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La moutarde est un assaisonnement naturel qui donne aux plats un goût piquant et un certain «zeste». Et pendant la grossesse, les femmes enceintes veulent de temps en temps diversifier leur alimentation habituelle avec quelque chose de spécial. Par conséquent, à base de moutarde, ils préparent diverses vinaigrettes pour les salades et ajoutent cette épice aux plats chauds.

Mais est-il possible d'utiliser la moutarde pour les femmes enceintes aux stades précoces et tardifs et, si oui, sous quelle forme et en quelles quantités? Puis-je utiliser l'assaisonnement à usage externe (faire monter les pieds, prendre des bains)? Quelle est l'utilité de la moutarde et quel est le préjudice possible? Quelles précautions doivent être observées lors de l'utilisation de cette épice épicée?

informations générales

La moutarde est une plante annuelle épicée et aromatique, atteignant une hauteur de 40 à 50 cm. Il existe de nombreuses variétés de cet assaisonnement, mais les plus appréciées en termes de consommation sont la moutarde blanche, brune et noire. Et chacun d'eux a des caractéristiques distinctives et un ensemble de vitamines et de minéraux utiles pour le corps.

Ainsi, la moutarde blanche améliore la circulation sanguine et a un effet anti-inflammatoire, le brun améliore l'appétit et accélère le métabolisme, et le noir a le goût le plus net et le plus saturé et est utilisé pour faire de la moutarde.

Caractéristiques avantageuses

La moutarde donne non seulement une netteté et un goût riche aux plats, mais possède également des propriétés utiles, par exemple:

  • Il améliore l'appétit, ce qui est nécessaire pour les mères qui ne prennent pas de poids ou qui mangent mal. La solution idéale pour la toxicose est de manger une tranche de pain de seigle avec une petite quantité de moutarde (pour stimuler l'appétit).
  • Il contribue à la combustion des graisses, ce qui est très important pour les jeunes mères qui souhaitent retrouver rapidement leur forme après l'accouchement.
  • Ralentit la croissance des cellules cancéreuses et la formation de tumeurs malignes (et pendant la grossesse, tous les processus sont accélérés).
  • Il contribue à la production de salive et d'enzymes spéciales, par conséquent, l'épice est principalement servie avec de la viande (pour une meilleure absorption par le corps et pour la prévention des brûlures d'estomac et de la formation accrue de gaz).
  • Il a un léger effet laxatif, ce qui est particulièrement important pour les femmes enceintes, souffrant de temps en temps de constipation.
  • Accélère le processus de guérison du rhume.
  • Il a un effet positif sur le développement de l'enfant (en raison de la teneur en vitamine E).
    Aide à renforcer l'immunité.

Entre autres choses, la moutarde contient des vitamines et des micro-éléments nécessaires à la santé de la future mère et de l'enfant (calcium, magnésium, potassium, bêta-carotène, vitamine A, E, vitamines du groupe B, phosphore, fer, acide ascorbique, etc.).

Dommage possible

Malgré les nombreuses propriétés utiles, une mauvaise utilisation de la moutarde peut causer des dommages irréparables au corps (surtout en cas de contre-indications). Ainsi, l'utilisation externe de l'assaisonnement peut provoquer une brûlure cutanée, et lorsqu'il est consommé, les cas d'augmentation de la pression artérielle (ce qui est dangereux pour un fœtus en développement) ou d'une violation du tonus de l'utérus ne sont pas rares.

L'épice épicée est contre-indiquée dans les cas suivants:

  1. Avec des maladies de l'estomac et du tractus gastro-intestinal dans son ensemble (car elle affecte négativement la muqueuse enflammée).
  2. Avec la tuberculose.
  3. En cas de réaction allergique à l'assaisonnement, qui s'accompagne d'une éruption cutanée, de douleurs abdominales, de brûlures d'estomac et de toux.
  4. Avec gastrite avec une acidité élevée.
  5. Avec une maladie rénale.

Peut enceinte?

Étant donné que l'assaisonnement contient une grande quantité de vitamines et de minéraux et a généralement un effet positif sur le corps de la future mère et de l'enfant, il est non seulement possible, mais dans certains cas, il doit être consommé (par exemple, avec constipation fréquente ou diminution de l'appétit), mais uniquement en quantités strictement limitées.

Méthodes d'utilisation et d'application

Il est recommandé d'utiliser la moutarde exclusivement en petites quantités avec des aliments, par exemple, par une demi-cuillère à café (pour donner une netteté de goût aux plats familiers) et pas plus de 2-3 fois par semaine.

Quant à l'usage externe, il est strictement contre-indiqué d'utiliser l'assaisonnement pour prendre des bains ou cuire à la vapeur les pieds, en le mettant dans des chaussettes et sur le ventre, car la future mère peut augmenter fortement la tension artérielle, ce qui n'est pas sûr pour le fœtus en développement (jusqu'au risque de fausse couche). Pour les mêmes raisons, il est interdit de faire des pansements à la moutarde et de faire monter les pieds au froid pendant la grossesse.

Des mesures de précaution

Lors de l'utilisation d'épices épicées, les précautions suivantes doivent être observées:

  • Faites attention à la date d'expiration et à la qualité du produit. L'emballage doit être intact sans dommage visible, et la couleur, l'odeur et la consistance de la moutarde doivent être conformes aux normes généralement acceptées (pas d'odeur de moisi et pas de mauvais goût).
  • Étudiez soigneusement la composition de la moutarde pour vous assurer qu'elle est faite d'ingrédients naturels (sans additifs chimiques).

La moutarde pendant la grossesse est une excellente solution pour un système immunitaire affaibli et une diminution de l'appétit, cependant, elle peut être utilisée exclusivement à l'intérieur (avec de la nourriture), car une utilisation externe peut entraîner des conséquences indésirables (altération du tonus utérin et augmentation de la pression artérielle, ce qui affecte négativement enfant).

Entre autres choses, la moutarde doit être fabriquée exclusivement à partir d'ingrédients naturels. Cela aidera à éviter les réactions allergiques et les problèmes gastro-intestinaux..

Pourquoi les femmes enceintes ne peuvent pas manger rapidement?

Responsabilité accrue - un facteur qui oblige la future mère à choisir soigneusement un régime alimentaire pour la grossesse. Elle doit non seulement examiner attentivement la quantité de nutriments (vitamines, minéraux, etc.) qui pénètrent dans le corps, mais aussi renoncer à un certain nombre de produits qui ne sont pas dangereux pour un adulte, mais peuvent nuire à un bébé.

Habituellement, tous les aliments qui affectent négativement la formation du fœtus et les aliments potentiellement allergiques pour le bébé sont exclus: alcool, poisson et fruits de mer, lait non pasteurisé et ses dérivés, chocolat, miel, conserves, marinades, etc. Ceci est une longue liste, le plus souvent très dérangeante pour les femmes enceintes.

c'est possible?

L'utilisation de la restauration rapide est un thème révolutionnaire non seulement pour les femmes enceintes, mais aussi pour tous les adeptes d'une alimentation saine. En adhérant strictement aux règles du PP, les gens recommandent d'éviter les établissements proposant des collations rapides en.

Cette approche est défendue par l'abondance de colorants, d'arômes, de conservateurs et de gras trans dans les produits à partir desquels sont fabriqués des hamburgers, des cheeseburgers, des shawarma, etc. célèbres..

Il est peu probable que les avantages significatifs des plats de restauration rapide apportent. Cependant, si vous vous souvenez de la liste impressionnante des interdictions alimentaires pour les femmes enceintes et si vous ajoutez des impulsions fortes (parfois très étranges) des femmes enceintes à un certain aliment, il devient clair pourquoi le sujet de la «restauration rapide pour les femmes enceintes» est si souvent discuté..

Bien sûr, les femmes en position sont bien conscientes que la restauration rapide est de la malbouffe, mais si vous voulez vraiment?

Pourquoi les femmes enceintes ne peuvent pas manger rapidement?

Un autre effet secondaire de la restauration rapide est la prise de poids active. Il est scientifiquement prouvé que la restauration rapide a un effet bénéfique sur la reproduction des bactéries intestinales qui aident à absorber les graisses..

Déplaçant la microflore qui favorise la dégradation des lipides, ces bactéries font grossir une personne. De plus, leur effet s'étend même à la période de refus des aliments nuisibles. Par conséquent, les personnes qui décident de changer leur régime alimentaire et de se mettre en forme peuvent être extrêmement difficiles à perdre du poids..

Chez la femme, dans la position de tous les effets secondaires décrits ci-dessus, un effet négatif sur la formation du fœtus et une envie irrésistible de certains produits s'ajoutent.

Si vous pouvez gérer un excès de poids, vous pouvez utiliser des programmes spéciaux conçus pour les nouvelles mamans, alors l’effet des gras trans sur le développement du bébé est très difficile à prévoir..

Est-il possible pour les femmes enceintes de fast-food parfois?

Selon un certain nombre d'études, de mauvaises habitudes alimentaires et des taux de gain de poids trop élevés au cours du premier trimestre de la grossesse peuvent avoir des conséquences négatives sous forme de maladies cardiovasculaires, de multiples réactions allergiques, d'une tendance à l'obésité, etc. L'enfant a.

Dès le début de la mise au monde du bébé et jusqu'au quatrième mois, il est important de respecter strictement toutes les recommandations des nutritionnistes:

  • buvez beaucoup d'eau propre;
  • Approchez de manière responsable la liste des produits exclus;
  • prendre des suppléments nutritionnels (pour usage individuel uniquement!);
  • essayez de manger selon un horaire;
  • consommer des aliments riches en fibres alimentaires (légumes, fruits, grains entiers).

Et seulement lorsque le fœtus est déjà complètement formé (vers le début du deuxième trimestre), une femme en position peut se permettre de rares indulgences.

Est-il donc possible de manger de la restauration rapide pour les femmes enceintes?

Bien que tout le monde comprenne que la restauration rapide n'est en aucun cas utile à la mère ou au bébé, à partir du milieu de la grossesse, une seule utilisation de ce type de nourriture est autorisée.

Le fait est qu'un rejet radical de tous les produits aimés avant la conception du fœtus est lourd de névrose et de perturbations ultérieures. Il vaut mieux manger une fois un hamburger hypothétique, quand vous en avez vraiment envie, qu'alors avaler la moitié du menu du burger.

Pendant la grossesse, une femme est déjà vulnérable sur le plan émotionnel: elle a peur de s'améliorer (l'abondance d'informations modernes sur ce sujet devrait être rassurante), elle a peur que quelque chose arrive à son bébé, elle a peur de la période post-partum inconnue. Par conséquent, la névrose supplémentaire lui est complètement inutile.

Cependant, il est sage d'aborder le choix d'un plat particulier dans le menu des fast-foods:

  • faites attention à la durée de conservation des friandises emballées (plus elles sont conservées longtemps, plus elles contiennent de conservateurs);
  • demander moins salé (si possible, préférer du tout non salé);
  • ne buvez des aliments qu'avec de l'eau minérale pure;
  • chercher des aliments saturés de légumes.

La conclusion est que la période de grossesse est la période la plus merveilleuse, mais aussi la plus cruciale pour une femme. Le besoin de penser non seulement à soi, mais aussi à la future personne, lui impose de sérieuses obligations.

Au cours des trois premiers mois de port du fœtus, il est très important de respecter les principes d'une bonne nutrition et de recevoir de l'extérieur tous les micro et macro éléments vitaux. Cependant, n'oubliez pas que le bébé dépend également de l'état psychologique de la mère, donc le deuxième et le troisième trimestre de la grossesse devraient être une période sereine pour une femme, ce qui signifie qu'elle peut s'offrir quelques libertés.

N'ayez pas peur d'être en surpoids, ces problèmes sont absolument résolubles. L'essentiel est que les neuf mois de l'existence commune des deux personnes les plus proches l'une de l'autre se sont passés en harmonie et en harmonie.

Nourriture épicée pour les femmes enceintes.

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Adjika: avantages et inconvénients pour la santé

Adjika est un assaisonnement abkhaze épicé brûlant de poivre, d'ail et de diverses épices. Ainsi, dans la cuisine du sud, l'adjika est ajouté aux plats chauds et à la viande, même le melon est assaisonné. Selon la légende, une telle délicatesse est apparue il y a quelques millénaires, alors que tout le monde ne pouvait pas se permettre d'ajouter du sel aux aliments. Dans les régions montagneuses, un tel assaisonnement est toujours fait selon l'ancienne méthode - en broyant tous les ingrédients séchés au soleil avec deux pierres.

Adjika se caractérise par de nombreuses qualités utiles qui sont connues de beaucoup. Il est préparé à partir d'ingrédients naturels, par conséquent, il ne peut nuire au corps humain que dans des cas exceptionnels.

