visite à tous les médecins nécessaires et guéri les maladies chroniques. À bien des égards, en vous refusant et en atteignant finalement le résultat souhaité, vous êtes passé de la catégorie de la planification de la grossesse à la catégorie des femmes enceintes. Et donc je voudrais me reposer, me détendre, me permettre tout ce qui n'était pas autorisé au stade de la préparation - et ça y était! Il s'avère que la grossesse est toujours ce travail. Vous avez donc dû oublier pendant un moment les épices, le salé et les frits.

    Ou, une histoire complètement différente. La grossesse est venue tout naturellement, mais sans beaucoup de votre participation à sa préparation. Avant qu'un nouvel organisme ne s'installe dans votre estomac, vous avez l'habitude de ne rien vous refuser. Et voici vous: une belle-mère attentionnée sort du saindoux avec de l'ail de ses mains, son mari interdit de manger des frites, et maman regarde avec scepticisme un gâteau rose vif. Donc, pendant neuf mois, oubliez le goût des aliments?

    Dans les premier et deuxième cas, les femmes doivent abandonner beaucoup. Mais après tout, les additifs chimiques habituels peuvent être remplacés par des additifs naturels. Aujourd'hui, nous parlerons d'épices ou de plantes qui ajoutent de la saveur et du piquant aux aliments. À savoir, sur la basilique.

    Pourquoi une plante est-elle considérée comme médicinale, quelles sont les propriétés bénéfiques du basilic et peut-elle être utilisée pendant la grossesse? Il peut y avoir autant de questions que d’opinions. Après tout, pendant la grossesse, vous devez être extrêmement prudent avec tous les produits.

    Ce qu'une future mère doit savoir sur le basilic

    Le basilic est une plante herbacée, sa hauteur atteint soixante centimètres. Il a des feuilles rugueuses de nuances vertes et violettes, de six centimètres de long. L'herbe a une odeur spécifique, difficile à confondre avec quoi que ce soit. L'odeur du basilic séché est légèrement différente de l'odeur du frais. En Russie, le basilic était considéré comme une potion royale, en raison de ses propriétés curatives. Dans le jus des feuilles et l'huile de la plante contient des substances utiles telles que le carotène, volatile, le sucre et la rutine, les vitamines B2, C et PP. La plante est capable d'affecter favorablement la mémoire et l'activité cérébrale, de stimuler le système immunitaire. Pour les propriétés magiques de cette plante en Inde, elle est considérée comme le deuxième sacré après le lis. L'huile essentielle tonifie parfaitement, combat les bactéries, guérit les plaies, aide aux ballonnements et aux crampes. Le jus de feuilles est utilisé pour traiter les champignons; l'extrait d'eau est bon pour la gastrite, l'intoxication alimentaire, les coliques. Les feuilles de basilic séchées conviennent au thé, ce qui aidera à soulager les maux de tête. En médecine populaire, la teinture de basilic est largement utilisée pour augmenter la pression, traiter la coqueluche, la pyélite, la gastrite.

    Une femme pendant la grossesse doit être prudente avec le basilic. En raison de ses propriétés toniques, le basilic pendant la grossesse peut être dangereux pour le bébé à naître. L'hypertonie de l'utérus peut provoquer une fausse couche spontanée ou une naissance prématurée. Si vous en avez vraiment envie, le basilic peut être utilisé à petites doses et très rarement.

    Mais personne n'interdit l'utilisation du basilic aux futures mères pour l'inhalation, qui font un excellent travail avec les infections virales respiratoires aiguës et d'autres problèmes. Le bouillon de basilic est également utilisé pour laver les yeux atteints de conjonctivite et pour prévenir les problèmes de gencives et de dents..

    Faites attention! En aucun cas, le basilic ne doit être utilisé par les femmes qui ont des problèmes de tension artérielle, à savoir l'hypertension et les sauts fréquents. Si vous êtes allergique ou avez une intolérance individuelle à certaines plantes, ne prenez pas de risques et n'expérimentez pas - retardez l'utilisation du basilic comme aliment pour la période post-partum. C'est un petit sacrifice pour que votre bébé puisse se développer paisiblement et ne soit menacé par rien..

    La vérité sur la basilique: une plante médicinale peut-elle être dangereuse pour les femmes enceintes

    La grossesse est une période où les habitudes alimentaires d’une femme peuvent changer de façon spectaculaire. Mais les exigences pour les produits demeurent: les plats doivent être non seulement nutritifs et sûrs, mais aussi savoureux. Différentes épices et assaisonnements contribuent à les rendre ainsi. Le basilic a un arôme merveilleux et ses feuilles contiennent de nombreuses substances utiles. Mais lors du portage de l'enfant, de sévères restrictions sont imposées à son utilisation. Il s'agit d'une plante médicinale, qui a ses effets secondaires et ses contre-indications..

    Basilic parfumé et exotique

    Les botanistes appellent la basilique Ocimum basilicum, et populairement connue sous le nom d'herbes nobles, royales ou royales - tout cela grâce au goût original, à l'arôme épicé, aux propriétés curatives uniques et à la teneur élevée en huiles essentielles. L'Inde est considérée comme le berceau de la plante. Aujourd'hui, le basilic est cultivé en Europe, aux États-Unis, dans les régions tropicales d'Asie, d'Afrique et des pays méditerranéens. Dans le monde, il existe plus de 200 types de basilic. Ils diffèrent par la couleur et la forme des feuilles, l'arôme et l'effet cicatrisant..

    Les chefs adorent cette herbe pour une odeur épicée agréable et l'ajoutent aux plats comme épices ou salades fraîches de saison avec des graines de basilic. Les esthéticiennes ont apprécié les propriétés curatives de l'huile essentielle obtenue à partir des tiges et des feuilles de la plante. Les médecins et les guérisseurs traditionnels ne l'ont pas ignoré..

    En cuisine, le basilic doux (linalol) est utilisé plus souvent, en cosmétologie, sucré et exotique (méthylchavicol), en médecine, sucré, exotique, méthylcinnamate, méthyleugenol.

    Le basilic est cultivé dans les jardins familiaux et dans des pots de fleurs sur le rebord de la fenêtre. On le trouve également dans les parterres de fleurs des parcs et jardins.

    Cette pertinence du basilic est compréhensible:

    • La vitamine A dans sa composition, participant au métabolisme des protéines et des graisses, améliore l'état de la peau, des cheveux, des ongles, affecte la netteté de la vision nocturne, possède des propriétés antioxydantes;
    • La vitamine B9 (acide folique) est responsable de la dégradation et de l'assimilation des acides nucléiques et aminés, des protéines, favorise la croissance et la division cellulaires, empêche le développement de maladies du système cardiovasculaire;
    • La vitamine C augmente la résistance du corps aux infections;
    • le potassium et la vitamine K aident à renforcer les parois des vaisseaux sanguins, à combattre les varices;
    • le fer empêche l'apparition d'anémie (anémie);
    • le calcium est bon pour la santé dentaire;
    • le magnésium et les acides gras oméga-3 augmentent l'activité cérébrale;
    • les huiles essentielles (elles en contiennent environ 1,5% dans la partie terrestre de la plante) apaisent et détendent le système nerveux, désinfectent, régénèrent, rajeunissent et nourrissent la peau.

    Le basilic a un effet antiseptique, antispasmodique, sédatif, anti-inflammatoire, analgésique, immunostimulant, antioxydant, astringent, diurétique léger. Il stimule le système digestif et empêche la formation de "mauvais" cholestérol.

    Herbe royale - vidéo

    Est-il possible pour les femmes enceintes de basilic

    Pendant la période de grossesse, les médecins déconseillent de manger du basilic, malgré tous ses bienfaits. Il peut affecter la contractilité de l'utérus, ce qui est dangereux pour l'interruption de grossesse. De plus, la plante contient des substances qui s'accumulent dans le corps et ont un effet tératogène (provoquant des défauts et des anomalies) sur le fœtus.

    Dans ce contexte, il est absolument nécessaire de rappeler les soi-disant emmenagogues ("emmenagogue" se traduit par "provoquer la menstruation"). Les emménagogues comprennent des médicaments et des herbes qui déclenchent des saignements menstruels. Leur action est le plus souvent basée sur la provocation du décollement de l'endomètre et des contractions utérines, donc elles peuvent être dangereuses pour la grossesse. Le basilic est un emménagogue, a un effet abortif et tératogène.

    Berezovskaya E.P., obstétricien-gynécologue, médecin-chercheur, auteur de livres, publiciste

    http://lib.komarovskiy.net/lekarstvennye-travy-i-beremennost.html

    Contre-indications et précautions pendant la grossesse

    L'utilisation de basilic pendant la grossesse nécessite le strict respect des règles suivantes:

    • Vous ne pouvez pas manger d'épices tous les jours;
    • une interdiction absolue de l'utilisation des plantes est la menace d'interruption de grossesse;
    • le basilic est contre-indiqué dans les maladies du système cardiovasculaire, la thrombophlébite, la thrombose des membres, le diabète sucré, un niveau élevé de coagulation sanguine, les problèmes de pression artérielle;
    • si une femme n'a pas essayé le basilic avant la conception, ne le faites pas avant l'accouchement (en plus des effets négatifs sur le corps, des réactions allergiques peuvent survenir).

    Une prise unique d'une plante médicinale, dont l'effet sur le fœtus est inconnu ou son effet négatif est connu, ne fera le plus souvent pas de mal si la dose de la substance active est faible. La consommation fréquente ou constante de plantes médicinales peut entraîner des complications de la grossesse et même son interruption. Par conséquent, l'utilisation par les femmes enceintes d'herbes médicinales et de préparations créées à partir de matières premières médicinales doit être strictement justifiée et prudente..

    Berezovskaya E.P., obstétricien-gynécologue, médecin-chercheur, auteur de livres, publiciste

    http://lib.komarovskiy.net/lekarstvennye-travy-i-beremennost.html

    Si pendant la grossesse vous voulez vraiment du basilic, vous pouvez le manger très peu: comme assaisonnement, comme les légumes verts dans les salades ou les soupes, ajoutez quelques feuilles au thé. De l'ingestion de jus de plantes, infusions et décoctions de celui-ci, ainsi que d'huile essentielle, vous devez refuser.

    Danger tôt et tard

    Au début de la grossesse, une plante en grande quantité peut provoquer une hypertonie et une fausse couche utérine, des troubles de la formation et du développement du fœtus et, plus tard, des troubles digestifs, une irritation des muqueuses et une augmentation de la pression artérielle. Pendant la grossesse, il est rarement prescrit par un médecin comme médicament, mais uniquement lorsqu'un remplacement plus sûr du médicament est impossible pour une raison quelconque..

    L'huile essentielle de basilic pendant la grossesse est contre-indiquée (y compris à usage externe) en raison de la forte concentration de substances biologiquement actives qu'elle contient

    Façons d'utiliser

    Le basilic est une huile essentielle qui est ajoutée comme épice lors de la cuisson. Son arôme se marie bien avec la viande, le fromage, le poisson, la volaille. Ils sont assaisonnés de salades de légumes, snacks, sauces, soupes.