Composition et teneur en calories

Chaque année, les scientifiques découvrent toutes les nouvelles propriétés curatives du piment. En plus de la forte concentration d'acide ascorbique dans ces légumes, ils ont toujours un puissant antibiotique d'origine naturelle - la capsacine. Plus le poivre est pointu, plus le contenu de cette substance y est élevé. L'inclusion périodique d'un tel légume dans l'alimentation contribue à améliorer l'activité de tous les organes, à renforcer la croissance des ongles et des cheveux. Les alcaloïdes ont été trouvés dans la composition du fœtus aigu, qui assurent une meilleure assimilation des aliments, et ses composants individuels aideront même à soulager le stress et à stimuler la formation de sang..

Un autre ingrédient qui est utilisé pour donner à l'adjika un goût et un arôme lumineux est la coriandre. Ce produit accélère les processus métaboliques, possède des propriétés anthelminthiques, a un effet cicatrisant, cholérétique et antitumoral. En outre, ce composant aide à faire face aux poches, aidant à éliminer l'excès de liquide du corps..

L'ail, sans lequel il est également impossible d'imaginer un tel plat, est un agent antiviral naturel. De plus, une telle plante soulage le corps des staphylocoques et des bacilles dysentériques. De plus, l'ail aide à détruire les levures nocives et à nettoyer les vaisseaux sanguins.

Tous ces adjika composites permettent non seulement d'obtenir un assaisonnement savoureux et parfumé, mais aussi de bénéficier au corps humain. Pour la fabrication de l'adjika, seuls des ingrédients naturels sont utilisés. Telle est sa valeur..

Selon la composition, les vitamines A, E, PP se trouvent dans l'adjika. Parmi les minéraux, il y a de l'iode, du zinc, du fer, du magnésium, du sodium et d'autres.

Cet assaisonnement se caractérise par une faible teneur en calories. Ainsi, dans 100 g de vinaigrette ne contient que 55-60 kcal, ce qui permet de l'utiliser même avec un régime. Dans la même quantité d'adjika, il y a environ 2 g de protéines, environ 8 g de glucides et environ 3 g de lipides.

Quel est adjika utile

Avantage général

Adzhika se caractérise par de nombreuses qualités utiles qui ont un effet positif sur le corps humain, le renforçant. Ceci est assuré par les propriétés précieuses que possèdent les ingrédients naturels de l'assaisonnement. Ainsi, il stimule l'appétit, a des effets bénéfiques sur les processus digestifs et régule le métabolisme. De plus, un tel produit a un effet chauffant, renforce la fonction protectrice du corps, agit comme un agent antiviral et bactéricide. En outre, une telle friandise peut nettoyer les vaisseaux sanguins des dépôts de cholestérol..

Adjika est considéré comme un excellent outil qui contribuera à améliorer le bien-être face au rhume. Les composants de ce produit contribuent à augmenter le potentiel énergétique..

Pour femme

Pour le sexe faible, le produit est utile en ce qu'il a un effet bénéfique sur la digestion des aliments et permet également la régulation des processus métaboliques. Cela lui permet d'être utilisé dans les aliments, même avec un régime conçu pour réduire le poids. De plus, ce pansement aide à soulager le stress émotionnel, améliore les performances des organes internes. De plus, les ingrédients d'assaisonnement stimulent la croissance des cheveux et renforcent les plaques à ongles.

Pour hommes

L'impuissance sexuelle chez les représentants du sexe fort se produit pendant les processus stagnants dans la région pelvienne. La circulation sanguine étant perturbée dans cette partie, la quantité de sang nécessaire ne coule pas vers les organes génitaux, ce qui provoque une altération de la puissance. Adjika a un effet positif sur le système circulatoire, aide à nettoyer les vaisseaux sanguins des plaques de cholestérol dangereuses, ce qui conduit à la normalisation du flux sanguin.

Selon les sexologues, la sauce abkhaze augmente le désir sexuel et augmente la durée des rapports sexuels. Mais pour obtenir un tel effet, vous ne devriez pas manger d'assaisonnement à l'état pur avec des cuillères. Il suffit d'ajouter régulièrement une telle vinaigrette en petites quantités aux plats principaux.

Pendant la grossesse

Pendant la période de gestation, la femme est contre-indiquée dans l'utilisation d'un tel produit. Toute épice chaude peut provoquer une naissance prématurée ou même provoquer une fausse couche.

Pendant l'allaitement

Maman ne devrait pas utiliser une telle sauce pendant la lactation. Cela peut nuire au corps encore fragile de l'enfant..

Pour les enfants

Le tractus gastro-intestinal chez les enfants ne fonctionne pas comme chez un adulte. L'utilisation d'adjika par un enfant qui n'a pas de système digestif complètement formé peut entraîner des troubles métaboliques et provoquer le développement de pathologies du tube digestif. Par conséquent, les enfants de moins de 12 ans ne devraient pas recevoir un tel assaisonnement épicé.

Lors de la perte de poids

Comme vous le savez, l'adjika stimule l'appétit. Cela a été prouvé sur les moutons. Dans le même temps, du sel a été mélangé avec du poivre et donné aux animaux, ce qui leur a permis de manger intensément et de prendre du poids. Mais en même temps, cette sauce aide à accélérer la digestion. Par conséquent, la nourriture consommée avec adjika est rapidement digérée sans se transformer en dépôts graisseux. Par conséquent, la capacité d'un produit à aiguiser l'appétit est compensée par une amélioration du métabolisme matériel et ne peut pas agir comme une caractéristique négative d'un pansement..

Le plat est faible en calories. Il a une faible teneur en protéines, il ne conduit pas à la construction musculaire. Cet assaisonnement peut être utilisé dans un régime pour perdre du poids..

Adjika est riche en vitamines, minéraux et fibres, il peut donc être utilisé même dans le régime alimentaire des personnes atteintes de diabète.

Dommages et contre-indications

Malgré toutes les qualités positives du produit, adjika a toujours un goût spécifique et piquant. Pour cette raison, sa consommation dans certains cas ne peut que nuire au corps. Ainsi, une telle sauce est contre-indiquée dans l'insuffisance rénale et hépatique sous forme aiguë. Les maladies gastro-intestinales limitent également l'utilisation de friandises. En cas de gastrite, de colite ou d'ulcère, l'adjika ne peut qu'aggraver l'état du patient, car il en résultera une irritation des muqueuses du tube digestif.

Avec les pathologies du CCC, l'adjika doit également être abandonné. Il n'est utile pour le cœur et les vaisseaux sanguins que s'ils ne sont pas affectés par diverses pathologies. Dans d'autres situations, cela peut causer de graves dommages..

Les piments forts peuvent augmenter la pression artérielle, donc les patients hypertendus devraient mieux jeter une telle sauce ou minimiser son utilisation.

Les femmes enceintes, les jeunes mères ainsi que les enfants de moins de 12 ans ne devraient pas non plus utiliser un tel produit à des fins alimentaires..

Ne violez pas ces recommandations et ne mettez pas votre santé en danger.

Comment conserver adjika correctement

L'adjika prêt doit être conservé dans un endroit froid, de préférence au réfrigérateur. Cependant, les femmes au foyer se plaignent souvent que parfois un tel produit est stocké même moins d'un mois. Cette fermentation précoce peut être causée par de l'eau brute ou de la boue entrant dans la sauce ou par l'utilisation de légumes de mauvaise qualité..

Dans sa forme brute, le plat est beaucoup plus savoureux et il est beaucoup plus facile à cuisiner, mais dans ce cas, la préparation des légumes et des légumes verts utilisés, à savoir leur lavage et leur séchage, nécessite une attention particulière. Les oreillons peuvent rester dans les sinus des feuilles. En cas de doute sur la durée de conservation du pansement, il est recommandé d'y ajouter plusieurs comprimés d'acide acétylsalicylique - à raison de 1 comprimé d'aspirine pour 1 litre d'assaisonnement. Vous pouvez également utiliser du vinaigre ou de la vodka comme conservateur..

Adzhika peut être conservé dans des bouteilles en plastique. Avant le colmatage, versez un peu d'huile de tournesol pour plus de sécurité..

Si vous souhaitez conserver la sauce sans réfrigérateur, il est recommandé de faire bouillir la pièce soigneusement et longtemps avant de l'emballer dans des récipients stériles. Cette procédure augmentera la durée de conservation du produit..

Est-il possible de geler

Pour augmenter la durée de conservation de l'adjika, vous pouvez utiliser la congélation au congélateur. La décongélation doit être effectuée au réfrigérateur.

Avec cette méthode de stockage, vous pouvez utiliser plusieurs options. Par exemple, l'adjika peut être mis en bouteille et congelé. Ensuite, la veille de son utilisation, il doit être placé au réfrigérateur, où il se décongèlera. Vous pouvez également congeler une telle sauce en petites parties, après avoir renversé la masse sur des moules en silicone. Le produit congelé peut ensuite être transféré dans un sac et mis au congélateur..

De telles méthodes aideront à préserver la fraîcheur de la sauce aux légumes même en hiver..

Comment cuisiner l'adjika: recettes

Pour diversifier le goût des plats les plus simples, divers assaisonnements et sauces sont utilisés. L'une de ces sauces est l'adjika. Il peut être utilisé avec des plats d'accompagnement et des plats de viande. Aujourd'hui, un tel plat est fabriqué à partir d'une variété de produits, ce qui vous permet d'obtenir un goût unique. Chaque peuple du Caucase, chaque maîtresse, en particulier, a ses propres secrets pour préparer un tel régal. Par conséquent, quels que soient les ingrédients utilisés, adjika est incroyable. La principale caractéristique de l'assaisonnement est toujours épicée.

De la tomate

Ainsi, la façon la plus simple de cuisiner l'adjika consiste en plusieurs composants. Cette option convient aux plats de viande ou aux pâtes. Pour préparer le produit, vous aurez besoin de 2 kg de fruits de tomate, 1 kg de poivron, 2 piments forts, 100 g d'ail et la même quantité de sucre granulé, 1 cuillère à soupe. sel de table, une demi-tasse d'huile végétale et autant de vinaigre.

Rincez d'abord les aliments. Les tomates sont divisées en quatre parties. Peler les poivrons doux des graines et des tiges et les couper en lanières, amères - arbitrairement. Peler l'ail.

Ensuite, hachez les légumes dans un mélangeur. Vous pouvez utiliser un hachoir à viande. Placer la masse résultante dans un bol et mettre à feu doux pendant 40–45 minutes. A ce moment, vous pouvez préparer le récipient en le stérilisant.

10 minutes avant la cuisson, ajoutez le sucre et le sel, ainsi que l'huile et le vinaigre. 5 minutes avant d'éteindre, ajoutez le composant à l'ail. La sauce est prête, elle peut être versée dans des récipients stériles et enroulée avec des couvercles.

De courgettes

Ingrédients: 0,4 kg de jeunes courgettes, 0,3 kg de tomates, 2 morceaux de poivron doux, 0,5 c. poivre rouge et noir moulu, 6 gousses d'ail, 1 c. sel, 40 ml de vinaigre, 2 c. huile de tournesol (vous pouvez utiliser un analogue d'olive). Environ 600 ml d'adjika seront obtenus à partir de la quantité indiquée de produits.

Vous devez d'abord rincer les légumes, les nettoyer des graines, des tiges et les broyer dans un hachoir à viande. Versez le mélange écrasé dans un chaudron et posez sur une tuile. Après ébullition, réduisez le feu au minimum et laissez mijoter environ une demi-heure jusqu'à ce qu'un tiers environ du liquide disponible se soit évaporé. Injectez ensuite de l'ail pressé, du poivre noir et rouge et du sel. Enfin, ajoutez le vinaigre et l'huile. Laisser mijoter la sauce encore 10 à 15 minutes en remuant régulièrement. Emballez l'adjika chaud dans des bocaux stériles en liège. Après refroidissement de la couture, transfert dans le garde-manger pour un stockage à long terme.

Groseille à maquereau

Une recette très simple pour la cuisson de l'adjika est la sauce aux groseilles. Pour faire un tel régal, vous aurez besoin de 3 cuillères à soupe. cuillères à soupe d'huile végétale, une demi-gousse de piment, 1 poivron, 3 tasses de groseilles à maquereau, une tête d'ail, de basilic, ainsi que des herbes et du sel au goût.

Le processus de fabrication consiste à préparer tous les ingrédients. Autrement dit, vous devez d'abord tout laver, enlever les ordures, les brindilles, les graines. Rincez soigneusement les légumes verts afin qu'aucune saleté ne reste sur les feuilles. Broyer tous les composants dans un bol mixeur, puis ajouter des épices au goût.

De prune cerise

La prune cerise est également un produit utilisé dans la préparation de l'adjika. Pour ce faire, préparez 700 g de fruits, 2 poivrons, 2 tomates, 1 poivron amer, 2 oignons, 1 tête d'ail, quelques cuillères à soupe de sucre, 1,5 c. sel et 0,5 cuillère à café grains de coriandre. À partir d'un tel nombre de composants, on obtient un litre de sauce.

Rincer tous les ingrédients, peler, semer et semer. Prune cerise coupée en deux et mise dans une casserole. Couper les tomates en 4 parties, hacher finement aussi l'oignon. Paprika et ail coupés en morceaux. Ensuite, mélangez et broyez tous les composants avec un mélangeur..

Maintenant, avec un mortier, broyez la coriandre, puis versez la poudre résultante dans la casserole. Ajoutez-y du sucre et du sel. Pour déterminer avec précision la quantité de sucre requise, vous devez essayer le plat au goût cru. Si la prune cerise utilisée est sucrée, la vinaigrette ne sera pas acide, alors 2 cuillères à soupe de sucre suffiront. Les fruits pas trop sucrés nécessiteront plus d'édulcorant.

Cuire l'adjika à feu moyen pendant 15 à 20 minutes avec le couvercle ouvert. Le mélange s'assombrit avec le temps et devient plus épais. Il n'est pas nécessaire de retirer la mousse à ce stade. Quand il apparaît, remuez la masse avec une spatule en bois.

L'adjika prêt ne doit être servi qu'après refroidissement complet. Un plat selon cette recette n'est pas destiné à un stockage à long terme, car il n'y a pas de vinaigre dans la pièce et très peu de sel. Vous pouvez conserver un tel produit au réfrigérateur pendant pas plus de trois mois.

Persil

Il existe de nombreuses façons de cuisiner l'adjika à l'aide de persil. Il est utilisé comme pâte dans la préparation de sandwichs. Le produit dans ce cas n'a pas besoin de stérilisation, le stockage à long terme de l'adjika est assuré par la masse aiguisée de légumes et d'ail. Si les membres de la famille préfèrent la sauce piquante, les graines de la culture ne peuvent pas être enlevées. Les légumes verts doivent être soigneusement lavés puis séchés.

Ainsi, vous aurez besoin de 1 kg de persil, 0,5 kg d'aneth, 2 kg de sucré et 16 morceaux de piment, 0,4 kg d'ail, un verre de vinaigre, 4 cuillères à soupe. sel et 8 cuillères à soupe sucre en poudre. Moudre les légumes verts, les poivrons à l'ail. Broyer ces ingrédients à une consistance pâteuse. Assaisonnez le mélange fini avec du vinaigre, du sel et du sucre. Maintenant, mélangez soigneusement la masse et placez-la dans des conteneurs de stockage. Un tel produit est conservé au réfrigérateur.

Cassis

Adjika peut être utilisé non seulement avec des plats de viande, mais aussi avec des produits de saucisse, ainsi que dans la fabrication de pizzas maison. Par exemple, vous pouvez faire cuire de l'adjika au cassis.

Pour ce faire, vous avez besoin de 0,5 kg de cassis, 1 c. coriandre, 5 g de grains de poivre, la même quantité de paprika, 3 c. sucre, demi-piment et 30 g de sel.

Le processus de cuisson commence par la cuisson du cassis pendant 20 minutes à feu doux. Ensuite, ajoutez les grains de poivre et le sucre, ainsi que le poivre, le paprika et la coriandre. Cuire l'adjika pendant encore 10 minutes jusqu'à ce qu'une consistance épaisse se forme. Après cela, mettez la sauce finie dans des récipients désinfectés et tournez.

Poivre vert

Pour préparer un assaisonnement de poivron vert à l'ail, vous devez préparer 0,5 kg de légume bulgare vert, 1 poivron vert chaud, 50 g d'ail, 3 c. sucre, 0,5 cuillère à soupe sel et quelques cuillères à soupe de vinaigre de cidre de pomme.

Divisez le poivron en deux et retirez les graines. Quant au piment, les graines peuvent être enlevées ou laissées, puis la sauce deviendra plus épicée. Peler aussi l'ail.

Lorsque vous utilisez un robot culinaire, traitez les légumes à l'aide d'un «couteau en métal». Placer la pièce obtenue dans une casserole, mélanger avec les composants restants et mélanger à nouveau. La formation de mousse ne doit pas être source de confusion. Après deux heures de stockage du produit dans les conditions ambiantes, la mousse se dépose.

Préparez les pots à l'avance, faites bouillir et séchez soigneusement. Adjika verser dans un récipient sec et boucher. Ce remplissage est stocké sur l'étagère la plus froide du réfrigérateur pendant plusieurs mois.

Betterave

La betterave Adjika peut être étalée sur du pain, servie avec du poisson et de la viande, assaisonnez avec des pâtes, des pommes de terre ou de la pizza. Pour le cuisiner, vous aurez besoin de 2 kg de betteraves, 1 tasse d'ail, 2 tasses d'huile végétale, 3 kg de tomates mûres, 150 ml de vinaigre, 1,2 kg de poivron rouge, 50 g de sel et 6 morceaux de piment fort.

Pour démarrer, rincez et séchez les composants. Retirer les graines et la tige du poivron, éplucher les betteraves et l'ail.

Broyer les betteraves dans un hachoir à viande. Transformez les tomates et les poivrons en purée de toute manière pratique. Hacher l'ail dans un ail ou le râper. Il n'est pas recommandé de réduire la quantité d'ail, car il agit comme conservateur et aide à conserver le produit pendant une longue période.

Versez maintenant l'huile dans le récipient. Si vous utilisez de l'huile d'olive au lieu du tournesol, le produit sera plus utile. Ajouter les betteraves au beurre et laisser mijoter 15 minutes. Après cela, ajoutez les tomates hachées, mélangez et laissez mijoter encore 10 minutes avec le couvercle fermé. Ajoutez ensuite le poivron. Après cela, laisser mijoter le mélange pendant environ 5 minutes avec le couvercle fermé.

Ensuite, mettez la purée d'ail et le piment. Après cela, faites cuire le mélange pendant encore 6-7 minutes.

À la fin de la cuisson, ajouter du sel à l'adjika, verser le sucre et bien mélanger. Versez l'assaisonnement dans des bocaux et fermez les couvercles. Retournez les contenants roulés et laissez-les refroidir complètement. Gardez ces blancs dans un endroit frais. À une température de 2-4 degrés adjika peut être stocké pendant 2 ans, si la température est plus élevée, la durée de conservation est réduite à 1 an.

De prune

Pour préparer la prune adjika, vous devez préparer 1 kg de prune, 2 gousses de piment (piment fort), 100 g d'ail, 2 c. sauce tomate rouge, 1 cuillère à soupe sel et 2 cuillères à soupe Sahara.

Tout d'abord, épluchez les fruits et le poivre - les graines. Ensuite, coupez ces composants et faites bouillir à feu doux, mélangés à de la sauce tomate, tout en retirant constamment la mousse. À partir du moment de l'ébullition, cuire la masse pendant encore une demi-heure, après quoi le plat est assaisonné avec les ingrédients restants. Ensuite, faites cuire le mélange pendant encore 5 minutes environ, puis ajoutez la masse d'ail.

Après trois minutes, le plat peut être dégusté. Si la sauce s'est avérée très acide, vous devez ajouter un peu plus de sucre granulé, si sucré - vous pouvez ajuster le goût en ajoutant du vinaigre ou de l'acide citrique. Vous pouvez même utiliser du jus de citron dans ce cas. Si maintenant le goût des vinaigrettes, versez dans des boîtes préparées et fermez avec un couvercle en métal.

En arménien

Ingrédients: 3 kg de tomates mûres, 3 kg de poivron doux, 6 gousses de piment (des graines sont également utilisées), 3 têtes d'ail, 1 bouquet de coriandre, menthe et persil au basilic, 50 g de shamballa, 1 cuillère à soupe. coriandre et 50 g de sucre et sel.

Selon cette recette, les tomates sont cuites le plus longtemps, vous devez donc commencer par elles. Rincez les fruits de cette culture, passez à travers un hachoir à viande et mettez sur une cuisinière pour ragoût jusqu'à ce que le liquide s'évapore. Pendant la préparation des tomates, préparez les deux types de poivrons. Dans les espèces sucrées, retirez les tiges et les graines, et dans celles qui brûlent, seules les queues. Rincez et verdissez soigneusement. Ail pelé finement haché. Passer les légumes verts et le poivre dans un hachoir à viande. Ensuite, mélangez tous les ingrédients avec la masse de tomates. Faites cuire la pièce pendant 10 à 15 minutes. Ajoutez enfin l'ail. Sous forme chaude, mettre la sauce dans des bocaux stériles, tourner et laisser refroidir complètement.

Un plat sans traitement thermique n'est conservé qu'au réfrigérateur. Il peut conserver son goût pendant 3-4 mois. Si adjika a été soumis à un traitement thermique, il peut être conservé en cave ou dans une pièce à température ambiante. La durée de conservation d'un tel ravitaillement est de 7 à 8 mois.

Adjika sec

Pour préparer l'adjika sec, il faut enfiler 1,5 kg de piment sur une corde et sécher. À côté du poivre séché, ajoutez 2 grosses têtes d'ail, 3 c. coriandre séchée, 1,5 cuillère à soupe sel. Laver et sécher également les bidons et préparer les gants pour le travail afin de ne pas se brûler les mains.

Plongez le poivre dans de l'eau tiède pendant une heure, après quoi le liquide doit être égoutté et rempli. Après 60 minutes, éplucher l'ail et égoutter l'eau du composant brûlant. Broyer ensuite l'ail et le poivre dans un hachoir à viande, ajouter la coriandre moulue et le sel. En option, vous pouvez ajouter un verre de noix, préalablement écrasées dans un mélangeur. L'adjika prêt ne peut être décomposé que dans des conteneurs et placé dans une pièce fraîche.

Dans une mijoteuse

L'adjika peut être faite à l'aide d'une mijoteuse selon la recette suivante. Des composants, il faut préparer 2 kg de tomate, 1 kg de poivron, 150 g d'ail, plusieurs gousses de piment, selon la netteté à obtenir, 3 cuillères à soupe. sucre, 1 cuillère à café sel, 100 ml d'huile végétale et 70 ml de vinaigre avec une concentration de 9 pour cent.

Puisque le coucher du soleil se prépare pour l'hiver, vous devez d'abord stériliser le récipient. Vous pouvez également utiliser cette technique pour cela. Dans ce cas, les banques sont cuites à la vapeur. Les couvercles se lavent également à fond.

Le processus de fabrication utilisant cette méthode adjika est assez simple. Plus de temps est consacré à la transformation des légumes. Rincer les tomates et les poivrons, retirer les graines et la queue de ces derniers. Couper le poivron en petits morceaux. Pour le broyage, un mélangeur ou un hachoir à viande convient. Vous pouvez moudre ces légumes ensemble. Ajouter l'huile et le sel avec du sucre au mélange, mélanger. Mettez le bol du multicuiseur et éteignez la masse dans le mode correspondant avec le couvercle fermé. Le temps de production est de 90 minutes. Dans ce cas, vous devez constamment remuer la pièce pour adjika.

Pendant que le mélange de tomates et de poivrons est cuit, préparez l'ail et le piment. L'ail est facile à peler. Coupez le deuxième ingrédient brûlant en deux parties et retirez les graines. Dans ce cas, il est conseillé d'utiliser des gants afin de ne pas avoir de brûlures ou d'allergies. Si cela se produit, il est recommandé de prendre un antihistaminique..

En fonction des préférences gustatives, la quantité d'un tel piment est sélectionnée. Si vous devez obtenir une vinaigrette pas trop pointue, une gousse suffira, si vous devez faire une sauce plus piquante, vous pouvez ajouter plus de légumes chauds. Mais il vaut mieux essayer constamment le plat pour ne pas en faire trop.

Hacher l'ail et le poivre dans un bol mélangeur jusqu'à obtention d'une bouillie. Après une heure et demie de ragoût adjika, ajoutez un mélange d'aliments chauds, de vinaigre et de mélange. Ensuite, continuez la trempe pendant 15 à 20 minutes supplémentaires. Le couvercle n'a pas besoin d'être fermé. Cela est nécessaire pour que l'excès de liquide s'évapore et que la sauce soit épaisse.

Essayez le plat fini et ajoutez du sucre ou du sel si nécessaire. Versez de l'adjika chaud dans les boîtes désinfectées et enroulez les couvercles. Il est recommandé de laisser les pots dans un endroit chaud jusqu'à ce qu'ils refroidissent complètement. Après cela, transférez les pièces dans un endroit frais où elles peuvent être stockées pendant près de 2 ans. De cette quantité de produits sort un litre et demi de délicieuse vinaigrette.

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Étranges préférences gustatives d'une femme enceinte ou désir de manger épicé: est-il possible de manger des piments, de l'ail ou du gingembre

Chaque femme enceinte a ses propres habitudes alimentaires inhabituelles. Est-il dangereux de manger des aliments chauds pendant la grossesse? Quel est leur effet sur le corps de la future mère? Pourquoi y a-t-il un désir incontrôlé de manger épicé? Trouvez des réponses plus loin dans l'article..