    Frais et séché

    En saison, le basilic est préférable de le manger frais, car lors du séchage, il perd jusqu'à 30% de ses propriétés bénéfiques. Lors de la cuisson de plats soumis à un traitement thermique, il est préférable de les ajouter 10-15 minutes avant la fin, sinon l'arôme de l'herbe disparaîtra et les aliments prendront un goût amer spécifique.

    Salade de tomates, fromage et basilic

    Le basilic complète très bien le goût du fromage et des tomates.

    • tomates - 4-5 morceaux de taille moyenne;
    • oignons - 1 pièce;
    • fromage à pâte dure - 100 g;
    • basilic - 1-2 pousses;
    • huile d'olive - 1 cuillère à soupe;
    • sel et poivre au goût.
    1. Rincer les tomates et le basilic sous l'eau courante, éplucher l'oignon.
    2. Couper les tomates en rondelles, les oignons en fines rondelles, le fromage en cubes (ou râper sur une râpe grossière), déchirer le basilic avec les mains.
    3. Mettez tout dans un bol profond.
    4. Assaisonner la salade de sel, poivre, huile d'olive et mélanger.

    Cette salade est vitaminée, faible en calories, savoureuse et facile à préparer.

    Poisson au four avec tomates, fromage et basilic

    Pour ce plat, il vaut mieux choisir des poissons de rivière faibles en gras - perches, brochets.

    • filet de poisson - 0,5 kg;
    • sel, poivre, ail émincé - au goût;
    • 4–5 tomates moyennes;
    • fromage à pâte dure - 100-150 g;
    • basilic frais - feuilles de 2 pousses;
    • 4 cuillères à soupe d'huile d'olive.
    1. Graisser un plat de cuisson avec de l'huile d'olive.
    2. Laver le filet de poisson sous l'eau courante, sécher avec une serviette en papier, râper avec un mélange de sel, poivre, ail et mettre dans un moule.
    3. Versez un peu d'huile d'olive sur le filet de poisson.
    4. Laver les tomates, les éplucher, les couper en tranches et les déposer sur le filet.
    5. Saupoudrer de feuilles de basilic et de fromage râpé.
    6. Versez l'huile d'olive restante.
    7. Placer le moule dans un four préchauffé et cuire à 180–200 ° С pendant 15–20 minutes.

    Les plats de poisson sont très utiles pour les femmes enceintes, mais pendant la grossesse, ils peuvent être consommés en l'absence d'allergies au poisson et aux fruits de mer

    Avis de femmes ayant utilisé du basilic pendant la grossesse

    J'ai mangé :) Dans une salade de tomates et de mozzarella :) Je viens de l'apprécier. Vous ne mangerez pas en grappes :) N'ayez pas peur :)

    Anastasia Layne

    http://www.baby.ru/blogs/post/179165808–55784156/

    J'ai eu une toxicose de 5 à 8 semaines. Je n'ai rien mangé sauf des spaghettis, des pizzas et des pâtes le soir! J'ai mangé de la Margarita au basilic, des spaghettis au basilic et des pâtes au poulet et au basilic. Mon mari a tout acheté au restaurant. Maintenant, dixième semaine, tout va bien!

    Margarita alcock

    http://www.baby.ru/blogs/post/179165808–55784156/

    Je mange tout le verdier que je trouve: basilic, estragon, coriandre, tsitsmada, oseille. Bref, tout. Il n'y a ni complications ni conséquences. Les analyses pah-pah-pah sont bonnes.

    Diane

    https://www.babyblog.ru/community/post/mamafood/1693426

    Le basilic est une herbe épicée riche en vitamines, micro et macro éléments. En outre, il comprend des huiles essentielles et des substances qui peuvent provoquer une hypertonie des muscles lisses de l'utérus. Pendant la grossesse, la plante doit être utilisée avec beaucoup de soin. Avant d'utiliser le basilic comme aliment ou comme médicament, une consultation médicale est requise.

    Propriétés et contre-indications utiles du basilic pendant la grossesse

    Il existe différentes opinions sur le basilic dans le régime alimentaire des femmes enceintes: certains le recommandent comme source de vitamines, l'incluent dans la liste des produits nécessaires à la grossesse, d'autres interdisent son utilisation.

    Dans tous les cas, il doit être consommé avec prudence, car l'intolérance individuelle n'est pas exclue et il existe un certain nombre de contre-indications. En petites quantités, il peut apporter des bienfaits au corps de la future mère..

    Avantage

    Le basilic est riche en vitamine C, phytoncides, huiles essentielles, ce qui en fait un excellent outil pour renforcer l'immunité, prévenir les rhumes et autres maladies de nature virale et bactérienne.

    Pour les femmes enceintes, cela est particulièrement important, car un rhume inoffensif peut nuire considérablement à l'enfant à naître et la liste des médicaments pouvant être pris pendant cette période est limitée..

    Le basilic aide à faire face aux maux de tête d'origines diverses sans médicaments..

    Les femmes enceintes souffrent souvent d'anémie, et le basilic contient du fer, de l'acide folique et il est très important pour la croissance du fœtus. C'est également une source de calcium, nécessaire à la formation du système osseux de l'enfant..

    Le potassium contenu dans la basilique protège contre les crises qui tourmentent souvent les femmes enceintes.

    Parmi les effets bénéfiques pour le corps de la consommation de basilic figurent l'effet antispasmodique, la cicatrisation des plaies, l'entretien du cœur, le traitement des maladies fongiques, la lithiase urinaire.

    Certaines variétés de basilic contiennent des composés du mercure. Pour les femmes enceintes, elles peuvent être toxiques..

    Le basilic élève le tonus de l'utérus et peut provoquer une fausse couche ou une naissance prématurée..

    La réaction aux huiles essentielles est différente pour différentes personnes, pour certaines, elles provoquent des troubles gastro-intestinaux, y compris un empoisonnement, une réaction allergique, une irritation des muqueuses.

    De plus, il est possible qu'avant la grossesse, la femme tolérait parfaitement le basilic, mais l'homme qui grandissait en elle l'avait "pas à son goût".

    Les indications

    Parmi les indications pour manger du basilic pendant la grossesse, il y a la carence en vitamines et sa prévention, l'immunité affaiblie, l'épuisement nerveux et l'insomnie..

    Avec l'amygdalite, la stomatite, la maladie parodontale, le basilic peut être utilisé sous forme de rinçage. En principe, il existe de nombreuses indications pour l'utilisation du basilic, mais la grossesse impose ses limites.

    Contre-indications

    Le basilic est généralement contre-indiqué dans le diabète sucré, l'épilepsie, la thrombophlébite, les maladies coronariennes, l'hypertension artérielle instable.

    Les femmes enceintes ont leurs contre-indications - si le tonus de l'utérus est augmenté, il y a au moins une menace minimale d'avortement, le basilic est strictement contre-indiqué.

    Il ne doit pas non plus être consommé par les femmes enceintes souffrant d'hypertension et d'autres maladies de ce qui précède. Une autre contre-indication est l'intolérance individuelle, qui ne peut survenir qu'avec le début de la grossesse.

    Qu'est-ce qui peut provoquer et quel est le danger de saignements abondants pendant la grossesse? Nous dirons!

    Angine de poitrine pendant la grossesse: symptômes et traitement - dans cet article.

    Est-il possible de basilic en début de grossesse

    Au début de la grossesse, il est préférable d'exclure complètement l'épice de l'alimentation, car elle peut provoquer le développement d'un hypertonus utérin et, par conséquent, une fausse couche. Ses propriétés toniques sont fortement exprimées, ce qui peut contribuer à des changements dans le développement normal du fœtus..

    Parfois, les médecins prescrivent du basilic aux femmes enceintes pour le traitement des maladies, mais uniquement en quantités limitées et non pour l'administration orale. Il peut s'agir de lotions, de bains ou de rinçages. Dans ce cas, suivez strictement les instructions du médecin et ne négligez pas les moindres recommandations..

    Des mesures de précaution

    Tout d'abord, vous devez consulter un médecin et vous assurer qu'il n'y a pas de contre-indications en raison de la présence de maladies chroniques ou des caractéristiques de l'évolution de la grossesse.

    Ensuite, vous devez vérifier l'absence d'intolérance individuelle. Même si la future mère a mangé d'énormes quantités et mangé avec plaisir du basilic avant la grossesse, dans sa position délicate, vous devez d'abord manger quelques feuilles et suivre la réaction. S'il n'y a pas de réactions désagréables du tractus gastro-intestinal, de la peau, des muqueuses, vous pouvez augmenter progressivement cette dose.

    À la moindre réaction négative, le diagnostic d'augmentation du tonus utérin dû à la consommation de basilic doit être immédiatement abandonné.

    Le basilic n'est pas seulement parfumé, apprécié par beaucoup pour son arôme et son goût âcres, son herbe et son produit diététique hypocalorique. C'est une riche source de vitamines et de minéraux, aux propriétés curatives polyvalentes, un immunostimulant et un antidépresseur naturel, un sédatif, un antispasmodique et un analgésique..

    Le basilic, en particulier ses huiles essentielles, ont un effet bactéricide prononcé, ainsi qu'un léger effet antiviral et antifongique. Il améliore la digestion, inhibe la production de "mauvais" cholestérol, a un léger effet diurétique.

    Pour une femme enceinte, c'est un entrepôt de vitamines et d'autres substances précieuses, ainsi qu'un médicament doux.

    Mais il ne faut pas oublier un certain nombre de contre-indications à la consommation de basilic, en particulier, pour les femmes enceintes, il est dangereux car il peut provoquer des contractions utérines.

    Par conséquent, pendant la grossesse, le basilic doit être consommé avec prudence, en petites quantités et uniquement en l'absence de contre-indications.

    Basil - King of Herbs - Bonjour!

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    Propriétés utiles du produit pendant la grossesse

    La basilique contient des substances volatiles et de la vitamine C. Par conséquent, la plante doit être consommée par les femmes enceintes dont l'immunité est affaiblie. Les plats à base de basilic doivent être préparés pendant la période de l'épidémie de maladie respiratoire aiguë. Après tout, même un rhume banal peut nuire considérablement à la santé de l'enfant à naître, et la liste des médicaments approuvés pour une utilisation pendant la grossesse est considérablement limitée.

    Le basilic contient du fer, ce qui réduit le risque d'anémie chez le beau sexe. La plante contient également du calcium. Cette substance est destinée à la formation normale du système osseux du bébé à naître.

    L'utilisation du basilic dans la cuisine

    Le basilic est l'une des épices traditionnelles de nombreuses cuisines nationales. Il est ajouté aux aliments sous forme fraîche et séchée, ainsi que sous forme d'huile. La plante se trouve:

    • dans les soupes, les collations et les pâtes;
    • dans des sauces piquantes;
    • parmi les ingrédients de la pizza;
    • dans les huiles et fromages à sandwich, dans les saucisses.

    Parfois, vous pouvez le voir même dans les desserts, bien qu'en très petites quantités.