Caprices culinaires: est-il possible pour les femmes enceintes de manger des aliments épicés

Changer les préférences gastronomiques d'une femme pendant la grossesse n'est une nouvelle pour personne. Parfois, le choix est si exotique que la seule pensée qui se pose entre autres est la question "Comment est-ce que c'est?". La nourriture épicée appartient à la catégorie des nuisibles, il est donc important de connaître toutes les caractéristiques de son utilisation pendant la période de gestation.

Peut ou non

Il n'y a pas de réponse définitive à cette question. Tout dépend des caractéristiques du corps de la femme et de la nature de la grossesse..

Effets positifs des aliments épicés pendant la grossesse:

  • amélioration de la circulation sanguine;
  • réduction des nausées;
  • augmentation de l'appétit, amélioration du tube digestif;
  • prévention des caillots sanguins;
  • stimulation du système endocrinien (production de sérotonine, dite "hormone de la joie").

Les aliments épicés ne devraient pas être consommés par les femmes qui ont des problèmes avec le tube digestif. Les aliments épicés contribuent au développement de complications et peuvent provoquer une rechute de la maladie (ulcères, gastrite), dont le traitement implique des médicaments, indésirables pendant la grossesse.

Si une femme enceinte veut manger constamment épicée

La modification des préférences gustatives peut se produire pour deux raisons:

  1. Changements hormonaux.
  2. Manque d'oligo-éléments et de vitamines.

Le désir constant de manger des aliments brûlants n'est pas un écart par rapport à la norme. Cependant, il est important d'éliminer la cause des conséquences négatives en prenant les tests prescrits par votre médecin. S'il s'avère que les indicateurs des substances utiles dans l'organisme sont sous-estimés, il est nécessaire de choisir un complexe médical pour leur récupération, tout en supprimant les aliments épicés de l'alimentation.

Pourquoi ne peut pas manger des aliments épicés pendant la grossesse

Une consommation excessive d'aliments épicés peut provoquer de l'insomnie, des tremblements, des brûlures d'estomac, des coliques intestinales et de la diarrhée. Par conséquent, il convient d'approcher la réception des aliments épicés avec une extrême prudence.

Dans les premiers stades

Pendant les premiers mois de grossesse, la consommation d'aliments chauds n'est pas interdite. La seule condition est de ne pas en faire trop. En les utilisant en quantités normales, vous pouvez réduire les manifestations de toxicose caractéristiques du premier trimestre. Si les aliments épicés deviennent la base de l'alimentation - la toxicose ne fait qu'intensifier. Par conséquent, le bien-être d'une femme enceinte se détériorera considérablement, ce qui affectera l'enfant.

Pendant la période de portage d'un enfant au deuxième trimestre, la nourriture épicée n'est pas non plus un tabou. Cependant, étant donné que pendant cette période, l'enfant commence à se développer activement, il est recommandé de consulter un médecin. Utiliser des aliments tranchants ne doit être basé que sur la santé de la femme enceinte et l'état du fœtus dans l'utérus.

En retard

Lorsque le début du travail est déjà proche - cela vaut la peine de réduire la quantité d'aliments épicés et d'épices consommés. Le fait est que ces aliments provoquent la soif et qu'une quantité excessive d'eau dans le corps contribue à l'apparition d'un œdème. Il existe également un risque de déshydratation, car la combustion des aliments peut entraîner des problèmes de selles..

Quels aliments épicés puis-je manger

La liste des aliments brûlants autorisés pendant la grossesse comprend de nombreux articles.

Par exemple, diverses épices, qui en plus du goût brillant, ont des propriétés bénéfiques pour le corps. En quantité limitée, les aliments peuvent être assaisonnés avec de telles épices:

  • piment (abaisse le cholestérol sanguin, empêche les caillots sanguins);
  • curry (soulage les douleurs articulaires);
  • cardamome (les boissons préparées sur sa base réduisent les manifestations de toxicose précoce);
  • poivre noir (stabilise la pression artérielle grâce à la teneur en chrome).

Manger des aliments épicés n'est pas interdit s'ils sont préparés à base de produits naturels et utilisés avec modération. En plus des épices, les plats d'épices ajoutent des oignons, de l'ail, de l'ail sauvage. Le gingembre dans les derniers stades est contre-indiqué, car son utilisation provoquera une réduction de l'utérus et une naissance prématurée.

Si l'utilisation d'aliments épicés n'affecte pas négativement le bien-être de la future femme, il n'y a aucune raison de s'inquiéter. Cependant, il n'est pas nécessaire de suivre aveuglément les désirs soudainement apparus et de passer immédiatement au repas "fougueux". Il est important de toujours se souvenir des conséquences négatives possibles et de privilégier, peut-être, des aliments pas si souhaitables, mais aussi sains..

Quelles épices peuvent et ne doivent pas être pendant la grossesse

J'ai décidé d'ajouter un tel article parce que ce sujet est également pertinent, mais pour un public spécifique.

Si vous êtes dans une position intéressante, cela ne signifie pas que les pots d'épices doivent être cachés dans le coin le plus éloigné de l'armoire. Dans la première moitié de la grossesse, les nutritionnistes ne limitent généralement pas les femmes enceintes à la nourriture - l'essentiel est que la nutrition soit complète. Mais dans la seconde moitié, il y a quelques limites. Et de nombreuses épices ne sont pas seulement des herbes utiles qui affectent si bien l'appétit, mais aussi des médicaments. C'est pourquoi il vaut la peine de déterminer quels assaisonnements la future mère peut utiliser dans son alimentation et lesquels ne le sont pas..

Approuvé pour une utilisation:

Le GINGEMBRE est peut-être l'épice la plus utile. En sanskrit, il est appelé "visvabheshesadj", ce qui signifie "médecine universelle". Le gingembre pendant la grossesse est non seulement autorisé, mais également bénéfique. Il donne non seulement aux plats un arôme unique, mais contribue également à réduire le tonus de l'utérus. Goûteux, il appartient à la catégorie des «épices chaudes» qui allument le feu de la digestion et améliorent la circulation sanguine. Les flocons de gingembre secs et le gingembre moulu sont légèrement plus nets que le gingembre frais et ont un effet plus pénétrant..

CURCUMA - est une source naturelle de fer.Par conséquent, avec un faible taux d'hémoglobine, vous pouvez ajouter un assaisonnement à tous les plats, qui acquièrent ensuite une teinte jaune vif. Le curcuma contient des antioxydants qui empêchent le vieillissement et rendent la peau douce et lisse - les femmes indiennes pensent que si le curcuma est suffisant dans les aliments, le bébé n'aura pas de problèmes dermatologiques. Cette épice, contenant de l'iode, du calcium, du phosphore, du fer, des vitamines des groupes B, C et K, élimine les toxines du corps, active les forces immunitaires du corps, normalise la pression et la fonction rénale, améliore la digestion et est un antibiotique naturel. Au cours des dernières semaines de grossesse, la quantité de curcuma peut être augmentée, car elle contribue à un accouchement facile et indolore..

CORIANDR (graines et feuilles) contient des vitamines PP, A, C, B1, B2, du fer, de l'iode et tous les oligo-éléments nécessaires. Il aide à lutter contre les nausées matinales, l'anémie, une mauvaise digestion, les brûlures d'estomac, une altération de la fonction rénale et est indiqué pour les femmes qui ont une glycémie élevée.

CARDAMON arrête d'approcher les vomissements et réduit les nausées, donc pour les femmes enceintes, cette épice est d'une valeur particulière. La cardamome se réchauffe parfaitement, donne de la vigueur, élimine les manifestations d'apathie et de dépression.

CUMIN ZIRA est une épice très précieuse dans l'alimentation des femmes enceintes, car le cumin améliore le fonctionnement de l'estomac et des intestins, réduit la formation de gaz, élimine les toxines et est considéré comme un excellent diurétique. Le thé au cumin réduit la toxicose au premier trimestre de la grossesse, combat avec succès l'insomnie et favorise la lactation après l'accouchement.

C'est possible, mais seulement avec précaution:

CANNELLE - il convient de rappeler que la cannelle est contre-indiquée pendant la grossesse et les saignements. Cependant, une petite quantité prise quotidiennement pendant environ quelques semaines après l'accouchement peut non seulement restaurer la force d'une femme, mais aussi améliorer son humeur et augmenter l'immunité. En Inde, il est considéré comme une tradition de boire de la cannelle après l'accouchement - améliorant ainsi le flux de lait et réduisant l'utérus de la femme.

FENGEL - Le fenouil aidera les femmes enceintes au premier trimestre souffrant d'une toxicose matinale sévère. Cependant, n'en abusez pas. La dose quotidienne est de deux tasses. Mais les femmes qui allaitent peuvent s'en contenter autant qu'elles le souhaitent - il sauvera le bébé des coliques et augmentera la lactation.

POIVRE NOIR - il tonifie et améliore la digestion, il est préférable de l'ajouter aux plats entiers, pois. Cependant, il convient de limiter sa consommation pour les gonflements et les maladies de l'estomac (ulcères, gastrite)

PETRUSHKA - un persil aussi familier et inoffensif, au contraire, peut provoquer une hypertonie, et il est donc extrêmement indésirable de le manger au premier trimestre de la grossesse, plus tard, il peut être mangé, mais en petites quantités. Le persil dépasse de nombreux fruits et légumes dans la teneur en acide ascorbique (vitamine C). 100 g de jeunes pousses vertes de persil contiennent environ deux apports journaliers en vitamine C.

BASILIC - riche en vitamines A et C, contient du calcium et du fer, réduit les ballonnements et aide à faire face aux nausées. Mais avec l'hypertonie utérine, il vaut mieux abandonner son utilisation. Le basilic a un certain nombre de propriétés utiles et est utilisé pour soigner la cavité buccale, aide aux maladies respiratoires, aux températures élevées, à l'asthme. Le basilic possède de merveilleuses propriétés curatives, principalement grâce à ses huiles essentielles et phytonutriments (nutriments). Le basilic est un excellent antibiotique, il possède des propriétés bactéricides, antifongiques et désinfectantes et protège très efficacement le corps contre presque tous les types d'infections bactériennes, virales et fongiques.

Safran - malgré tous ses avantages incomparables, le safran ne doit pas être utilisé pendant la grossesse comme aliment, car il peut provoquer une fausse couche.

Une grossesse facile et savoureuse pour vous)).

Si ce sera intéressant, je peux faire le post suivant sur comment et quelles épices affectent la lactation. Écrivez vos questions dans les commentaires et suggestions)

Aucun doublon trouvé

Je n'ai pas compris d'après le post - le persil agit comme ça sur le corps d'une femme enceinte à cause de la teneur élevée en vitamine C? c'est-à-dire que vous ne devez pas abuser de tout ce qui contient beaucoup de cette vitamine?

Oui! D'accord. Eh bien, si vous mangez un peu frais, ce n'est pas effrayant. Pourtant, individuellement. Quelqu'un peut manger des citrons tout au long de la grossesse et rien ne se passera. Chez quelqu'un, le corps peut réagir négativement.

Et il n'est pas conseillé d'abuser de la vitamine C et de ne pas être en mesure.

Quel organisme? Nous parlons de métallurgie comme.

Il n'y a pas de scories et d'écailles dans le corps, chère dame)

Pendant la grossesse, rien n'est possible du tout, seulement du pain et de l'eau =)

à travers le masque de soudage

Répondre pour économiser sur les cigarettes

J'ai longtemps pensé à écrire un article similaire, mais d'une manière ou d'une autre mes mains n'ont pas atteint.

Début 2017, à la suite d'une nouvelle hausse du prix des cigarettes, il a commencé à chercher une alternative. Avant cela, dans ses années d'étudiant (milieu des années 90), il fumait une pipe, puis (fin des années 90 et 00) des cigarettes avec du tabac de magasin. Depuis lors, il vivait déjà dans le village, la recherche la plus abordable était Googll, après avoir tapé une demande de la série "tabac à rouler", j'ai trouvé un forum thématique sur le roulage de cigarettes. Sur le forum de la section trading, un sujet de l'un des anciens sur la vente de tabac pondéré, qui comptait plus de 50 pages, composé principalement de remerciements d'acheteurs, est tombé. Fait une commande avec livraison PR. Après 10 jours, il a pris le colis par la poste.

Cela m'a tout de suite frappé que la moyenne des coupures entre une cigarette et une pipe, mais c'est assez confortable pour se tordre. Comme j'avais l'habitude de toujours me tordre les mains, le processus était entraîné dans la mémoire musculaire, mais ma femme avait besoin d'une machine. À la maison, il y a longtemps, une machine autrefois présentée mentait, même si je ne l'ai presque jamais utilisée. les mains tordues avant. Il est rapidement devenu évident qu'il était beaucoup plus pratique d'utiliser un embout buccal pendant la conduite, mais la torsion «manuelle» souffre d'une variété de tailles différentes. Donc, la deuxième machine a été achetée.

Par expérience, sachant que plus le papier est fin, moins il a le goût d'une cigarette, j'utilise du Gizeh super fin avec une densité de 12 g / m. C'est le plus fin de la gamme de cette société..

Maintenant, sur l'épargne:

1. Le plus évident est le prix: 1kg de tabac pesé avec livraison me coûte 1900 roubles. À titre de comparaison, le 350r acheté pour 30 grammes, ce qui en fin de compte est 11667 par kilo. Je ne peserai pas de cigarettes à la ferme. De plus, papier 14p pour 50 feuilles. Pour ma femme, je prends aussi des filtres 6mm 60r pour 150 pièces.

2. Pas le plus évident. Le vrai tabac est plus fort que la burda qui est versée dans les cigarettes. Fumez plus rapidement et plus longtemps entre les cigarettes. De plus, le tabac non transformé par la chimie ne cuit pas tout seul, il faut pour cela le "tirer". Il s'avère que même si la cigarette est plus mince, vous la fumez plus longtemps (parfois vous devez allumer plusieurs fois lorsque vous oubliez de «tirer»)

3. La raison découle du paragraphe 2. Fumez beaucoup moins de cigarettes par jour. Si vous fumiez 2 à 2,5 paquets par jour, maintenant un maximum de 15 rouleaux.

4. Pendant 3 ans de l'acquisition du tabac, il n'a pas augmenté de prix, contrairement aux cigarettes achetées.

Récemment, j'ai été intéressé par le prix de ces cigarettes que ma femme et moi avons fumé 115 roubles par paquet. Ma femme fumait un paquet par jour, moi deux. Il s'avère que 345r par jour, un kg de tabac nous suffit pour 40-45 jours, plus environ 50 paquets de papier et 4 paquets de filtres pour la femme. Il en ressort 13 800 pour les cigarettes d'usine contre 2 840 pour les cigarettes auto-roulées. La différence est presque 5 fois.

Le message est purement informatif, je n'appelle rien et je n'annonce rien.

Vivez dans le style blues! Chats en danger

Dépression - ce mot est aujourd'hui presque le plus populaire dans le vocabulaire de tous les âges. En anglais, cela ressemble à l'un des genres de musique - le blues, à la mention duquel la majorité n'aura certainement pas le blues. Cependant, la dépression est la vraie maladie, nécessitant de plus en plus souvent une intervention médicale et qui est souvent moins facile à diagnostiquer et encore plus difficile à guérir. Il s'avère donc que beaucoup de gens vivent simplement dans le style blues pendant de nombreuses années consécutives. Et cela n'a rien de romantique, comme cela peut sembler à l'oreille.

Et nos petits frères? Par exemple, les chats? Sont-ils déprimés ou non? - être des chanceux particuliers qui ne connaissent pas les tourments mentaux, la tristesse, la tristesse et la rate qui mange une personne de l'intérieur.

Ainsi, les scientifiques et les médecins disent que les chats peuvent et, malheureusement, souffrent souvent de dépression. Le résultat de leur rate peut être: de graves changements dans leur vie et leur mode de vie actuels, associés en particulier à la mort d'un membre de la famille ou d'un autre animal de compagnie, à la solitude ou au déménagement qui s'ensuit, à un changement de maison ou, pire encore, à un refuge.

Mais si une personne est capable de déclarer ses émotions, aller chez le médecin, se plaindre à un être cher, alors comment un chat peut-il parler de ses problèmes? Souvent, les propriétaires ne remarquent tout simplement pas l'état psychologique de leur animal alors qu'il en souffrira beaucoup.

Être déprimé signifie être triste et triste, ou pleurer pendant une longue période de temps. Les chats peuvent également être découragés, être tristes et déprimés. Si votre chat:

- Ne miaule pas aussi souvent que d'habitude;

- Ne vous accueille pas, comme auparavant, lorsque vous venez de franchir le seuil de votre maison, mais montre une totale indifférence à votre présence;

- si elle a perdu l'appétit alors qu'elle était une gourmande;

- si elle a cessé de venir vers vous, enfoncez-lui le cou dans un museau et grondez bercé;

- si elle a cessé de prendre soin d'elle-même;

- si elle commençait à dormir de plus en plus souvent;

- s'il est devenu plus agressif, même si la tendresse elle-même l'était autrefois;

- si vous vous cachez de plus en plus souvent dans des endroits cachés et inaccessibles pendant une longue période, cela ne s'éteint pas pendant longtemps, vous devez faire attention à cela, et peut-être même sonner l'alarme.

Dans le même temps, les symptômes ci-dessus, ainsi que la perte d'appétit, la léthargie ou la léthargie sévère peuvent être des signes de plusieurs autres maladies. Ainsi, tout changement dans l'humeur ou la personnalité et les habitudes de votre chat peut être un signe de dépression, de rate ou d'une autre maladie. Prenez le chat sous votre bras immédiatement et courez chez le vétérinaire.

Si toutes les autres maladies possibles sont exclues et que le diagnostic est clair - dépression, votre vétérinaire peut vous proposer des antidépresseurs sur ordonnance ainsi que des traitements non médicamenteux.

Que peut-on faire de plus?

La première chose et la plus importante ici: n'attendez pas que votre chat soit couvert de rate!

- Assurez-vous de prêter une attention constante à votre animal de compagnie. Jouez avec elle aussi souvent que possible, au moins pendant au moins 30 minutes par jour. La chasser pour une souris, une balle ou d'autres jouets, la prendre physiquement, construire des endroits pour grimper: étagères, hamacs, escaliers suspendus, surveiller son humeur et son bien-être.

- Les chats sont le plus souvent enfermés dans quatre murs. Par conséquent, laissez les stores ou les rideaux ouverts afin qu'elle puisse observer les oiseaux ou voir ce qui se passe à l'extérieur. Il peut être utile d'amener un autre animal dans votre famille, bien sûr, si possible, afin que votre ami à quatre pattes ait de la compagnie tout au long de la journée. Allumer la radio ou la télévision pour certains chats aide à réduire la solitude. Vous pouvez l'emmener faire une promenade. Et comment bien faire, lisez notre article: Dois-je marcher avec un chat domestique? et comment bien faire?

- Le plus souvent, prenez soin de votre chat, brossez-le, peignez-le ou simplement grattez-le derrière l'oreille, cela lui donne une sensation particulière de connexion avec vous et aide à faire face au désir. Le nettoyage et les soins de haute qualité d'un chat peuvent lui donner un sentiment de connexion avec vous.

Et surtout: aimez, soignez et soyez attentifs à ceux que vous avez apprivoisés! ;)

J'aime les pâtes.

Pendant la grossesse, je voulais désespérément des pâtes. Le désir était tout simplement fou! J'ai même commencé à comprendre à peu près comment les toxicomanes se sentent lorsqu'ils se brisent. Je suis d'accord que la comparaison n'est pas entièrement correcte. Mais tout comme la lumière du soleil s'explique par l'exemple des cendres étincelantes, mon désir d'expliquer la rupture l'est aussi. Ça m'a vraiment brisé! Chaque cellule de mon corps me faisait mal et exigeait: "Pâtes, pâtes, pâtes.".

J'étais à l'hôpital pour la conservation et j'ai demandé à ma mère de m'apporter des pâtes. Et ma mère m'a apporté tout ce que je demandais: du kéfir, des fruits, de la viande. Mais pas les pâtes. Quand mon désir est devenu complètement insupportable et que je les ai littéralement exigés de ma mère, elle m'a répondu: "Je n'apporterai pas de pâtes. Quel étrange caprice? Il n'y a pas de vitamines dedans, tu n'en as pas besoin." J'ai appelé mon mari et j'ai demandé d'apporter ses pâtes. Il m'a apporté un doshirak. Bien sûr, ce n'était pas tout à fait ce que je voulais. Je voulais les pâtes au beurre les plus ordinaires! Mais à la fin, elle était heureuse du doshirak. Au moins quelque chose!

Plusieurs années se sont écoulées. Une fois dans une conversation avec un médecin, j'ai soudainement mentionné cet incident. Le médecin a répondu: "Votre mère avait catégoriquement tort! Les pâtes contiennent des fibres, qui sont simplement nécessaires à la formation précoce du fœtus. C'est ce que vous vouliez si désespérément." Elle a dit à sa mère, elle a seulement haussé les épaules, car elle ne s'en souvenait déjà pas. Mais ce n'est pas en vain que certains peuples de l'Est ont même la conviction que si une femme enceinte veut manger quelque chose, mais ne le lui donne pas, un enfant malade ou même mort peut lui naître. Heureusement, cela a fonctionné pour moi. Et les pâtes sont depuis l'un de mes plats préférés.!

Aimez vous les pâtes?

Est-il vrai que les chiens chiens traitent la tuberculose??

J'ai conduit ici dans un taxi avec une jolie auto-dame. Au début, elle m'a dit que vous pouvez commander un délicieux baklava fait maison si vous trouvez des vendeurs turcs sur le marché et apportez votre miel. Puis la conversation a pris une tournure inattendue. «Et j'essaie toujours de demander de l'aide à ceux qui sont dans le sujet», dit-il. - Par exemple, j'ai récemment eu besoin d'un chien-chien, alors je suis allé au marché vietnamien, j'y ai trouvé des femmes asiatiques et j'ai demandé où me le procurer. Ils ont dit - attrapez-nous dans une boîte, apportez-le, nous ferons tout pour vous dans quelques jours. » Je me sentais mal à l'aise dans cet endroit, mais j'ai quand même précisé - pourquoi, disent-ils, avez-vous besoin d'un chien? Oui, dit-il, ils ont trouvé la tuberculose chez un camarade de classe de leurs fils à l'école; Donc, dit-il, j'aime et respecte vraiment les chiens, mais la santé des enfants coûte plus cher.

Je n'ai pas discuté - soit ma tante m'a fait peur avec sa soif de sang, soit je me suis tout de suite rendu compte que mes arguments n'impressionneraient pas mon chauffeur. Eh bien, au moins je vais vous dire les gars, ne croyez pas à ce non-sens. La viande de chien n'aidera ni pour la prévention ni pour le traitement de la tuberculose. Ce mythe est né parce que les prisonniers tombent souvent (et en fait le font) malades de la tuberculose - parce qu'ils étaient mal nourris, dormaient sur des couchettes froides et affaiblissaient de toutes les manières possibles le système immunitaire. Le manque d'aliments protéinés affecte considérablement la probabilité de tomber malade (le microbe lui-même pénètre dans nos poumons sans problème, mais chez les personnes en bonne santé et prospères, il ne se multiplie pas souvent). Et où trouver de la viande normale dans la zone? La réponse est évidente. La même histoire avec les personnes déjà traitées: elles ont besoin d'une bonne nutrition à haute teneur en protéines. Pas de viande - pas de récupération. Et j'ai déjà écrit sur la résistance de la tuberculose aux antibiotiques, depuis lors, la situation n'a pas changé de manière significative.

L'idée est venue d'ailleurs que les chiens n'ont pas de tuberculose. Tomber malade, comment! Peut infecter des personnes et infecter des personnes. Par conséquent, pour l'amour de Dieu, ne mangez pas de chiens. Et ne leur donnez pas à manger aux enfants. Mieux vaut leur donner (des enfants) des vaccinations et procéder à un diaskintest. Et vous-même - passez une radiographie du thorax (pourquoi pas la fluorographie - je vais vous dire en quelque sorte, cela tire vers un poste séparé).

Je ne donnerai même pas de lien. Ils n'écrivent pas sur Pubmed sur des choses aussi stupides que de traiter les chiens avec la tuberculose.

JEUNE CORPS

L'éminent physiologiste russe I. Mechnikov a écrit dans ses Etudes sur la nature de l'homme: «L'une des méthodes les plus anciennes pour prolonger la vie humaine était la soi-disant héroïocomie, qui consistait en des contacts entre des personnes âgées et des jeunes filles».

Le désir de rajeunir n'a jamais quitté l'humanité. À cette fin, tous les moyens étaient appropriés, y compris les contacts physiques avec des partenaires plus jeunes. Des informations sur l'héroocomie sont contenues dans les écrits du médecin et philosophe grec ancien Hippocrate (c. 460-c. 370 avant JC), cependant, l'existence de la méthode était connue bien avant cela. I. Mechnikov cite la Bible: «Dans le Livre des Rois, nous trouvons:« Et le roi David vieillit, et bien qu'il soit couvert de vêtements, il ne pouvait pas se réchauffer. Et ses serviteurs dirent: Qu'ils amènent, ô roi, une jeune vierge, afin qu'elle soit avec le roi et qu'elle aille avec lui, et qu'elle dorme sur sa poitrine, et que notre roi se réchauffe. Soit dit en passant, Ilya Mechnikov lui-même a été marié à son élève un deuxième mariage, treize ans plus jeune que lui.

Pedro Amerigo. Le roi David et la Vierge Abishag.