    Le basilic peut-il être enceinte et allaitant

    L'avantage de la plante est qu'elle contient beaucoup de substances précieuses et de vitamines. Cependant, lors du port d'un enfant, il doit être utilisé avec prudence. Le fait est que l'épice peut provoquer une contraction accrue de l'utérus - et, par conséquent, provoquer une naissance prématurée ou une fausse couche.

    Les mères qui allaitent doivent également faire attention à l'assaisonnement. L'allaitement au basilic peut faire perdre du lait à une femme.

    Comment conserver le basilic

    Le basilic frais est très sain - cependant, il n'est pas conservé longtemps. Il est habituel de sécher la plante - son arôme n'en devient que plus fort, et les propriétés utiles du basilic séché sont pleinement préservées tout au long de l'année.

    Les feuilles fraîches sont généralement récoltées au tout début de l'été, avant la floraison de la plante. Les jeunes feuilles sont disposées dans un endroit chaud et sec à l'ombre ou placées dans un four chauffé à seulement 40 degrés. Une fois les feuilles complètement sèches, elles sont écrasées et rangées dans un sac en papier ou en lin.

    Les fleurs d'une plante cueillie au milieu de l'été sont également séchées. Les graines sont récoltées après la floraison de la plante. Soit dit en passant, il n'est pas nécessaire de sécher les graines - si vous les gardez à l'écart de la lumière vive à température ambiante, l'avantage durera jusqu'à 5 ans.

    L'utilisation du basilic en cosmétologie

    Les bienfaits du basilic pour la santé s'expriment dans le fait qu'il améliore l'apparence. L'herbe épicée est activement utilisée dans le cadre des cosmétiques pour la maison - pour un lifting, pour éliminer les rides fines et nettoyer la peau.

    La plante a également des avantages pour les cheveux. Le basilic renforce les racines, élimine la fragilité excessive.

    Masques faciaux

    Pour adoucir la peau du visage et éliminer l'inflammation, vous pouvez réaliser un tel masque:

    • une poignée de feuilles de basilic finement hachées versez un verre d'eau bouillante;
    • attendre 15 minutes jusqu'à ce que le produit soit infusé;
    • essuyez le visage avec la lotion obtenue.

    Pour le meilleur effet, il est recommandé de se laver avec une infusion de basilic tous les 2 jours.

    À partir des points noirs, les feuilles fraîches d'une plante épicée aideront efficacement. Ils doivent être humidifiés avec de l'eau tiède et appliqués étroitement sur les zones à problèmes du visage pendant 5-7 minutes, puis retirés et lavés à l'eau froide. L'utilisation d'un masque nettoyant plusieurs fois par semaine rendra les pores de la peau plus propres..

    Masques capillaires

    Pour les cheveux secs et très cassants, ce masque sera utile:

    • l'huile essentielle de basilic (5 gouttes) est mélangée avec de la poudre de moutarde (50 g) et du henné blanc (50 g);
    • du jaune d'oeuf est ajouté aux ingrédients;
    • tous les composants sont soigneusement mélangés et appliqués sur les cheveux, répartis uniformément sur toute la longueur.

    Le masque est conservé pendant environ 20 minutes et rincé à l'eau tiède. Répétez la procédure trois fois par semaine..

    Si les cheveux sont gras, un autre masque sera utile:

    • les feuilles de basilic hachées fraîches sont mélangées avec de l'huile d'olive (1 tasse) et des huiles essentielles de romarin et de géranium (2 gouttes chacune);
    • de l'huile de basilic (5 gouttes) est ajoutée à la composition;
    • le masque est soigneusement mélangé et appliqué sur les cheveux plus près des racines.

    Gardez le mélange jusqu'au lavage pendant au moins 40 minutes, en enveloppant les cheveux avec un film et une serviette. Répétition recommandée tous les deux jours.

    Comment utiliser

    Il existe de nombreuses recettes d'agents médicinaux et fortifiants au basilic. Considérez le plus élémentaire.

    Décoction

    Il est utilisé pour les rhumes pour inhalation, rinçage de la gorge et de la cavité buccale, pour les maux de tête, les crampes.

    Prépare une décoction comme suit:

    1. 15 g de feuilles sèches versez 0,5 l d'eau bouillante.
    2. Placer au bain-marie et chauffer pendant 15 à 20 min..
    3. Cool et filtrer.
    4. Verser dans un plat en verre, fermer le couvercle et mettre au réfrigérateur.
    5. Conserver plus d'un jour.

    Appliquer en lotions, pour le rinçage, le lavage des yeux.

    A l'intérieur, utilisez 100 ml 3 fois par jour.

    Prendre une plante fraîche, tailler les racines, rincer, sécher et presser le jus.

    Référence. Pour conserver le jus plus longtemps, il est congelé.

    Utilisé pour les rhumes, pour le traitement des maladies de la cavité buccale:

    1. Avec un rhume dans 1 cuillère à soupe. lait chaud ajouter 1 cuillère à soupe. l jus de basilic et boisson avant le coucher. Réception une fois ou dans les 5 jours.
    2. Lors du rinçage de la bouche et de la gorge: 100 ml d'eau 1 cuillère à soupe. l jus. Rincer 3 fois par jour jusqu'à disparition des symptômes, mais pas plus d'une semaine.

    Le jus congelé en portions est retiré du congélateur si nécessaire..

    Le thé au basilic renforce, tonifie, soulage les crises de migraine:

    1. Rincer la théière à l'eau bouillante.
    2. Mettez-y 1 cuillère à café. feuilles de basilic sec ou une poignée de feuilles fraîches.
    3. Versez 250 ml d'eau bouillante, laissez infuser 10 à 15 minutes.

    Au goût, ajouter du miel, du citron, du sucre.

    Infusion

    L'infusion est plus pratique pour cuire dans un thermos. Il vaut mieux le faire le soir et laisser insister jusqu'au matin. Les baies et les fruits, la framboise, le cassis, les feuilles de cerisier sont ajoutés à la boisson..

    Infusion renforçatrice de vitamines à la rose sauvage:

    1. Dans un thermos, mettez 1 cuillère à soupe. l basilic sec et 3 c. l hanches roses.
    2. Versez 0,5 litre d'eau bouillante, fermez et laissez reposer 1 à 2 heures.

    Prendre 100 ml 3 fois par jour, avant les repas.

    Infusion antipyrétique et anti-inflammatoire:

    1. 2 cuillères à soupe. l verser le basilic dans un thermos et verser 0,5 l d'eau bouillante.
    2. Fermer et laisser saturer pendant 1-2 heures.

    Prendre avant les repas, 3 fois par jour, 100 ml pendant 1-2 jours jusqu'à soulagement des symptômes.

    Référence. Les femmes enceintes dans cette situation préfèrent utiliser d'autres médicaments ou plantes. Par exemple, la pharmacie de camomille - un antipyrétique doux, un puissant anti-inflammatoire, expectorant et désinfectant - est autorisée pendant cette période.

    La réaction à la prise de remèdes à base de plantes est individuelle: pour quelqu'un, les symptômes négatifs de la maladie disparaissent rapidement et pour quelqu'un, cela prend plus de temps. Si vous êtes allergique au basilic, vous ne pouvez pas l'utiliser.

    La consultation d'un médecin est obligatoire: il déterminera l'opportunité et la sécurité d'utilisation de la plante à des fins médicinales.

    Avis de femmes ayant utilisé du basilic pendant la grossesse

    J'ai mangé :) Dans une salade de tomates et de mozzarella :) Je viens de l'apprécier. Vous ne mangerez pas en grappes :) N'ayez pas peur :)

    Anastasia Layne

    http://www.baby.ru/blogs/post/179165808–55784156/

    J'ai eu une toxicose de 5 à 8 semaines. Je n'ai rien mangé sauf des spaghettis, des pizzas et des pâtes le soir! J'ai mangé de la Margarita au basilic, des spaghettis au basilic et des pâtes au poulet et au basilic. Mon mari a tout acheté au restaurant. Maintenant, dixième semaine, tout va bien!

    Margarita alcock

    http://www.baby.ru/blogs/post/179165808–55784156/

    Je mange tout le verdier que je trouve: basilic, estragon, coriandre, tsitsmada, oseille. Bref, tout. Il n'y a ni complications ni conséquences. Les analyses pah-pah-pah sont bonnes.

    Diane

    https://www.babyblog.ru/community/post/mamafood/1693426

    Le basilic est une herbe épicée riche en vitamines, micro et macro éléments. En outre, il comprend des huiles essentielles et des substances qui peuvent provoquer une hypertonie des muscles lisses de l'utérus. Pendant la grossesse, la plante doit être utilisée avec beaucoup de soin. Avant d'utiliser le basilic comme aliment ou comme médicament, une consultation médicale est requise.

    Basilic: propriétés médicinales, utilisation pendant la grossesse

    Le basilic est un assaisonnement populaire et apprécié. De plus, les propriétés médicinales de cette plante aident à faire face aux symptômes de nombreuses maladies. Cependant, pendant la grossesse, il est toujours recommandé de considérer et de peser le pour et le contre du traitement. Avec de nombreux avantages incontestables, il existe également des restrictions lorsqu'il est préférable de ne pas l'utiliser.

    Contre la grippe, l'écoulement nasal et la toux

    Ajoutez 10 gouttes de jus de basilic fraîchement pressé dans un verre de lait chaud. Prendre un verre le soir.

    Pour rincer les dents

    Dans 100 ml d'eau, ajoutez 1 cuillère à soupe. jus de basilic. Avec cette composition, rincez la cavité buccale 2-3 fois par jour.

    Le thé des feuilles de basilic est brassé exactement de la même manière que le thé ordinaire: 2 g de feuilles sèches pour 250 ml d'eau. Parfois, pour préparer le thé, les feuilles sèches de cette herbe sont mélangées dans un rapport 1: 1 avec du thé noir ou vert, puis du sucre, du citron, du miel sont ajoutés au goût..

    Pour renforcer le système immunitaire:

    • 1 cuillère à soupe. l feuilles de basilic séchées;
    • 3 cuillères à soupe. l cynorhodons secs;
    • 0,5 l d'eau bouillante.

    Versez de l'eau bouillante dans un thermos au basilic et à la rose sauvage, insistez 1 heure, utilisez-la une demi-heure avant les repas 3 fois par jour.

    Pour les maux de gorge:

    • 2 cuillères à soupe. l basilic;
    • 0,5 l d'eau.

    L'herbe séchée est versée dans un thermos avec de l'eau bouillante, insistez 6-8 heures. Prendre par voie orale une demi-tasse 2-3 fois par jour avant les repas.

    Infusion antipyrétique:

    • 1-2 cuillères à café fleurs de basilic séchées;
    • 1 tasse d'eau bouillante.

    Les fleurs séchées versent de l'eau bouillante dans un thermos, insistent pendant 2-3 heures. Consommez 1 cuillère à soupe avant les repas. trois fois par jour.

    En conclusion: les réactions du corps à la phytothérapie sont toujours individuelles. Étant donné que le basilic a un certain nombre de contre-indications dangereuses pour les femmes enceintes, vous devriez consulter un médecin avant de l'utiliser. Si le bénéfice attendu dépasse les risques, il est recommandé de commencer le traitement avec prudence, de surveiller votre bien-être et de ne pas passer plus de 21 jours afin d'éviter l'effet cumulatif.

    Contre la grippe, l'écoulement nasal et la toux

    Ajoutez 10 gouttes de jus de basilic fraîchement pressé dans un verre de lait chaud. Prendre un verre le soir.

    Pour rincer les dents

    Dans 100 ml d'eau, ajoutez 1 cuillère à soupe. jus de basilic. Avec cette composition, rincez la cavité buccale 2-3 fois par jour.

    Le thé des feuilles de basilic est brassé exactement de la même manière que le thé ordinaire: 2 g de feuilles sèches pour 250 ml d'eau. Parfois, pour préparer le thé, les feuilles sèches de cette herbe sont mélangées dans un rapport 1: 1 avec du thé noir ou vert, puis du sucre, du citron, du miel sont ajoutés au goût..

    Pour renforcer le système immunitaire:

    • 1 cuillère à soupe. l feuilles de basilic séchées;
    • 3 cuillères à soupe. l cynorhodons secs;
    • 0,5 l d'eau bouillante.

    Versez de l'eau bouillante dans un thermos au basilic et à la rose sauvage, insistez 1 heure, utilisez-la une demi-heure avant les repas 3 fois par jour.

    Pour les maux de gorge:

    • 2 cuillères à soupe. l basilic;
    • 0,5 l d'eau.

    L'herbe séchée est versée dans un thermos avec de l'eau bouillante, insistez 6-8 heures. Prendre par voie orale une demi-tasse 2-3 fois par jour avant les repas.

    Infusion antipyrétique:

    • 1-2 cuillères à café fleurs de basilic séchées;
    • 1 tasse d'eau bouillante.

    Les fleurs séchées versent de l'eau bouillante dans un thermos, insistent pendant 2-3 heures. Consommez 1 cuillère à soupe avant les repas. trois fois par jour.

    En conclusion: les réactions du corps à la phytothérapie sont toujours individuelles. Étant donné que le basilic a un certain nombre de contre-indications dangereuses pour les femmes enceintes, vous devriez consulter un médecin avant de l'utiliser. Si le bénéfice attendu dépasse les risques, il est recommandé de commencer le traitement avec prudence, de surveiller votre bien-être et de ne pas passer plus de 21 jours afin d'éviter l'effet cumulatif.

    Composition du produit

    Le basilic contient de la vitamine C. C'est un puissant antioxydant, nécessaire au bon fonctionnement du système immunitaire. L'acide ascorbique aide à renforcer les vaisseaux sanguins.

    La choline est également présente dans la plante. Il contribue à la normalisation du cholestérol dans l'organisme, a des propriétés calmantes..

    Le bêta-carotène présent dans le basilic prévient la survenue de maladies cardiovasculaires et oncologiques.

    Les substances suivantes sont également contenues dans la plante:

    Le basilic aide à nettoyer le corps des substances nocives, normalise la fonction intestinale. Le produit active le système immunitaire, améliore l'état des cellules cérébrales.

    Utilisation de basilic pour perdre du poids

    À quoi sert le basilic violet? Cette question est posée par de nombreuses femmes qui aimeraient connaître les propriétés miraculeuses des plantes de cette plante. Pour se débarrasser des kilos superflus, les graines d'herbe royale sont excellentes. Leurs propriétés bénéfiques normalisent les processus métaboliques dans le corps. À cette fin, une perfusion est utilisée. Il est très simple de le préparer:

    • Versez 20 g de graines avec un verre d'eau tiède et couvrez..
    • Attendez le gonflement des graines.
    • Ajouter du jus ou du kéfir à la tasse, boire au petit déjeuner.

    Pour la perte de poids, les bains avec ajout de feuilles de basilic ont fait leurs preuves: ils aident à éliminer les substances nocives et le corps et à soulager l'enflure. Vous devez les prendre au moins 3 fois par semaine, sinon cette méthode ne donnera aucun résultat.

    Basilic parfumé et exotique

    Les botanistes appellent la basilique Ocimum basilicum, et populairement connue sous le nom d'herbes nobles, royales ou royales - tout cela grâce au goût original, à l'arôme épicé, aux propriétés curatives uniques et à la teneur élevée en huiles essentielles. L'Inde est considérée comme le berceau de la plante. Aujourd'hui, le basilic est cultivé en Europe, aux États-Unis, dans les régions tropicales d'Asie, d'Afrique et des pays méditerranéens. Dans le monde, il existe plus de 200 types de basilic. Ils diffèrent par la couleur et la forme des feuilles, l'arôme et l'effet cicatrisant..

    Les chefs adorent cette herbe pour une odeur épicée agréable et l'ajoutent aux plats comme épices ou salades fraîches de saison avec des graines de basilic. Les esthéticiennes ont apprécié les propriétés curatives de l'huile essentielle obtenue à partir des tiges et des feuilles de la plante. Les médecins et les guérisseurs traditionnels ne l'ont pas ignoré..

    En cuisine, le basilic doux (linalol) est utilisé plus souvent, en cosmétologie, sucré et exotique (méthylchavicol), en médecine, sucré, exotique, méthylcinnamate, méthyleugenol.

    Le basilic est cultivé dans les jardins familiaux et dans des pots de fleurs sur le rebord de la fenêtre. On le trouve également dans les parterres de fleurs des parcs et jardins.

    Cette pertinence du basilic est compréhensible:

    • La vitamine A dans sa composition, participant au métabolisme des protéines et des graisses, améliore l'état de la peau, des cheveux, des ongles, affecte la netteté de la vision nocturne, possède des propriétés antioxydantes;
    • La vitamine B9 (acide folique) est responsable de la dégradation et de l'assimilation des acides nucléiques et aminés, des protéines, favorise la croissance et la division cellulaires, empêche le développement de maladies du système cardiovasculaire;
    • La vitamine C augmente la résistance du corps aux infections;
    • le potassium et la vitamine K aident à renforcer les parois des vaisseaux sanguins, à combattre les varices;
    • le fer empêche l'apparition d'anémie (anémie);
    • le calcium est bon pour la santé dentaire;
    • le magnésium et les acides gras oméga-3 augmentent l'activité cérébrale;
    • les huiles essentielles (elles en contiennent environ 1,5% dans la partie terrestre de la plante) apaisent et détendent le système nerveux, désinfectent, régénèrent, rajeunissent et nourrissent la peau.

    Le basilic a un effet antiseptique, antispasmodique, sédatif, anti-inflammatoire, analgésique, immunostimulant, antioxydant, astringent, diurétique léger. Il stimule le système digestif et empêche la formation de "mauvais" cholestérol.

    Contre-indications et précautions pendant la grossesse

    L'utilisation de basilic pendant la grossesse nécessite le strict respect des règles suivantes:

    • Vous ne pouvez pas manger d'épices tous les jours;
    • une interdiction absolue de l'utilisation des plantes est la menace d'interruption de grossesse;
    • le basilic est contre-indiqué dans les maladies du système cardiovasculaire, la thrombophlébite, la thrombose des membres, le diabète sucré, un niveau élevé de coagulation sanguine, les problèmes de pression artérielle;
    • si une femme n'a pas essayé le basilic avant la conception, ne le faites pas avant l'accouchement (en plus des effets négatifs sur le corps, des réactions allergiques peuvent survenir).

    Une prise unique d'une plante médicinale, dont l'effet sur le fœtus est inconnu ou son effet négatif est connu, ne fera le plus souvent pas de mal si la dose de la substance active est faible. La consommation fréquente ou constante de plantes médicinales peut entraîner des complications de la grossesse et même son interruption. Par conséquent, l'utilisation par les femmes enceintes d'herbes médicinales et de préparations créées à partir de matières premières médicinales doit être strictement justifiée et prudente..

    Berezovskaya E.P., obstétricien-gynécologue, médecin-chercheur, auteur de livres, publiciste

    http://lib.komarovskiy.net/lekarstvennye-travy-i-beremennost.html

    Si pendant la grossesse vous voulez vraiment du basilic, vous pouvez le manger très peu: comme assaisonnement, comme les légumes verts dans les salades ou les soupes, ajoutez quelques feuilles au thé. De l'ingestion de jus de plantes, infusions et décoctions de celui-ci, ainsi que d'huile essentielle, vous devez refuser.

    Danger tôt et tard

    Au début de la grossesse, une plante en grande quantité peut provoquer une hypertonie et une fausse couche utérine, des troubles de la formation et du développement du fœtus et, plus tard, des troubles digestifs, une irritation des muqueuses et une augmentation de la pression artérielle. Pendant la grossesse, il est rarement prescrit par un médecin comme médicament, mais uniquement lorsqu'un remplacement plus sûr du médicament est impossible pour une raison quelconque..

    L'huile essentielle de basilic pendant la grossesse est contre-indiquée (y compris à usage externe) en raison de la forte concentration de substances biologiquement actives qu'elle contient

    Basilic: contre-indications

    Nous apprenons qui ne peut pas manger de basilic sous quelque forme que ce soit, et l’utilisons dans des décoctions et des thés.

    Qui est contre-indiqué dans les herbes et les graines de basilic:

    • Les personnes qui ont subi un accident vasculaire cérébral ou une crise cardiaque et celles qui souffrent d'ischémie.
    • Épileptique.
    • Personnes souffrant de thrombophlébite, thrombose, mauvaise coagulation sanguine.
    • Hypotonique.
    • Enfants de moins de sept ans.

    Le thé au basilic, dont les propriétés sont si précieuses, ne doit pas être bu en litres: le mercure contenu dans les feuilles et d'autres parties à des doses microscopiques peut s'accumuler dans les tissus et empoisonner le corps. Pour éviter cela, nous buvons du thé pendant trois semaines, puis organisons un répit d'une semaine.

    La vérité sur la basilique: une plante médicinale peut-elle être dangereuse pour les femmes enceintes

    La grossesse est une période où les habitudes alimentaires d’une femme peuvent changer de façon spectaculaire. Mais les exigences pour les produits demeurent: les plats doivent être non seulement nutritifs et sûrs, mais aussi savoureux. Différentes épices et assaisonnements contribuent à les rendre ainsi. Le basilic a un arôme merveilleux et ses feuilles contiennent de nombreuses substances utiles. Mais lors du portage de l'enfant, de sévères restrictions sont imposées à son utilisation. Il s'agit d'une plante médicinale, qui a ses effets secondaires et ses contre-indications..

    Contre-indications

    Il existe des contre-indications dans lesquelles le basilic est interdit en toutes quantités:

    • maladies du système cardiovasculaire;
    • hypertension artérielle;
    • Diabète;
    • épilepsie;
    • augmentation du tonus de l'utérus;
    • allergie au basilic.

    Dans ces cas, vous devez vous abstenir d'utiliser des épices dans tous les cas, en le remplaçant par autre chose.