L'hérocomie est répandue en Grèce antique, en Inde, en Orient, en Chine et dans d'autres. L'épitaphe ancienne «Esculape et la santé de L. Claudius Hermippus, qui a vécu 115 ans et 5 jours en respirant des jeunes femmes et à la surprise des médecins, a été conservée. Essayez de vivre comme lui. » Les services des jeunes filles pour prolonger la vie et rajeunir le corps étaient utilisés par les couronnés et les riches sacs d'argent. Au début du XVIIIe siècle. un médecin néerlandais a recommandé à sa patiente de dormir entre deux jeunes filles afin de reprendre des forces.

Les philosophes et les sages du passé croyaient que le souffle des filles contient une matière première qui rajeunit le corps. Une importance encore plus grande était attachée au toucher du jeune corps. Mais l'effet le plus puissant était de donner un contact physique sous forme de rapports sexuels. Dans le même temps, les hormones anti-âge devraient entrer directement dans le corps vieillissant. À la suite du transfert d'énergie, la libido et le système endocrinien sont devenus plus actifs. Le prix Nobel I. Mechnikov a expliqué le mécanisme de l'hérémonie comme suit: «La proximité des jeunes filles devrait provoquer la sécrétion de jus de prostate qui, absorbé dans le sang, produit un effet excitant sur le système nerveux».

L'hérocomie est une invention de l'homme et est principalement destinée à répondre aux besoins des hommes. Cependant, les femmes ont également profité de nouvelles opportunités. Il est connu de l'histoire que dans la Grèce antique, les femmes riches et matures attiraient les jeunes garçons pour se régénérer. Ils n'ont choisi que des jeunes vierges et ont généreusement payé leurs services. Après avoir accompli une tâche délicate, les jeunes étaient considérés comme impropres à la réutilisation. Au fil du temps, cette pratique s'est transformée en une transaction de vente ordinaire, mais n'a cependant pas perdu son caractère thérapeutique d'origine..

Aujourd'hui, l'existence de l'héroïocomie est limitée par des causes sociales. Il est difficile d'imaginer qu'un groupe de filles modernes a accepté de chauffer le lit du vieillard décrépit. Bien sûr, s'il n'est pas un cheikh arabe ou un multimillionnaire. Parfois, le rôle du roi David revient à un leader politique, dictateur, tyran.

L'exemple le plus frappant de ce genre est Mao Zedong. Le chef permanent de la République populaire de Chine a un pouvoir illimité et commande un vaste pays. Il s'est marié quatre fois et chacune des femmes était plus jeune que la précédente. La différence d'âge avec la deuxième femme était de huit ans, la troisième - dix-sept ans, la quatrième - vingt et un ans. En tant que véritable dictateur, il était très soucieux de prolonger sa vie et de préserver sa jeunesse. Dans sa vie personnelle, Mao Zedong a adhéré à la philosophie du taoïsme et a cru que le secret de la longévité réside dans l'activité sexuelle. Ancêtre légendaire des Chinois, l'empereur jaune a acquis l'immortalité après avoir couché avec des milliers de jeunes vierges. Le président Mao a essayé de suivre cet exemple. Le grand barreur a été crédité de nombreux amoureux qui ont nourri son énergie.

Probablement, la doctrine d'un jeune corps ne perdra jamais son attrait et ne perdra pas ses partisans. Elle ne l'a pas vu jeune, et il ne la verra jamais vieille...

DROIT D'AUTEUR © Alexander Sosnovsky

Magie des mots

- Maman et les bébés prématurés sont normaux?

- Bien sûr. Maintenant, il n'y a plus de problème. Ils sont nourris et puis tout va bien avec eux. Une question soudaine....

- Et pourquoi alors s’ils vous disent "prématuré", alors c’est une insulte?

- Et allez savoir. Et pourquoi un «chien» est-il une insulte?

- Eh bien, je ne suis pas prématuré.

"Vous avez des restes, pour être précis." Et alors? Tu n'es pas un chien. Mais ils peuvent appeler.

- Alors pourquoi ça s'appelle?

- Écoute attentivement. Il y aura une révélation maintenant. N'oubliez pas, même si vous ne comprenez pas. Prêt?

(Posez le téléphone, baissez les yeux)

- Allons. Akhalai Mahalai.

- Non. Les mots sont vraiment magiques. Regardez. Du fait qu'un homme sera appelé bétail, il ne fera pas pousser de cornes et de sabots, mais s'il ne comprend rien à la magie, il peut très bien commencer à se comporter comme bestial: appeler des noms en réponse, cracher et piétiner avec des sabots invisibles. Un autre exemple. Disons qu'un homme s'appelait bien....

- Le débile fini. Excellent exemple. Que ce passe-t-il?

- Il est offensé. Il se sent mal. Le frappe. Il respire souvent. Entier rouge. Et pourquoi? Est-ce que quelqu'un l'a battu? Non. Ça fait mal physiquement? Non. Mais il souffre. Pourquoi? Ce mot le fit souffrir. N'est-ce pas magique? Les mots ont des pouvoirs magiques..

- Tout. Mais abusif - surtout. C'est comme de la magie noire. Fonctionne tout de suite, mais souvent avec un effet secondaire.

"Tous les mots sont magiques." Regardez. Le troisième exemple. Vous venez au restaurant. Vous demandez ce qu'ils donnent pour le déjeuner? Et le serveur vous dit: steak.

- Oui. Maintenant, la même situation. Vous demandez: quoi pour le déjeuner? Et le serveur à vous: un morceau de vache morte frit, électrocuté dans un abattoir.

- Quoi? Je ne vais pas le commander.

"Mais c'est la même chose." Un seul et même plat, appelé des mots différents. Mais votre réaction sera différente. Même. Mais la réalité change. la magie?

- Ce sont les bases. Il y a encore beaucoup à venir. Les mots sont une magie complexe. Mangez votre côtelette.

- Non. Mangez une côtelette. Fin de la session de magie expérimentale.

c) Svetlana Dorosheva

Grossesse congelée. Il vaut la peine de le savoir

Bonsoir :) Sur la photo il n'y a pas de chapeau, mais un container de l'hôpital dans lequel j'étais couché. C'est comme un paquet de vomissements qui se produit dans les avions, uniquement sous forme de chapeau :)

Une grossesse gelée se produit lorsque le fœtus meurt dans l'utérus, mais pour une raison quelconque, la fausse couche ne se produit pas et le bébé reste à l'intérieur de la mère. Et ce n'est pas rare! Selon les statistiques, une grossesse gelée survient dans environ 15% de toutes les grossesses. Il n'est tout simplement pas habituel d'en parler. Je n'aurais jamais pensé que c'était un événement si fréquent si je ne l'avais pas rencontré moi-même.

J'ai 26 ans, je suis mariée, mon mari a également 26 ans. Jeune, en bonne santé, fait régulièrement du sport. Nous nous préparions à la grossesse, planifions, menions une vie saine. Je suis allé chez le médecin, j'ai passé des tests. C'est ma première grossesse, pas d'avortement, pas de fausse couche avant. Tout s'est avéré rapidement, dès le deuxième mois d'essais. Nous avons été ravis :) a immédiatement dit aux parents et à quelques amis proches. Je me suis inscrite, j'ai subi un examen, passé des tests - tout allait bien :) Au cours du troisième mois, nous avons parlé de ma grossesse au travail, puis partagé avec tout le monde :) Et à 13 semaines de grossesse, mes maux d'estomac ont commencé et nous envoyé à une échographie imprévue. Là, nous avons appris que le bébé était mort. De terribles nouvelles. Le cœur de l'enfant a cessé de battre. Ce n'est pas de ma faute. Les médecins ont dit que ce n'était ni prévisible ni évitable. On nous a proposé des options: 1) attendre, peut-être que le corps lui-même rejettera le fœtus 2) provoquer médicalement une fausse couche 3) faire un aspirateur sous anesthésie locale (cela fera mal) 4) faire un aspirateur sous anesthésie générale. J'ai immédiatement voulu une opération, mais il faudrait attendre 3 jours. Signé pour interruption médicale le lendemain.

On m'a donné 4 comprimés qui étaient censés provoquer une fausse couche. Au début, ils m'ont dit de mentir tranquillement pendant une heure, puis de bouger autant que possible pour que ça marche le plus tôt possible. J'ai dû arracher le fœtus aussi dans le "chapeau", mais en plus (sur la photo de gauche).

J'ai marché, couru, sauté, essoré, secoué la presse, même l'infirmière a commencé à rire de moi :) Cela n'a pas fonctionné. Il n'y avait pas le moindre saignement et presque aucune sensation dans l'abdomen. Cauchemar. Vous devez donc soit réessayer médicalement, soit effectuer une opération. Le médecin a conseillé l'opération. Il a dit que ce n'est pas un gros problème, l'opération se déroulera sous anesthésie générale, l'opération n'est pas compliquée, après quoi je partirai rapidement. Cela ne fera pas beaucoup de mal, seul le sang ira un peu, comme pour les menstruations pendant plusieurs jours. Après l'opération, je peux même rentrer chez moi tout de suite.

Nous sommes arrivés à l'opération. On m'a donné deux robes pour l'opération et les bas de compression les plus en vogue avec des trous (comme sur la photo, une photo d'Internet). Une robe est portée en arrière, nouée derrière. Et une autre est portée par-dessus, comme d'habitude, et nouée devant (la robe supérieure a été demandée pour être retirée immédiatement avant l'opération).

Le personnel médical m'a beaucoup soutenu, m'a encouragé, il a essayé de me distraire des pensées désagréables de toutes les manières possibles (cela arrive en Angleterre. Malheureusement, dans tous les pays, l'attitude des médecins n'est pas si bonne). Un cathéter a été inséré dans une veine de mon poignet, une anesthésie a été injectée à travers et un gaz supplémentaire a été administré. Je me suis déconnecté presque immédiatement. Quand je me suis réveillé, j'ai eu l'impression qu'une seconde s'est écoulée. Je pensais qu'il n'y avait pas encore d'opération, mais c'était fini. C'était douloureux et très froid. Je tremblais de partout avec un gros tremblement. Ils m'ont donné de la morphine et une couverture chaude. Il faisait encore froid, j'ai demandé une autre couverture. Et de plus en plus. Ensuite, je comptais déjà dans la salle, j'avais 9 couches de couvertures: D

Après 40 minutes, j'ai été emmené au service. Je me sentais bien. L'infirmière a dit que tout s'était bien passé, vous pouvez bientôt rentrer chez vous. Le mari est venu. Il était avec moi tout le temps. À partir du moment où mon estomac me faisait mal et je suis allé à l'hôpital. Et à l'échographie, ils ont appris la mort de l'enfant ensemble. Et les décisions ont été prises ensemble, et en cas d'échec d'une interruption de médication, il était avec moi de et vers. Et il est également allé à l'opération avec moi. Sans lui, je serais probablement fou. Hommes, si cela arrive à votre femme (pah-pah-pah), ne la laissez pas traverser ça toute seule! C'est aussi votre enfant. C'est très difficile mentalement et physiquement, une femme a vraiment besoin de soutien dans cette terrible situation..

Je me suis reposé, j'ai mangé. Et puis j'ai eu de terribles douleurs. J'avais peur, car le médecin a dit que ça ne ferait pas grand mal. Du sang coulait de moi, beaucoup de sang avec des caillots de sang. Une fois que j'ai eu une grave brûlure de vapeur, ma peau s'est détachée d'une très grande partie de mon corps. Le niveau de douleur était le même. Mon mari a appelé d'urgence une infirmière, l'infirmière m'a donné de la morphine, a regardé le sang dans le "chapeau" et a dit que c'était normal. La douleur s'est calmée, puis est revenue avec la même force. J'ai demandé plus de morphine, et plus, et plus. Finalement, l'infirmière a dit qu'elle m'avait donné la dose maximale autorisée de morphine, jusqu'à présent pas plus. Mais j'en avais déjà plus et n'en avais pas besoin. La morphine a agi, la douleur avait disparu. Et je me sentais très mal. Comme une gueule de bois cauchemardesque, une terrible gueule de bois à la morphine. J'ai demandé un antiémétique. Cela a fonctionné pendant un certain temps, puis j'ai dû en demander plus. L'infirmière a montré du sang à mon chirurgien avec des caillots, qui sont sortis de moi, apparemment inquiet que quelque chose n'allait toujours pas. Le chirurgien m'a parlé, m'a dit que l'opération était difficile. Cela a duré une fois et demie plus longtemps que d'habitude, mais dans l'ensemble, cela a été un succès. Il a dit que je devrais probablement rester la nuit. Mon mari a également été autorisé à rester avec moi. Mais en fin de soirée, je suis parti, et ils nous ont laissé rentrer chez nous.

Le chirurgien a dit que je pouvais retomber enceinte. Le risque de fausse couche répétée (et une grossesse gelée est un type de fausse couche) est de 13%. La probabilité de trois fausses couches consécutives est inférieure à 1%.