    Pendant la grossesse, le basilic doit être utilisé avec prudence et uniquement après autorisation du médecin. Si le médecin est utilisé ou négligé sans réfléchir, l'épice peut entraîner de graves conséquences, jusqu'à une fausse couche ou le développement d'anomalies chez le fœtus. En présence de contre-indications absolues, la plante ne doit pas être consommée du tout.

    Pourquoi le basilic est bon pour le corps

    Les vitamines de basilic déterminent ses avantages pour presque tous les systèmes du corps humain. En particulier, cette plante de différentes espèces est capable de:

    • soulager l'inflammation et apaiser la douleur;
    • combattre les infections de toute origine;
    • renforcer le système immunitaire et servir de prévention du cancer;
    • contribuer à la cicatrisation des plaies, des sutures chirurgicales et des ulcères;
    • calmer le système nerveux;
    • améliorer l'appétit;
    • normaliser la fonction intestinale, éliminer les flatulences et les crampes.

    Les bienfaits du basilic pour les hommes

    L'herbe de basilic est un excellent moyen d'augmenter la puissance. Les acides naturels contenus dans la plante améliorent la circulation sanguine - cela a un effet positif sur le système reproducteur masculin.

    Propriétés utiles du basilic pour les femmes

    La plante est indispensable pour les menstruations douloureuses, car elle a un léger effet analgésique. De plus, le basilic a un effet tonique et peut servir de remède aux sautes d'humeur pendant le SPM.

    Basilic amincissant

    La plante est riche en fibres et en acides gras naturels - il est très utile de l'utiliser en quantité limitée pendant le régime. Les variétés violettes de la plante donnent un effet particulièrement puissant de combustion des graisses. Et les graines brassées dans de l'eau bouillante aident à nettoyer le corps des toxines, ce qui accélère le processus de perte de poids..

    Basil pendant la grossesse: manger avec prudence

    Le régime alimentaire d'une femme enceinte a ses propres caractéristiques et limites, de nombreux produits familiers suscitent des doutes et des inquiétudes.

    D'une part, il est nécessaire de fournir à l'enfant à naître tout le nécessaire, vitamines, substances utiles.

    D'autre part, un certain nombre de produits contiennent des substances qui sont sûres et même utiles pour les adultes, mais peuvent endommager le fœtus en développement, provoquer des pathologies du développement, d'autres produits provoquent des contractions utérines et peuvent provoquer une fausse couche.

    Tout le monde ne connaît pas ces propriétés des produits familiers. Souvent, des doutes surgissent au sujet des épices et des herbes épicées, comme le basilic. Puis-je le manger pendant la grossesse??

    résultats

    Le basilic est non seulement très savoureux, mais aussi une herbe saine. Le manger régulièrement aide les femmes:

    • Gardez une peau jeune et attrayante.
    • Soyez le propriétaire de cheveux épais.
    • Gardez une silhouette mince.
    • Sentez-vous en bonne santé.
    • Être de bonne humeur.

    À quoi ressemble le basilic?

    Partout dans le monde, la plante possède des dizaines d'espèces et de variétés différentes. Mais le basilic parfumé habituel est une longue herbe pouvant atteindre 70 cm de haut avec une tige droite recouverte de petites feuilles. Le basilic fleurit avec des fleurs blanches ou rose pâle du début à la fin de l'été. Les graines mûrissent d'août à septembre.

    Le basilic est classé selon de nombreuses caractéristiques, mais l'une des principales est la couleur des feuilles. En Europe, la variété verte est devenue très répandue, et en Asie, vous pouvez souvent trouver une plante violette. Entre eux, ils diffèrent principalement par la saturation de l'odeur et du goût - les variétés violettes sont plus nettes et épicées.

    Dommage possible au basilic et contre-indications

    Quelle que soit l'utilisation de la plante, elle a un certain nombre de contre-indications. Vous ne pouvez pas utiliser de feuilles, graines, fleurs et racines:

    • avec une pression chronique basse;
    • épileptiques;
    • avec thrombophlébite et varices;
    • ceux qui souffrent de troubles nerveux graves.

    Le basilic enceinte doit être utilisé avec une extrême prudence..

    Présentation de Basil

    Basilic - herbes parfumées utilisées comme assaisonnement en cuisine, ainsi qu'en médecine et en cosmétologie comme source d'huiles essentielles.

    Aujourd'hui, il est cultivé dans différentes régions du monde, en Europe, en Asie et en Amérique, et l'Inde serait le berceau de cette plante. Cette herbe est largement utilisée dans la cuisine méditerranéenne..

    Il existe du basilic vert, du vin rouge, du violet, il existe des variétés à l'arôme de réglisse et de citron et d'autres nuances olfactives.

    Il est utilisé pour les aliments frais et séchés, mais il est recommandé d'ajouter du basilic séché aux plats soumis à un traitement thermique en toute fin de cuisson, sinon l'arôme disparaîtra rapidement et une amertume désagréable restera.

    L'arôme de basilic se marie bien avec différents produits, il est ajouté aux plats séparément et mélangé avec d'autres herbes aromatiques.

    Il fait partie des salades, des sauces, il est utilisé comme assaisonnement pour les plats de légumes et de viande, il se marie bien avec le poisson et la volaille.

    Parmi les vitamines, le basilic est particulièrement riche:

      • La vitamine C, un antioxydant essentiel essentiel pour le système immunitaire, renforce les vaisseaux sanguins;
      • la choline (B4), qui normalise le cholestérol, active le cerveau et est un sédatif naturel;
      • le bêta-carotène, prévenant les maladies cardiovasculaires et oncologiques;
    • contient également d'autres vitamines des groupes B, A, E, K, PP.

    Le basilic contient du potassium, du calcium, du magnésium, du phosphore, du sodium et d'autres oligo-éléments utiles. Il contient beaucoup (jusqu'à 1,5%) d'huiles essentielles qui provoquent un arôme persistant de ce vert.

    Basil - Royal Herb - Vivez en bonne santé!

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    Harm basilic

    Les experts sont convaincus qu'à doses modérées, le produit est sans danger pour la santé d'une femme enceinte. Mais souvent, il n'est pas recommandé d'ajouter un assaisonnement savoureux aux aliments. Il aide à augmenter le tonus de l'utérus. Par conséquent, les femmes enceintes qui ont une menace d'interruption prématurée de la grossesse doivent refuser d'utiliser le produit.

    Le basilic est également nocif pour le beau sexe, chez qui les maladies suivantes ont été diagnostiquées:

    • Pression artérielle faible;
    • pathologies chroniques du système cardiovasculaire;
    • thrombophlébite;
    • maladies graves du système hématopoïétique.

    Si une éruption allergique apparaît, l'utilisation de la plante doit être jetée. Certaines femmes qui ont une excellente tolérance au basilic peuvent souffrir de troubles gastro-intestinaux pendant la grossesse. Cette nuance ne doit pas non plus être oubliée..

    Restrictions et contre-indications pendant la grossesse

    Avec de nombreuses propriétés positives du basilic, un certain nombre de contre-indications limitent ou excluent complètement son utilisation pendant la grossesse:

    • hypertonicité utérine et menace de fausse couche;
    • réactions allergiques;
    • altération de la coagulation sanguine;
    • maladies cardiovasculaires (thrombose, thrombophlébite, hypertension, maladie coronarienne, tension artérielle instable);
    • Diabète;
    • troubles du système digestif;
    • toxicose tardive.

    Si une femme n'a jamais mangé cette plante, il n'est pas souhaitable de l'utiliser pendant la grossesse.

    Façons d'utiliser

    Le basilic est une huile essentielle qui est ajoutée comme épice lors de la cuisson. Son arôme se marie bien avec la viande, le fromage, le poisson, la volaille. Ils sont assaisonnés de salades de légumes, snacks, sauces, soupes.

    Frais et séché

    En saison, le basilic est préférable de le manger frais, car lors du séchage, il perd jusqu'à 30% de ses propriétés bénéfiques. Lors de la cuisson de plats soumis à un traitement thermique, il est préférable de les ajouter 10-15 minutes avant la fin, sinon l'arôme de l'herbe disparaîtra et les aliments prendront un goût amer spécifique.

    Salade de tomates, fromage et basilic

    Le basilic complète très bien le goût du fromage et des tomates.

    • tomates - 4-5 morceaux de taille moyenne;
    • oignons - 1 pièce;
    • fromage à pâte dure - 100 g;
    • basilic - 1-2 pousses;
    • huile d'olive - 1 cuillère à soupe;
    • sel et poivre au goût.
    1. Rincer les tomates et le basilic sous l'eau courante, éplucher l'oignon.
    2. Couper les tomates en rondelles, les oignons en fines rondelles, le fromage en cubes (ou râper sur une râpe grossière), déchirer le basilic avec les mains.
    3. Mettez tout dans un bol profond.
    4. Assaisonner la salade de sel, poivre, huile d'olive et mélanger.

    Cette salade est vitaminée, faible en calories, savoureuse et facile à préparer.

    Poisson au four avec tomates, fromage et basilic

    Pour ce plat, il vaut mieux choisir des poissons de rivière faibles en gras - perches, brochets.

    • filet de poisson - 0,5 kg;
    • sel, poivre, ail émincé - au goût;
    • 4–5 tomates moyennes;
    • fromage à pâte dure - 100-150 g;
    • basilic frais - feuilles de 2 pousses;
    • 4 cuillères à soupe d'huile d'olive.
    1. Graisser un plat de cuisson avec de l'huile d'olive.
    2. Laver le filet de poisson sous l'eau courante, sécher avec une serviette en papier, râper avec un mélange de sel, poivre, ail et mettre dans un moule.
    3. Versez un peu d'huile d'olive sur le filet de poisson.
    4. Laver les tomates, les éplucher, les couper en tranches et les déposer sur le filet.
    5. Saupoudrer de feuilles de basilic et de fromage râpé.
    6. Versez l'huile d'olive restante.
    7. Placer le moule dans un four préchauffé et cuire à 180–200 ° С pendant 15–20 minutes.

    Les plats de poisson sont très utiles pour les femmes enceintes, mais pendant la grossesse, ils peuvent être consommés en l'absence d'allergies au poisson et aux fruits de mer

    Les bienfaits des graines, des fleurs et de la racine de basilic

    L'avantage ne réside pas seulement dans les feuilles de la plante. Les graines, les fleurs et la racine des herbes épicées sont également très appréciées en médecine et en cuisine - elles ont différentes concentrations de nutriments.

    • Par exemple, les graines de plantes sont particulièrement bonnes pour perdre du poids et réduire le mauvais cholestérol..
    • Le bénéfice maximal de la racine de la plante se manifeste lorsqu'elle est utilisée contre les infections intestinales et les troubles gastriques.
    • Les fleurs et les décoctions basées sur elles sont un merveilleux sédatif qui aide à faire face au stress..

    Infusion de basilic

    Les bienfaits de l'hypertension proviendront d'une infusion facile à préparer à base de fleurs et de feuilles de la plante. Faites comme ça:

    • le basilic sec est versé dans un thermos et versé avec de l'eau bouillante;
    • la boisson est infusée pendant 4 heures;
    • après cela, il est refroidi à température ambiante.

    Vous pouvez utiliser le médicament dans un demi-verre pas plus de trois fois par jour.

    Bouillon de basilic

    Le meilleur remède contre le rhume est une décoction de feuilles de basilic vert ou violet séchées.

    • Une poignée de feuilles sèches est versée avec de l'eau bouillante..
    • Après ébullition, la boisson est brassée pendant 15 minutes supplémentaires.
    • Le bouillon refroidi est bu dans un verre trois fois par jour, peu de temps avant de manger.

    Thé au basilic

    Un autre rhume et sédatif est le thé à base de feuilles d'une plante. Pour sa préparation, vous pouvez prendre des feuilles sèches et fraîches. Une petite poignée de feuilles est versée avec de l'eau bouillante, comme des feuilles de thé ordinaires, et a insisté pendant plusieurs minutes. Pour goûter à un tel thé, vous pouvez ajouter du sucre ou du miel, du citron - et boire une boisson parfumée pour améliorer le bien-être et l'humeur.

    Jus de basilic

    Des maux de gorge, des processus inflammatoires dans la gorge et dans la cavité buccale, le jus de feuilles de basilic frais aidera bien. Le jus pressé doit être mélangé avec deux grandes cuillères à soupe de miel, amené à un état homogène et prendre ce remède 1 cuillère à café trois fois par jour.

    Pommade commune

    La plante est principalement utilisée en médecine populaire sous forme d'infusions et de décoctions. Cependant, il bénéficiera également d'une utilisation externe - par exemple, sous la forme d'une pommade pour les articulations. Les feuilles fraîches d'herbe épicée doivent être broyées et broyées à l'état de bouillie, mélangées à une crème grasse, puis appliquer le mélange sur les points douloureux. Une telle pommade aura un effet analgésique et soulagera l'inflammation..

    Autres recettes saines

    Il existe des dizaines de recettes à base de racine, de feuilles ou de graines d'épices..

    • Par exemple, les feuilles fraîches écrasées de la plante sont bonnes pour les maux de tête, si vous les appliquez sur les tempes et l'arrière de la tête.
    • Le basilic est un remède efficace contre la congestion nasale. Les huiles essentielles dans sa composition en inhalant l'arôme d'une plante fraîche rétablissent rapidement la liberté de souffle.
    • Des feuilles séchées, brassées dans une proportion de 40 g pour 2 litres d'eau, peuvent être ajoutées au bain - cela donnera non seulement à l'eau un arôme agréable, mais aidera également à soulager l'inflammation et la douleur associées aux rhumatismes.

    Recette de salade délicieuse

    Pour préparer une salade de basilic, vous aurez besoin des ingrédients suivants:

    • 2 tomates mûres;
    • 1 bouquet de basilic;
    • 3 gousses d'ail;
    • un peu d'huile végétale pour la vinaigrette;
    • une pincée de sel.

    Le plat est préparé dans l'ordre suivant:

    1. Couper la tomate en tranches bien nettes.
    2. Les feuilles de basilic doivent être finement hachées.
    3. Après cela, vous devez éplucher et hacher l'ail.
    4. Tous les ingrédients sont soigneusement mélangés..
    5. Le plat est salé et assaisonné d'huile. À cette fin, l'huile d'olive et l'huile végétale ordinaire conviennent.

    Vous pouvez compléter la salade avec des noix. Leur goût épicé mettra l'accent sur l'arôme épicé du basilic, et le plat lui-même deviendra plus nutritif et satisfaisant. Une petite quantité de noix (environ 50-100 grammes) doit être ajoutée à la salade. Ils doivent être finement hachés sur une planche à découper et saupoudrés sur une assiette avec une salade prête à l'emploi.

    Contre-indications au basilic

    Comme beaucoup d'autres plantes médicinales, l'herbe royale lorsqu'elle ne suit pas les recommandations et une utilisation excessive peuvent causer de nombreux problèmes. Avec un soin particulier, mangez cette herbe épicée pour les personnes avec:

    • épilepsie;
    • diabète sucré;
    • cardiopathie
    • gastrite et ulcère d'estomac.

    Quel que soit le terme de la grossesse, les femmes enceintes sont strictement contre-indiquées dans l'herbe royale en raison de la teneur en mercure. Bien que la concentration de ce métal soit faible, le mercure peut avoir un effet toxique sur le fœtus en développement..

    salade

    La salade aux feuilles de basilic est non seulement savoureuse, mais aussi un plat très sain, qui peut être préparé rapidement. Ingrédients essentiels:

    • poivron - 100 gr;
    • mozzarella - 150 gr;
    • tomates - 200 gr;
    • concombres - 200 gr;
    • basilic - 1 bouquet;
    • olives - 7 pièces;
    • sel - 1 pincée;
    • huile au goût.

    Cuisson: lavez les légumes et les herbes à l'eau courante, broyez-les. Incorporer les ingrédients dans un bol, ajouter les olives, le sel et l'huile. La salade normalise la digestion, aide à perdre du poids.

    Boisson au basilic au citron

    • eau - 1,5 l;
    • basilic - 50 gr;
    • citron - 1 pc.;
    • sucre au goût.

    Cuisson: rincer le basilic à l'eau courante, mettre dans un récipient et verser de l'eau bouillante. Donner l'occasion d'infuser pendant une demi-heure. En attendant, presser le jus du citron, filtrer, l'ajouter au récipient avec du basilic, ajouter du sucre au goût.

    Plante de basilic: propriétés utiles

    Les propriétés du basilic vert, ainsi que les propriétés bénéfiques du basilic vert sont presque les mêmes.

    Les plantes ne diffèrent que par l'arôme (dans le premier, il est moins prononcé) et le goût (le second a une saveur plus dure). Le basilic citron, dont les propriétés bénéfiques sont identiques à ces espèces, a un arôme rafraîchissant plus prononcé.

    Découvrez ce qui est utile de basilic vert et d'autres types et variétés.

    Basilic: propriétés utiles et contre-indications pour les femmes

    La violette et le basilic vert, dont les propriétés bénéfiques sont si importantes pour le corps, apportent des bienfaits particulièrement importants à la santé des femmes.

    Soulager la douleur PMS

    Les propriétés du basilic soulagent les femmes de la douleur, qui les surmonte avant les règles, améliorent l'humeur et donnent de la vigueur.

    Mangez plus de feuilles de basilic pendant le SPM, comme lors des menstruations. Le basilic est une source de fer, qui quitte le corps encore plus rapidement avec la perte de sang..

    Aide à la cystite

    Pour vous assurer que le basilic violet est utile pour les femmes, nous préparons 1 cuillère à soupe de feuilles hachées avec un verre d'eau bouillante, laisser mijoter pendant dix minutes, refroidir et filtrer.

    Nous prenons avec la cystite un quart de tasse trois fois par jour.

    Graines de basilic amincissantes

    Pour se débarrasser du surpoids, vous pouvez utiliser des graines de basilic, dont les propriétés aident à normaliser le métabolisme..

    Pour préparer la perfusion, procédez comme suit:

    • Versez une cuillère à café de graines avec 100 ml d'eau tiède, remuez et couvrez.
    • Nous attendons le gonflement des graines - environ cinq minutes.
    • Ajouter du yogourt naturel ou du jus et une boisson pour le petit déjeuner.

    Pour perdre du poids, vous pouvez prendre des bains avec des feuilles de basilic: elles éliminent les toxines et l'enflure. Et essayez d'inclure plus de basilic frais dans l'alimentation.

    C'est ainsi que le basilic affecte le corps féminin, dont les propriétés bénéfiques pour les femmes sont vraiment inestimables. Il est dommage que toutes les femmes ne puissent pas l'utiliser: il est contre-indiqué pendant la grossesse et l'allaitement.

    Basilic: propriétés bénéfiques pour les hommes

    Qu'est-ce que le basilic violet utile pour les hommes? Tout d'abord, en améliorant la puissance, ce qui est particulièrement important lors de son affaiblissement: le basilic aide à l'impuissance.

    En savoir plus sur les propriétés curatives du basilic en relation avec la santé masculine.

    Plante de basilic: propriétés bénéfiques pour les hommes

    Quel est le basilic violet utile pour les hommes

    Améliore la libido et augmente la puissance. Les acides actifs du basilic accélèrent la circulation sanguine et maintiennent le bon niveau de sucre dans le sang masculin. Le sang coule bien vers les organes génitaux, et la vie personnelle de l'homme s'améliore.

    Pour améliorer la puissance, nous buvons du thé au basilic deux fois par jour:

    • Nous préparons une poignée (25 g) de matières premières fraîches ou sèches - les propriétés du basilic séché ne sont pas pires que celles fraîchement cueillies.
    • Nous brassons des matières premières de 0,5 l d'eau bouillante.
    • Couvrir, insister un quart d'heure et filtrer.

    Nous buvons en deux doses, en ajoutant du jus de citron ou du miel: le sainfoin est meilleur - il résiste également à l'impuissance.

    Le basilic rassemble un homme, surtout en cours de route. Ses composants améliorent la concentration, revigorent et donnent une excellente humeur..

    Le basilic séché aide à se débarrasser de l'abdomen. Beaucoup d'hommes sont également obèses: comme les femmes, ils seront aidés par une boisson au basilic, dont les propriétés bénéfiques et la recette sont décrites ci-dessus.

    Les graines de basilic accélèrent la combustion des graisses, surtout si vous donnez simultanément de l'activité physique au corps.

    Le basilic reconstitue la force. Le basilic redonne de la force après un fort stress physique ou mental dû aux vitamines et aux oligo-éléments importants comme le fer.

    L'épice renforce les nerfs. Les propriétés et l'application du basilic ramènent le système nerveux à un état sain, normalisent le sommeil, soulagent les effets du stress et de l'anxiété.

    Voilà à quel point le basilic est utile pour les hommes, et pourquoi il est si important qu'il soit plus souvent présent dans l'alimentation masculine.

    Propriétés utiles du basilic pendant la grossesse

    Le basilic est une plante herbacée largement utilisée en cuisine. Sa principale caractéristique distinctive est un arôme piquant caractéristique et un goût spécifique. Beaucoup de gens comparent le basilic à la coriandre ou au persil, bien que leur goût soit complètement différent..

    Le basilic se trouve sous deux formes - vert et violet. Les feuilles juteuses et rugueuses, qui depuis l'Antiquité sont considérées comme guérissantes, sont utilisées dans les aliments. Le jus de feuilles contient des substances volatiles, du carotène, de la rutine et du sucre, ainsi que des vitamines B2, C et PP.

    Les propriétés curatives de cette épice ne sont pas connues de tous.

    • Le basilic améliore la mémoire et stimule l'activité cérébrale, possède des propriétés toniques.
    • Les feuilles fraîches ont la capacité de renforcer le système immunitaire, ce qui est particulièrement important pendant la grossesse.
    • L'huile essentielle a un fort effet bactéricide, elle est donc utilisée pour la cicatrisation des plaies..
    • Le jus et l'huile de la plante sont utilisés en interne pour améliorer la digestion, se débarrasser des ballonnements, des coliques et des crampes.
    • L'utilisation externe de jus de basilic est nécessaire pour le traitement des infections fongiques de la peau et des ongles, l'eczéma.
    • Un extrait aqueux de légumes verts soulage les symptômes de la gastrite, améliore la condition avec une intoxication alimentaire et alcoolique.
    • Le thé en feuilles séchées aide à soulager les maux de tête.