Ils ont passé mes tests et mené une étude sur tout, de et vers. Aucun écart n'a été trouvé. A en juger par les analyses, je suis en parfaite santé. Le fœtus a été envoyé pour l'histologie. Les résultats seront dans 2-4 semaines. Attendra. Il semble que ce ne soit qu'une terrible erreur, qui, je l'espère, ne se reproduira pas lors de la prochaine grossesse (si nous décidons une nouvelle grossesse un jour).

L'opération était hier, aujourd'hui je me sens physiquement tout à fait normal, seul le sang coule encore un peu. Mon mari et moi sommes très épuisés. Nous rions et pleurons ensemble. Souhaitez-vous passer par là.

Malheureusement, de nombreux couples ne sont pas du tout préparés à un tel résultat lorsqu'ils envisagent une grossesse. Et ce n'est pas surprenant, car ils ne savent même pas ce qu'est une grossesse gelée. Je n'écris pas ici pour réfléchir et me plaindre, j'ai suffisamment de soutien de la part de mes proches. J'écris ici afin d'élever au moins légèrement le niveau de conscience d'une telle terrible, mais, malheureusement, un événement fréquent, comme une grossesse gelée.

L'histoire de la perte de poids et quelques conclusions

J'ai perdu 10 kg par an. De 73 à 63 kg. Dix ne suffit pas, dites-vous? Eh bien, cela dépend du but de la personne. Premièrement, je ne veux pas trop sacrifier mes nerfs. Deuxièmement, pour une personne qui voulait perdre du poids depuis longtemps, mais «quelque chose ne l'est pas en quelque sorte», «je vais commencer demain», etc. - même 10 kg est déjà cool. Troisièmement, êtes-vous faible au moins une douzaine? ;)

La perte de poids a été régulière, progressive.

L'éducation dit que le corps humain perd du poids lorsque le nombre de calories dépensées dépasse le reçu (et pas si important, pour un non-athlète, à quelle heure de la journée elles sont obtenues et à partir de quels produits).

De plus, il est important pour la santé de maintenir une alimentation équilibrée et variée avec le rapport standard recommandé de protéines, lipides et glucides. Donc pas de régimes douteux en principe, pas de «pilules magiques».

Et mon expérience personnelle dit que si je me limite consciemment aux rafraîchissements, cela me rend très en colère et ennuyeux. Donc c'était dur.

Mon expérience personnelle indique également que si vous abandonnez la pesée, la progression du suivi des aliments s'arrête également.

Donc mes règles étaient celles-ci.

1) Inscrivez-vous au gymnase. Comme ma mère et moi ne sommes pas maigres, nous sommes allées au gymnase ensemble. Puisque le soir il y a toujours beaucoup de choses à faire, et toujours pas à l'entraînement, nous avons décidé de marcher le matin. Nous nous sommes inscrits au gymnase et y allons pour un entraînement de groupe de 45 minutes tous les jours. De 7h45 à 8h30, pour être précis. Tous les jours. 45 minutes, ce n'est pas tellement. Et la formation en groupe m'a donné ce qui m'a encouragé à venir au gymnase: faire confiance à l'entraîneur. Vous ne pouvez pas vous empêcher d'aller à la formation, car il vous attend. Et lorsque le club de sport a ouvert après les vacances du Nouvel An, le 2, qui était à l'entraînement le matin? Nous deux plus un entraîneur! En fait, ce sera triste si l'entraîneur vient au travail le 2 janvier, et puis personne.

Y compris nous allons à la formation sur Zumba. Ceci est un cardio très drôle - pas de surcharge.

2) Réduisez votre apport calorique quotidien. Sans ajuster la puissance, s'inscrire au gymnase était inutile. Mais maintenant, il y aura une raison de plus pour ne pas avaler: en vain, ou quelque chose comme ça, je paie de l'argent pour la salle de gym. Pour contrôler la nutrition: enregistrez au moins une semaine de poids, de calories et de proportions de protéines, de graisses et de glucides dans les aliments. J'étais incroyablement paresseux d'enregistrer pendant plus d'une semaine et au-delà de mes forces. Mais une semaine suffit pour ajuster le régime alimentaire. Dans mon cas: ajoutez un peu de protéines et réduisez le contenu calorique quotidien dans mon cas à cause du dîner (c'est-à-dire en éliminant le "deuxième dîner").

Mon déficit calorique quotidien était de 100 à 200 calories inférieur à mon apport calorique quotidien. Pas plus. J'ai régulièrement violé cette norme (je ne veux pas toujours être bouleversé à cause d'une pseudo-faim - pour ne pas gâcher d'autres domaines de la vie).

Périodiquement tout au long de l'année, j'ai essayé divers programmes sur un smartphone pour tenir un journal alimentaire, mais je le lance rapidement, je suis trop paresseux. Et chaque jour toute ma vie, je n'ai pas besoin de faire ça. Vous voyez que vous mangez beaucoup de bonbons - mangez moins de bonbons demain.

3) Le remplacement maximum de l'ascenseur par une échelle, si possible en marchant au lieu d'utiliser l'autobus, si possible.

4) Pesée quotidienne. Mesure irrégulière (une fois tous les deux mois) avec une bande centimétrique OT, OB, OG.

Problèmes que j'ai rencontrés, auxquels vous vous préparez:

1) Perdre du poids est extrêmement difficile. Aujourd'hui, nous sommes entourés de tentations difficiles à combattre.

2) L'effet des cours au gymnase n'est pas apparu avec ma mère pendant six mois. Vous vous attendez à devenir immédiatement plus fort, plus rapide, plus résistant, plus mince. Non. Les cinq à six premiers mois de progrès visibles étaient pratiquement inexistants. Le progrès était des étapes si misérables que nous ne l'avons pas remarqué. Nous, les gens qui sont loin du sport, ne nous attendions pas, bien sûr, à jongler avec des barres, mais nous nous attendions au moins à aller au gymnase au troisième étage aussi facilement que des plumes, sans augmenter la fréquence cardiaque et sans un soupçon de fatigue.

3) Bien sûr, le poids corporel ne reflète pas le rapport muscle / graisse, il peut donc durer longtemps, même si vous menez honnêtement un style de vie avec un déficit calorique.

4) Si vous allez au gymnase avec la pensée «Je suis ici uniquement parce que je mange depuis des années et maintenant je dois tout faire», alors ça ne sert à rien. Et si vous trouvez d'abord un contact positif avec les formateurs, vous pouvez aussi ressentir le plaisir de vous entraîner.

Mais alors, plus près de la fin de l'année. ))))

Avec quel plaisir j'ai essayé les bonnes choses qui traînaient dans le placard et qui m'étaient une fois petites à cause du ventre!

Personnellement, la progression des dimensions est plus prononcée non pas sur le ventre, mais sur le visage - joues et menton plus petits. Les gens le remarquent. Faites des compliments. MAIS CELA DEVRAIT VIVRE. Tolérer. Au cours des six premiers mois, personne ne remarquera rien.

Et sous une forme sportive depuis longtemps, vous ne remarquez pas de changements avec vous-même. Mais une fois, un an après le début de la formation, j'ai été invitée à la plage pour un mariage. Lors de la préparation du banquet, j’ai pu faire glisser une boîte lourde assez loin vers le kiosque de la plage, et j’étais sûr que je ne pourrais pas l’atteindre et demander de l’aide à la fille qui marchait à proximité sans rien. Mais j'ai réussi, à ma grande surprise. Dans l'entraînement en force, nous chargeons moins de biceps que je ne l'avais fait avec cette boîte alors! Mais je l'ai fait.

Et quand ils ont quitté la plage, il a fallu monter les escaliers pendant longtemps, et en un coup d'œil à l'escalier j'ai réalisé que je n'irais pas 3/4 sans un court arrêt pour un répit, et après avoir atteint le sommet de l'escalier, je devrais rester plus longtemps et reprendre mon souffle. Mais les prévisions ne se sont pas réalisées. À ma grande surprise, l'escalier s'est terminé bien avant qu'il y ait une forte envie de se reposer.

Ainsi, les progrès seront à la fois en force et en endurance, et vous recevrez vos compliments, mais avant cela, vous devez ATTENDRE AU MOINS 6 MOIS.

Pour se débarrasser de la pseudo-faim, la bande dessinée Barefoot Gene dédiée à la faim des années avant et après le bombardement d'Hiroshima a quelque peu aidé. Le dessin animé "Tombe de lucioles" peut également être utilisé à cette fin..

P.P.S. La feuille est écrite un peu en désordre, peut-être devrait-elle être raccourcie, mais je ne voulais pas jeter quelque chose.

"Mères! Si vous voulez élever des enfants en bonne santé et forts, allaitez-les jusqu'à six mois.", RSFSR, 1919.

Artiste - Soborova Aleksandra Sergeevna.

Moscou. Département de la protection maternelle et infantile au Commissariat du peuple à la sécurité sociale. 1919 année.

S'étirer sur le terrain de sport (pas de grenades ici)

L'été est une excellente occasion de vous retirer et de vous entraîner dans les airs. Heureusement, presque chaque cour a au moins quelque chose de similaire à un terrain de sport. Alors pourquoi ne pas commencer?

Voici les exercices d'étirement de tout le corps où vous n'avez besoin que du mur suédois:

1. Étirement des muscles du mollet
2. Étirement des quadriceps
3. Étirement des muscles de la cuisse et de la région pelvienne
4. Inclinable à la jambe vers l'avant et sur le côté
5. Étirement des muscles latéraux du corps
6. Étirement des muscles du dos

Un tel étirement ne prendra que 5 à 15 minutes. Pourquoi ne pas l'essayer? Les règles d'exécution restent les mêmes.
Et encore une question. Ai-je besoin d'une description des exercices ou l'algorithme vidéo est clair?

Manquant pendant un mois entier, car il y avait beaucoup à faire: travail, séance, ouverture d'un studio d'étirement à Moscou, organisation d'un marathon d'étirement en ligne et lancement de la vente de sets d'étirement. Elle a réussi à tout gérer et s'est empressée de revenir vers vous, pick-men!

J'ai essayé de répondre à toutes les questions, mais si vous avez manqué quelqu'un, ne jetez pas de tomates. Veuillez m'écrire sur instagram (kate_skulptor), et je répondrai à tout. En raison de la grande quantité de travail, j'y apparais souvent.

À propos, vous y trouverez également des informations sur le marathon, qui commence le 1er août :)

Jusqu'à jeudi! J'essaierai de ne plus disparaître. Je suis très satisfait de mon activité, je souhaite donc partager avec vous les plus adaptés et utiles

P. S. J'ai honnêtement essayé de télécharger les gifs comme d'habitude. Mais le service a constamment donné une erreur. Tu me manques vraiment, j'espère que tout le monde aimera la vidéo

TRP: comment passer un tronçon d'or

Tapis en main et en or! D'après mon expérience personnelle, je peux dire qu'en passant le TRP, c'est le plus souvent le bloc extensible qui échoue. Je me sens triste à de tels moments. J'ai donc mis en place de simples exercices d'étirement des jambes.

1. Bascule vers l'avant

Nous effectuons lentement 10-15 pentes. Gardez le bas du dos uniforme. C'est plus facile à faire si vous prenez vos épaules en arrière et gardez la tête droite. Les mains pour atteindre le sol ne sont pas nécessaires. Chute aussi bas que l'étirement le permet.

2. Inclinaison vers la jambe avant

Nous posons notre pied sur le talon et nous nous penchons lentement en avant. Pour maintenir l'équilibre, vous pouvez vous accrocher à un support (chaise, table, etc.). Dans cette position, nous nous étirons pendant 30 secondes pour chaque jambe.

3. Inclinaison vers une jambe levée

Nous mettons notre pied à une hauteur confortable et nous nous étirons pendant 1 à 2 minutes. S'il n'y a pas une telle hauteur, vous pouvez vous allonger sur le sol et soulever la ligne droite devant vous et utiliser la ceinture pour la tirer vers vous, comme illustré ici.

4. Un pli avec une jambe pliée

S'il est difficile de maintenir le bas du dos dans cette position, mais qu'il n'est pas encore possible de l'atteindre avec vos mains, nous utilisons une ceinture. Nous le mettons sur la jambe et tirons le corps vers la jambe, comme indiqué ici.

5. Inclinaison du pied vers le genou

Si le genou est dans cette position ça fait mal, alors on met un petit oreiller. Étirez une minute sur chaque jambe.

Et ne criez pas que je suis si flexible et que vous devez montrer l'étirement tout en étant en bois et de préférence également plein. Savoir. En utilisant le «bon» exemple, il est plus facile de voir comment vous devez effectuer l'exercice, de considérer la position du corps et de comprendre ce que vous devez viser. Mais pour un exemple, je ferai une sélection d'exercices l'autre jour en utilisant l'exemple d'un débutant. Que personne n'a été blessé.
Jusqu'à jeudi prochain, micros;)

Voici, en passant, la réponse à la question la plus populaire: pourquoi avons-nous besoin d'un étirement?

Il y a 60 ans, le 10 juin 1959, V.V est décédé Bianchi

Au "11e mois de famine sévère"... Le deuxième mois d'hiver. Du 21 janvier au 20 février.