    Pendant la grossesse, le basilic est utile principalement pour son effet immunostimulant. Il fournit à l'organisme toutes les substances nécessaires, améliore le bien-être de la femme enceinte et a même un effet antipyrétique. Les maladies respiratoires et respiratoires supérieures pendant la grossesse sont traitées avec succès par inhalation de basilic..

    Indispensable pendant la période de portage des tisanes et infusions sur les feuilles de basilic, surtout en cas de maux de tête et de faiblesse générale. Ils augmentent l'appétit, améliorent la digestion, protègent contre l'ajout d'infections fongiques et virales..

    Le rinçage à l'infusion de basilic élimine la toux, prévient le développement des caries et des infections dans la cavité buccale, renforce les dents et les gencives. Pour les maladies et la fatigue oculaire, des lotions de basilic sont utilisées et pour éliminer les inflammations cutanées, par exemple, des piqûres d'insectes et d'animaux, l'infusion de basilic est utilisée en externe.

    - Dans les premiers stades

    Le basilic aux premiers stades de la grossesse n'est pas indiqué, mais n'est pas interdit. En tant que remède pour une thérapie alternative, qui implique son apport quotidien, les infusions et décoctions de basilic ne sont pas prescrites, mais les inhalations et l'utilisation externe de jus ou d'huile de basilic sont acceptables.

    En tant que produit alimentaire, le basilic est autorisé en quantités minimales, à condition que la grossesse se déroule sans complications et qu'il n'y ait aucune menace de fausse couche. Une consommation excessive de légumes verts au premier trimestre stimule l'activité utérine et peut entraîner une hypertonie et une interruption de grossesse.

    Il existe également une opinion selon laquelle le basilic contribue à des violations dans le développement et la formation du fœtus, donc seule une femme est responsable de cette épice dans l'alimentation. Avec beaucoup d'amour pour ce produit, seulement quelques grammes de basilic ne sont pas autorisés plus d'une fois par semaine.

    - en retard

    Dans les stades ultérieurs, il est également déconseillé de prendre le basilic par voie orale. Il provoque des problèmes de digestion, avec une utilisation excessive, il peut provoquer une irritation des muqueuses et augmenter la pression artérielle. Une augmentation de la pression est lourde de gestose, qui dans certains cas se termine par une naissance prématurée.

    À n'importe quel trimestre, le basilic peut être consommé en petites quantités et très rarement. Vous pouvez ajouter quelques feuilles dans une salade, une soupe, du thé, utiliser comme assaisonnement, mais pas tous les jours. La propriété tonique de la plante la rend dangereuse pendant la grossesse, car elle augmente la contractilité de l'utérus.

    Basilic: comment l'utiliser à des fins médicinales

    Nous apprenons à appliquer les propriétés bénéfiques de cette plante dans la pratique pour se débarrasser des maladies et garder le corps en bonne forme.

    Toux sèche

    • Mettre dans un bol avec 100 g d'eau 7 feuilles de basilic et 4 gousses d'ail, et cuire 10 minutes.
    • Nous buvons le bouillon toute la journée.

    Ce bouillon liquéfie les expectorations, facilite la toux et soulage également les rechutes asthmatiques..

    Avec affaiblissement de l'émail des dents et des gencives

    Triturer plusieurs feuilles sèches en poudre et se brosser les dents. Cette «pâte» guérit les gencives et renforce l'émail des dents.

    Avec des calculs rénaux

    Nous mangeons 7 feuilles de basilic avant chaque repas. Le jus de basilic active la séparation de la bile.

    Si vous prenez du miel et du jus de basilic dans des proportions égales pendant cinq mois consécutifs, vous pouvez vous débarrasser complètement des calculs rénaux.

    Basilic: comment l'utiliser à des fins médicinales

    Pour renforcer la vision

    Pour renforcer la rétine, nous mangeons régulièrement du basilic dans les aliments, de préférence frais. Et si vous devez éliminer la fatigue des yeux, nous faisons une infusion:

    • Versez 2 cuillères à soupe. cuillères à soupe de matières premières fraîches ou séchées 1,5 l d'eau bouillante.
    • Refroidir et filtrer.
    • Nous lavons les yeux avec une infusion et appliquons des compresses sur les paupières deux fois par jour.

    Nous passons un cours de 12 jours, interrompons pendant 5 jours et recommençons. Vous vous débarrasserez de la brûlure dans les yeux, de l'inflammation des paupières et de la sévérité prononcée des vaisseaux sanguins dans les protéines.

    Herbe au basilic sous stress

    Chaque jour, nous utilisons en 12 doses 12 brochures de cette épice, en les mâchant soigneusement. Le jus de basilic calme les nerfs et élimine les toxines en excès.

    De la gravité de l'estomac et d'autres problèmes gastro-intestinaux

    • Versez 1,5 c. herbes 250 ml d'eau bouillante, couvrir et attendre 15 minutes.
    • Nous filtrons et buvons 2 verres par jour.

    Nous buvons l'infusion pendant 8 jours, interrompons pendant 2 semaines et répétons le cours de huit jours.

    Renforcer l'immunité

    Nous frottons 15 g de basilic séché en poudre et infusons 200 ml d'eau bouillante. Nous insistons 20 minutes, filtrons et buvons 3 fois par jour après les repas, un quart de tasse.

    Avec rhumatisme

    Nous brassons 40 g de matières premières de basilic broyé 2 l d'eau bouillante. Nous insistons une demi-heure, filtrons, versons dans le bain et prenons 15 minutes.

    Donc, vous savez comment utiliser le basilic pour le traitement et la récupération. Passons maintenant à ses propriétés magiques.

    Avantages de l'allaitement maternel

    Les pédiatres conviennent que pendant la période de lactation, une femme peut utiliser des feuilles de basilic. Et tout cela parce qu'ils sont d'un grand avantage:

    • l'herbe royale stimule la production de lait maternel;
    • les huiles essentielles améliorent le goût du lait;
    • le lait enrichi en nutriments améliore la défense immunitaire du bébé.

    Il est très utile pour les mères allaitantes de consommer cette herbe épicée, mais il est conseillé de consulter un pédiatre avant de l'inclure dans votre menu. Cela aidera à éviter les conséquences négatives potentielles..

    Masque anti-inflammatoire

    • Prendre 20 g de feuilles de basilic, verser 200 ml d'eau bouillante, insister une demi-heure, puis filtrer.
    • Humidifiez le visage avec l'infusion résultante..
    • 30 minutes plus tard laver à l'eau tiède.

    Le masque combat l'inflammation, soulage les irritations et les rougeurs.

    Masque liftant

    • Les feuilles de basilic doivent être hachées dans un mélangeur..
    • Appliquer la bouillie résultante sur le visage, en évitant tout contact avec la peau sous les yeux.
    • Dans 20 Minutes. rincer le masque, étaler la crème pour le visage.

    Le masque donne de la fraîcheur au visage, raffermit et tonifie la peau.

    Masque contre l'acné

    • Couper les feuilles de basilic dans un mélangeur jusqu'à ce que la pulpe.
    • Laisser agir 15 minutes, puis appliquer sur les zones à problèmes du visage..
    • Après 15-20 minutes rincer à l'eau.

    Après la première procédure, le résultat sera visible.

    Propriétés utiles pour les femmes

    Pour la santé des femmes, l'herbe elle-même et les fleurs, les graines et les tiges de la plante sont utiles. Ils comprennent un grand nombre de substances nécessaires à l'organisme: vitamines, huiles essentielles, sels.

    Les propriétés magiques du basilic

    Il s'avère que le basilic, dont les propriétés bénéfiques et l'utilisation sont généralement liées à la guérison ou à la cuisson, possède également des qualités magiques.!

    Les propriétés magiques du basilic

    Comment utiliser le basilic à des fins magiques

    En magie, le basilic, dont les propriétés sont si diverses, peut être utilisé de différentes manières..

    • Comment protéger les proches des ennuis sur la route. Avant le voyage, nous préparons du thé au basilic et donnons à chacun une tasse pour que tout le monde boive.
    • Comment nettoyer votre biofield de négativité. Nous prenons un bain avec une poignée de feuilles de basilic et le champ biologique sera débarrassé de l'énergie négative, de l'envie extraterrestre et de toute autre négativité.

    Après avoir pris un bain, vous ressentirez immédiatement un soulagement et une récupération sincère.

    • Comment protéger la maison contre les méchants. Nous tressons une couronne de branches de basilic et suspendons la porte d'entrée - pas un seul ennemi ne passera!
    • Comment attirer le bien-être de l'argent. Si vous êtes fatigué du manque d'argent, nous effectuons l'action suivante sur une nouvelle lune:

    * Prenez une branche de basilic et infusez-la entière avec de l'eau bouillante. Sans couvercle, nous insistons dix minutes.

    * Vaporisez avec une infusion réfrigérée dans toutes les pièces de la maison, en demandant à l'Univers d'apporter plus d'argent dans votre vie.

    Nous répétons la procédure pour trois nouvelles lunes d'affilée, afin que l'argent coule en continu. Il est bon de toujours porter des feuilles de basilic.

    • Comment attirer l'amour. Si vous avez besoin d'un ventilateur ou d'un mari, frottez votre corps avec des feuilles de basilic tous les jours - le résultat sera rapide!

    Et si vous voulez tout à la fois: la paix dans la famille, la passion et le bien-être financier, utilisez la méthode magique universelle. Plantez une ou plusieurs plantes de basilic de vos propres mains dans des pots de fleurs. Laissez-les rester dans la maison toute l'année et vous oublierez les conflits, les insultes mutuelles, la pauvreté et le découragement!

    Maintenant, vous savez beaucoup de ce dont le basilic violet est capable, dont les propriétés bénéfiques et les contre-indications ont été étudiées depuis les temps anciens et encore. Guérissez vos maladies, trouvez la tranquillité d'esprit et portez chance à la maison!

    Basil en fin de grossesse

    Dans les derniers stades, l'épice peut également être nocive, provoquant une perturbation du système digestif et une irritation des muqueuses.

    Si vous le souhaitez, ajoutez du basilic séché comme épice à votre plat préféré, mais pas plus d'une pincée. Au cas où, il vaut mieux consulter un médecin à l'avance, connaître son avis sur les risques liés à une consommation excessive d'épices.

    Bienfaits pour la santé et inconvénients du basilic

    Une herbe appelée basilic, qui est répandue dans toute l'Eurasie, est l'une des épices culinaires les plus populaires. Mais les avantages et les inconvénients du basilic sont beaucoup plus larges. Par conséquent, il est intéressant de considérer toutes ses propriétés uniques..

    Est-il possible de donner du basilic à un enfant

    À quel âge le basilic peut-il être donné aux enfants? Donner aux bébés jusqu'à 7 ans n'est pas recommandé. Il est permis d'introduire des épices dans l'alimentation plus tard - le basilic en petites quantités renforcera l'immunité de l'enfant et son système nerveux.

    Basilic: propriétés utiles et contre-indications

    Cette plante épicée aux feuilles dentelées dégageant un arôme lumineux et possédant un goût incomparable, adorée par les experts culinaires du monde entier.

    De plus en plus souvent, le sujet «Basilic violet: propriétés utiles et contre-indications» s'intéresse non seulement à des fins culinaires: beaucoup s'intéressent à ses qualités médicinales. Nous apprenons comment cette plante affecte le corps humain, ce qui est bénéfique pour les hommes et les femmes et comment elle est utilisée en magie.

    Composition de basilic

    • Les glucides. Ils sont faciles à digérer et donnent beaucoup d'énergie..
    • Vitamines K, A, B2 et C. Nécessaires au fonctionnement normal de l'organisme.
    • Huiles naturelles. Ils hydratent la peau et préviennent le vieillissement précoce..
    • Esters de sucre qui améliorent la fonction musculaire cardiaque.
    • Des tanins. Ils éliminent l'inflammation et améliorent la coagulation sanguine..
    • Routine. Il enrichit la composition du sang, renforce les parois des vaisseaux sanguins et favorise la production de globules rouges.
    • Éléments minéraux essentiels (zinc, fer, potassium, etc.).
    • Les flavonoïdes. Substances qui empêchent le vieillissement et l'apparition de tumeurs et normalisent le métabolisme.

    Notez que le basilic séché a les mêmes propriétés bénéfiques que le basilic frais, mais il conserve moins de vitamine C.

    Basilic: propriétés utiles et contre-indications

    Basil pendant la grossesse

    Le basilic est un assaisonnement populaire qui donne aux plats un goût unique et un arôme riche. Le produit enrichit le corps humain en vitamines et minéraux. Ceci est particulièrement important pendant la grossesse..

    Les feuilles d'une plante herbacée sont ajoutées aux plats de légumes et aux soupes de viande. Ils sont utilisés dans le traitement de pathologies telles que la cystite et les crampes douloureuses de l'intestin..

    Les feuilles de basilic contiennent beaucoup d'huile essentielle, de sorte que la plante est dotée de propriétés antiseptiques, anti-inflammatoires et analgésiques prononcées.

    La composition chimique et la teneur en calories du basilic

    Dans toute variété de plantes contient un riche complexe de vitamines et de produits chimiques précieux pour le corps. La composition comprend:

    • des huiles essentielles qui donnent à la plante un arôme unique;
    • carotène;
    • routine;
    • sucres et tanins;
    • vitamines C et B2, ainsi que PP et K;
    • potassium et cuivre;
    • magnésium et manganèse;
    • cellulose;
    • flavonoïdes.

    Le basilic est assez nutritif - jusqu'à 230 calories peuvent être contenues dans 100 g d'herbe. Et la plus grande part de sa composition est occupée par les protéines - 49%, suivies par les glucides - 41% et les graisses - environ 10%.

    Propriétés utiles pour les hommes

    En parlant des propriétés bénéfiques du basilic pour les femmes, on ne peut que parler des avantages de l'herbe royale pour les hommes.

    • Les avantages du basilic pour les hommes comprennent l'amélioration de la puissance. Les acides actifs de l'herbe royale ont un effet accélérateur sur la circulation sanguine, par conséquent, le sang se précipite bien vers les organes génitaux, résolvant ainsi un problème piquant.
    • Les feuilles séchées aident à se débarrasser du ventre de bière. L'utilisation des graines de cette plante contribue à la lutte contre les amas graisseux, et avec un entraînement constant, le résultat sera évident dans quelques semaines.
    • L'herbe royale a un effet réparateur, qui est particulièrement précieux après les maladies infectieuses.
    • Spice normalise le système nerveux, le sommeil et l'éveil, aide à se débarrasser de l'anxiété.

    Est-il possible de basilic pendant la grossesse

    Le basilic est une épice célèbre et appréciée. Ses différents types sont ajoutés aux premier et deuxième plats, salades, confiseries et boissons, et sont utilisés pour la mise en conserve. La riche composition chimique confère à la plante des propriétés curatives. Voyons voir si le basilic peut être utilisé comme médicament par les femmes enceintes.

    Pourquoi le basilic ne devrait pas être enceinte au début

    Sous forme de thé et d'infusions, il n'est pas recommandé de prendre du basilic pendant la grossesse - il améliore les contractions utérines et peut provoquer une fausse couche ou une naissance prématurée aux stades ultérieurs. La plante augmente la pression, elle est donc contre-indiquée en cas d'hypertension.

    Important! En raison de la teneur élevée en huiles essentielles, les épices ont un effet négatif sur le développement du fœtus..

    Peut-être utiliser sous forme d'inhalations, de lotions et de gargarismes. La femme est responsable des conséquences d'une utilisation incontrôlée de la plante.

    Façons de manger du basilic dans les aliments

    L'assaisonnement peut être ajouté aux salades. La plante se marie bien avec le fromage et les tomates. Vous pouvez mettre des feuilles de basilic dans le thé. Grâce à eux, la boisson acquiert un arôme spécial.

    Un peu de subtilité! Il est recommandé d'ajouter le basilic séché à la soupe en fin de cuisson. Sinon, son arôme peut rapidement disparaître, le plat aura un arrière-goût amer..

    Conclusion

    Le basilic est une plante avec une activité biologique accrue. Il n'est pas utilisé au premier trimestre en raison du risque élevé de fausse couche, dans les stades ultérieurs, il doit consulter un médecin. Il est important d'évaluer tous les risques et les éventuelles conséquences négatives, afin de ne pas vous nuire ni nuire à votre bébé.

    Les bienfaits des graines de basilic pour le corps

    Les graines de basilic violet sont un véritable superaliment qui ne peut guère être sous-estimé. De nombreuses expériences scientifiques indiquent le contraire: des études menées par des scientifiques de différents pays ont confirmé à plusieurs reprises le voile selon lequel les graines d'herbe royale ont des propriétés curatives pour le corps féminin.

    Avantages et utilisations de l'huile essentielle de basilic

    L'huile essentielle de basilic est l'un des produits d'épices les plus célèbres. Son avantage est que l'huile a un puissant effet sédatif, soulage les migraines, aide à faire face aux nausées. Le plus souvent, à des fins médicinales, il est simplement appliqué au whisky pour inhaler l'arôme curatif.

    L'huile est souvent utilisée en cuisine - ils sont principalement salés, puis l'outil sert à bien prévenir les troubles gastriques. En cosmétologie, l'huile de basilic est ajoutée aux masques, crèmes, shampooings et rinçages, dentifrices.

    Propriétés utiles du basilic

    Le fort arôme épicé de la plante est dû à la teneur élevée, jusqu'à 3%, en huile essentielle, dans la composition de laquelle camphre, cinéole, octimène, eugénol, etc..

    La plante contient:

    • Vitamines B, C, PP, P, carotène;
    • acides organiques: citrique, malique, etc.;
    • volatil;
    • glycosides;
    • les saponines;
    • tanins;
    • minéraux: potassium, magnésium, phosphore, zinc, fer, sélénium, cuivre, cobalt et autres;
    • acides gras insaturés;
    • polysaccharides;
    • anthocyanes dans les variétés violettes.

    Le basilic a un large impact sur les organes et les systèmes d'une personne:

    • améliore la sécrétion des glandes digestives, augmente l'appétit, combat la constipation;
    • aide à l'empoisonnement et à la dysbiose, protège la flore intestinale bénéfique;
    • utilisé pour l'insuffisance cardiaque, renforce le cœur;
    • augmente le tonus des parois vasculaires, traite les varices en l'absence de thrombophlébite;
    • facilite les crises de migraine, protège les cellules nerveuses;
    • améliore la mémoire à long terme, augmente la concentration, la vitesse de prise de décision et l'adaptation au stress (de telles propriétés ont été trouvées dans le basilic sacré, ou tulasi);
    • utilisé pour traiter les plaies d'origines diverses, brûlures, escarres, eczéma, lésions cutanées fongiques;
    • aide à faire face aux maladies de la gorge et de la cavité buccale;
    • soulage les symptômes des rhumatismes, de l'arthrite, de l'arthrose.

    Dans le cours normal de la grossesse, il est autorisé d'ajouter plusieurs feuilles d'épices par semaine, mais en raison des conséquences négatives possibles, il est préférable d'abandonner complètement le basilic pendant cette période.

    Effet sur le fœtus

    Grâce au fer et à l'acide folique, le basilic améliore l'apport d'oxygène au fœtus et prévient le développement de l'anémie. D'autre part, en raison de la grande quantité d'huiles essentielles, il existe un risque de développement altéré de l'enfant.

    S'il y a un risque d'interruption de grossesse, vous devez abandonner l'épice ou l'appliquer uniquement à l'extérieur. Dans le même temps, le manque de vitamines pour compenser d'autres sources.

    Quels symptômes cela aide-t-il

    L'apport de médicaments pendant la grossesse est strictement limité, et ici le basilic vient à la rescousse:

    • l'utilisation d'inhalations, de rinçages aidera à faire face à un rhume;
    • les lotions à base de décoction ou d'infusion aideront à guérir les blessures, les piqûres d'insectes;
    • la plante soulagera le gonflement en raison d'une charge accrue sur les jambes, empêchera le développement de l'anémie.

    L'utilisation du basilic comme médicament est autorisée en fin de grossesse en l'absence de contre-indications, de risque de naissance prématurée et uniquement après consultation d'un médecin.

    Les propriétés curatives de l'assaisonnement aromatique

    Les infusions médicinales, dont le basilic, sont utilisées pour se gargariser avec le rhume et les infections respiratoires aiguës. Pour préparer le produit, vous devez effectuer les étapes suivantes:

    1. 5 g de feuilles de basilic séchées versez 0,2 l d'eau bouillante.
    2. Le mélange est insisté pendant vingt minutes.
    3. Après cela, la boisson doit être refroidie.

    L'infusion résultante est utilisée pour se gargariser. La procédure est recommandée trois fois par jour.

    Avec une forte toux, un mal de tête aigu et un inconfort à l'estomac, vous pouvez préparer une telle décoction:

    1. 10 g de feuilles de basilic sont versés dans 500 ml d'eau.
    2. Le mélange doit être porté à ébullition..
    3. Le produit doit être cuit à feu doux pendant 30 minutes.
    4. Le bouillon obtenu doit être refroidi et filtré.

    Le médicament est pris par voie orale à 10 ml deux fois par jour, avant les repas.

    Propriétés et contre-indications utiles du basilic pour les femmes

    Le basilic, ou comme on l'appelle aussi "herbe royale", est une plante épicée qui
    est très populaire en cuisine. Il est ajouté à de nombreux plats pour
    donnant un arôme unique et un goût incomparable. Le basilic est également très sain.
    l'herbe, qui a un effet bénéfique sur le corps féminin. À peu près dans
    quelles sont les propriétés bénéfiques de l'herbe royale pour le corps féminin nous et
    parlons dans cet article.

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