"... La nature pour l'homme et la mère, et la méchante belle-mère. De là ont commencé tous nos contes," - Prishvin

C'est en cet hiver «féroce», le onzième, conformément à son futur Calendrier Forestier, que Vitaly Valentinovich Bianki est né (02/11/1894). Saint-Pétersbourg, écrivain pour enfants de Leningrad, biologiste. Un vrai humaniste. Propagandiste et diffuseur inclusif de la science. Scientifique. Artiste. Éducateur. Ascétique. Après S. Ya. Marshak, il entre de manière adéquate et joyeuse dans la littérature soviétique - il est publié dans les magazines Chizh, Hedgehog, Sparrow, New Robinson et autres. De journal en journal, il publie une sorte de rapport journalistique - phénologique le calendrier. Ce qui est devenu le prototype du "journal forestier pour chaque année" (1927).

Il y a des concerts de chats sur les toits la nuit, les chats les aiment vraiment, les concerts se terminent par une bagarre désespérée entre les chanteurs..

Après M. Prishvin, avec son Forest Droplet, Bianchi remplit une niche essentiellement vide en URSS en tant que professeur-écrivain professionnel, un héraut de toute l'Union de la diversité de la beauté et des merveilles de sa nature natale. En même temps, opposer la vision nouvelle d'une direction animale avancée à la vision sociologique alors vulgaire de la littérature pour enfants et de la pédagogie en général.

Et s'il était important pour Prishvin d'avoir une assimilation subjective de la nature, de sa compréhension et de sa perception philosophiques, plus liées à l'esthétique, alors pour Bianka l'exactitude et l'objectivité de l'image formée de l'univers étaient la norme de la vérité artistique. C'était son contenu scientifique, dicté par une connaissance approfondie de la biologie, de l'ornithologie, de la zoologie, de l'histoire locale. Bien que Prishvin, ajoutons-nous, ait commencé son voyage en tant que scientifique: «J'ai été tourmenté toute ma vie pour intégrer la poésie dans la prose», a-t-il admis avec chasteté.

De façon vierge, Bianchi a beaucoup voyagé à travers le pays: «Si vous voulez connaître votre pays natal pour de vrai... marchez dessus de vos propres pieds - le long des routes de campagne, des chemins forestiers et des champs et complètement sans routes (Yu. Dmitriev sur les livres de Bianchi). Il parcourut la Russie centrale, la région de la Volga. Était dans le Nord, au Kazakhstan.

... La plupart des oiseaux volent directement vers le sud - vers la France, l'Italie, l'Espagne, la mer Méditerranée et l'Afrique. Certains à l'est; à travers l'Oural, à travers la Sibérie jusqu'en Inde. Des milliers de kilomètres scintillent en dessous.


«... Des centaines de milliers de jeunes chênes, érables et frênes bordaient la Volga, traversant la steppe de bord en bord. Maintenant, les arbres sont encore petits, ils n'ont pas encore été renforcés et chacun d'eux a de nombreux ennemis.
Nous savons qu'un étourneau détruit 200 grammes de criquets par jour. Ces oiseaux bénéficieront grandement aux bandes forestières s'ils vivent près d'eux. Avec les pionniers d'Ust-Kurdum et de Pristan, nous avons construit et suspendu 350 nichoirs près de jeunes forêts..

Ce sont là, bien entendu, de modestes affaires pionnières. Mais, si d'autres pionniers et écoliers de l'Union soviétique suivent notre exemple, ensemble, nous apporterons de grands avantages à la patrie »(Lesnaya Gazeta).

... D'accord, chers amis, à quel point il est important que les enfants grandissent gentils, réactifs et intelligents. Néanmoins, il devient de plus en plus difficile pour les parents modernes de mettre en œuvre un plan simple pour «faire le bien» en relation avec la domination d'un «riffraff étranger» étranger (V. Vasnetsov).

Depuis les temps anciens, le problème d'élever un enfant n'a aidé à faire face à rien d'autre que de prendre soin de la flore et des animaux environnants - domestique, forêt sauvage - peu importe. «Aucun jouet ne liera le cœur entier d'un enfant à lui-même, comme le font les animaux vivants. Dans tout oiseau de garde, même dans une plante, un enfant se sentira d'abord un ami »(V. Bianchi).

VV Bianchi, comme aucun autre, a essayé de colorer sa vie et la vie de ceux qui l'entouraient avec des bontés de bonté et de lumière. L'éducation des sentiments d'amour et de bienveillance dans la jeune «jeune tribu» grandissante. Plusieurs générations de peuples russes et soviétiques portaient et gardaient dans leur cœur les alliances et les enseignements de V. Bianchi concernant la perception attentive et sensible de la faune, des plantes, des frères à quatre pattes, - concernant notre coexistence sous le soleil-soleil commun.

Le célèbre «Journal de la forêt» de Bianchi n'a survécu à 9 éditions distinctes que du vivant de l'auteur (1er éd. 1927. 9ème - 1956)! Cette popularité s'explique non seulement par la nouveauté et l'abondance, l'immensité du matériel, mais aussi par le V.V. ouvert. une nouvelle forme de travail scientifique et artistique - une véritable encyclopédie de la nature russe. Comme, par exemple, dans la collection "Forêt et il y avait des fables".

Jusqu'à la fin des jours V.V. créé avec une intensité constante et un succès constant. Les livres de l'écrivain ont été traduits dans de nombreuses langues et sont très appréciés des lecteurs de tous âges, dans tous les coins du monde. Encore réimprimé plusieurs fois.

L'Alouette a travaillé toute la journée: il s'est envolé dans les cieux et a chanté, afin que tout le monde sache que tout allait bien et calme et qu'un faucon maléfique ne volait pas à proximité. Il chantait pour que les oiseaux sauvages et les animaux se réjouissent. Il chantait pour que les gens s'amusent à travailler. Il chantait, chantait - et était fatigué...


Le genre préféré de V. Bianchi est fabuleux. À quoi l'écrivain a donné une définition très caractéristique - "Contes-indescrit." Autrement dit, des contes de fées avec une base réaliste assez solide.... Alors, les gars de la forêt viennent à temps en aide à la fourmi en difficulté et les aident à se rendre à la maison juste avant le coucher du soleil...

Les "contes-contes de fées" combinent les signes d'œuvres scientifiques et artistiques et du folklore. Le développement d'une intrigue magique de conte de fées permet de dramatiser en s'appuyant sur ses performances de jeu. Ce qui s'est exprimé dans les productions théâtrales, les adaptations de films, les dessins animés.

La première histoire est "Dont le nez est meilleur?" - imprimé en 1923.... L'histoire des Mukholov-tonkonos qui ne peuvent pas picorer les grains: le nez est trop fin. Au jour le jour, il attrape les moucherons, les poursuit - et vit de la main à la bouche. Dans les croquis de V.V. contenir également beaucoup d'informations précises. Mais l'écrivain apporte avec soin et amour aux petits lecteurs non seulement des informations scientifiques - il n'est jamais exclusivement naturaliste. Bianchi jongle avec plaisir et bon sang, échange des mots. Il connaît le charme de leurs harmonies et leur pouvoir sur l'âme enfantine. Sensible, direct. Les héros de contes de fées de Bianchi se disputent, se fâchent, se moquent les uns des autres, deviennent comme des gens: Tonkonos, Krestonos, Dolgonos... Moucherolles, bécassines, échassiers, museaux de chèvre - les personnages d'oiseaux dont nous parlons sont incarnés par les participants agités des scènes dramatiques.

Les héros de contes et de paraboles agissent selon des habitudes naturelles, des qualités innées, des significations et des compétences. En tant que scientifique, Bianchi n'a jamais violé la littéralité biologique, la ponctualité des informations qui ont été apportées aux lecteurs. D'après les œuvres de V.V. Vous pouvez en apprendre davantage sur l'habitat des oiseaux et des animaux, leurs habitudes, leurs mouvements et leurs vols. À propos de l'élevage et de l'élevage de la progéniture: «Sur la Grande Route maritime», «Où les écrevisses hibernent», «Cou orange».
"Écoutez-moi," dit alors Old Sparrow. - Vous volez vers vos propres terres, champs et forêts, volez et regardez de plus près ce qui se passe autour. Et dès que vous apprenez que le mois se termine, envolez-vous vers moi. J'habite ici, sur cette maison sous le toit. Je vais vous dire comment ça s’appelle chaque mois. Vous vous en souviendrez tous tour à tour. ".


Bianchi considérait à juste titre le style et l'imagerie du folklore comme sa manière artistique personnelle, y trouvant les propriétés de la même «fabrication de mythes» que dans les notions et jeux pour enfants. Dans l'élément folk illimité, l'artiste a vu le soutien de ses propres recherches, - diffusant ainsi cette vision de la création en général, y compris littéraire:
«L'écrivain est un enfant du peuple, il grandit des profondeurs de la vision du monde, de la vision du monde - de la foi du peuple, de la fabrication du mythe de son peuple» (V. Bianchi). «Ici, soit dit en passant, il est assez similaire à la définition de Prishvin:« Un écrivain est un passeur de temps. Mon contemporain est... celui qui s'implique lui-même dans la création d'un temps nouveau, qui y a mis son âme »(M. Prishvin).
Dans la profonde tradition populaire, il y a aussi la morale des contes Bianka, où le bien et la justice se révèlent toujours plus forts. Mais nous constatons que seul celui dont le savoir est capitalisé remporte la victoire. Dans les contes de fées, le désir de l'auteur pour le concret et la clarté psychologique dans la génération de «constructions» de personnages est perceptible.

Sans compromettre la personnalité de l'auteur, Bianchi a non seulement fermement maîtrisé, mais aussi développé des traditions folkloriques complètes. Et dans le genre d'un conte de fées, et dans une histoire de «conte de fées» proche d'elle: ex-chasse, histoire de chasse, il a créé des chefs-d'œuvre universellement reconnus: «Qui chante avec quoi?», «First Hunt», «Forest Houses», «Little Mouse Peak». Selon le plan, l'écrivain transformera la structure traditionnelle de l'intrigue folklorique, l'intrigue et la logique de l'idée folklorique - le motif. Comme si un musicien d'improvisation de haut niveau, interprétant la mélodie, coupait habilement, décorait la composition dans son ensemble, sans changer la signification principale.

Dans les œuvres entièrement destinées aux enfants, le talent de l'artiste est également présent dans tout ce qu'il écrit. Les frontières magistralement surmontées sont mises en évidence avec éclat, les séparant, plus précisément, en les ombrant en tant qu’écrivain-peintre d’enfants - de «l’adulte».
Ce petit lapin. Chez les lapins, les premiers lapins naîtront au printemps, lorsque la neige est encore en croûte - présente. Et ils sont appelés tuteurs. Et la dernière de l'année naîtra à l'automne, quand déjà une feuille des arbres commence à tomber, ce que leurs chasseurs appellent la chute des feuilles..
Une place spéciale est occupée par des histoires psychologiques courtes, où le héros est un chasseur, un naturaliste et un observateur attentif. Il révèle les secrets de la nature, éprouvant la joie de connaître le grand et infini miracle de l'être. Avec une telle caractéristique d'un cadeau créatif brillant, l'écrivain se rapproche visuellement des sensations d'un enfant qui découvre pour lui-même le Grand Monde Divin. Cette propriété de caractère explique le paradoxe de l'auto-caractérisation de l'écrivain: un réaliste et un naturaliste - et en même temps un «faiseur de mythes»! Ce qui, comme un enfant, joue, crée un conte de fées, un mythe du jeu. Glee, délice.

... La persécution idéologique a tragiquement affecté le sort de Bianchi, qui a été déporté dans la ville d'Uralsk dans les années 1920. Plus tard - dans la région de Novgorod. Des impressions de voyage difficiles ont constitué la base de livres pour adultes: «End of the Earth» (1933), «Birds of the World» (publ. 1960), «Odinets» (1933). En 1929, il est retourné à Leningrad. Au début du printemps, comme d'habitude, l'écrivain a quitté l'appartement pendant longtemps. Retour à la ville - retour à la maison - rassemblement à la fin de l'automne...

Vitaly Valentinovich est décédé le 10 juin 1959. Selon sa propre chronologie forestière, c'était le «3e mois des chants et des danses» - le troisième mois du printemps: du 21 mai au 20 juin.

Pourquoi le troisième? Oui, car le Nouvel An dans le calendrier forestier ne vient pas en hiver, mais au printemps, lorsque le soleil entre dans la constellation du Bélier. Pendant le «1er mois de l'éveil de l'hibernation» - du 21 mars au 20 avril, parce que les animaux et les oiseaux ne sont pas humains dans la forêt - tout et tout le monde dans la forêt vit selon le merveilleux soleil tant attendu. Incarner une vie heureuse - et une mémoire éternelle sans fin.

Eh bien, en conclusion, un dessin animé préféré basé sur les histoires de notre anniversaire:

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