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La femme enceinte ne doit pas fumer, car la vie et la santé de son enfant à naître dépendent d'elle. La nicotine, même à petites doses, affecte négativement la formation de son squelette, de ses organes internes et de ses systèmes. Le manque d'oxygène dans l'utérus entraînera inévitablement le fait qu'à l'avenir, le bébé souffrira de maladies graves et d'anomalies du développement physique et mental. Par conséquent, la future mère doit se débarrasser de la dépendance le plus tôt possible, et les recommandations et les méthodes courantes l'aideront à cet égard..

Comment l'habitude affecte le développement fœtal

Au premier trimestre de la grossesse, tous les organes vitaux se forment chez l'enfant. Pour ralentir ce processus naturel, une dose de nicotine a été transmise au fœtus par une mère qui fume. Le monoxyde de carbone, les agents cancérigènes, les résines, les métaux lourds, le benzène et les substances radioactives pénètrent dans le placenta et nuisent au bébé à naître. Il est très probable qu'il naisse avec des défauts physiques dans les jambes, les bras, la mâchoire et d'autres parties du corps.

Chez une mère dépendante de la nicotine, le fœtus ne peut pas se développer normalement, car il manque d'oxygène vital. Les systèmes respiratoire, circulatoire, digestif et nerveux commencent à mal fonctionner. Cela conduit au fait que les micro-éléments, vitamines et autres substances utiles n'entrent pas dans le corps en croissance en quantité appropriée. L'intoxication chronique du fœtus au deuxième trimestre de la grossesse sape les fonctions protectrices du corps et viole la formation de l'immunité.

Au troisième trimestre, le corps de la femme se prépare au travail, mais si elle continue de fumer, un décollement placentaire peut survenir et le bébé naîtra prématurément. Il sera physiquement sous-développé: petit non seulement en poids mais aussi en taille.

Quelles pourraient être les conséquences

En raison d'un manque d'oxygène, un bébé peut développer une hypoxie. La privation d'oxygène entraîne une altération du développement mental. De plus, les signes d'une telle déviation peuvent ne pas apparaître immédiatement, mais seulement après quelques années. En raison de l'hypoxie intra-utérine, l'enfant souffrira par la suite d'asthme, de bronchites fréquentes et d'autres maladies pulmonaires.

Les substances toxiques contenues dans les cigarettes affectent tous les organes et systèmes du bébé. Cela conduit aux maladies suivantes:

  • autisme;
  • Syndrome de Down;
  • Diabète;
  • leucémie;
  • épilepsie;
  • malformations cardiaques;
  • Paralysie cérébrale;
  • hypertension pulmonaire.

De plus, à la naissance, des défauts physiques évidents peuvent être observés chez l'enfant: une lèvre «fendue» ou «loup», une mâchoire sous-développée, un manque de doigts sur les extrémités, une déformation du crâne, une courbure des jambes et d'autres déformations. Ils ont souvent des problèmes d'audition, de vision et d'odorat. Les nouveau-nés ne dorment pas bien, pleurent constamment, mangent mal, deviennent anxieux.

Une femme qui fume a un risque accru de donner naissance à un bébé prématuré ou mort. Un accouchement prématuré aux conséquences et complications graves n'est pas exclu. En règle générale, un bébé avec un petit poids après la naissance entre dans l'unité de soins intensifs de l'hôpital, et les médecins doivent se battre pour sa vie pendant une longue période.

Les enfants nés d'une mère fumeuse tombent souvent malades, ils ont une immunité très faible. Certaines maladies ne peuvent apparaître pour la première fois qu'à l'adolescence. Leur attention est distraite, ils ne peuvent pas se concentrer, ils commencent à parler tard, étudient mal à l'école et sont souvent irritables et nerveux.

Une forte probabilité de mort subite du nourrisson. Cela peut se produire 3 à 5 mois après la naissance. Ce phénomène n'a pas été étudié par les scientifiques jusqu'à la fin, mais pour une raison quelconque, les bébés de femmes qui fument pendant la grossesse meurent pour la plupart.

Pourquoi vous ne pouvez pas arrêter de fumer brusquement pendant la grossesse

N'arrêtez pas de fumer subitement, il vaut mieux le faire progressivement. Sinon, une femme enceinte peut ressentir des symptômes de sevrage, qui affecteront le développement de l'enfant et sa santé après la naissance. Avec un rejet brutal des cigarettes, le corps ne peut pas s'adapter rapidement, un état de stress s'installe. Les organes internes qui ne reçoivent pas subitement la dose habituelle de nicotine cessent de fonctionner normalement. Le cœur, les poumons, le foie et le tube digestif sont particulièrement touchés. Le corps perturbe la production de la bonne quantité de dopamine, entraînant un état dépressif et un changement de comportement marqué.

Les symptômes de sevrage peuvent être accompagnés des symptômes suivants:

  • transpiration excessive;
  • irritabilité;
  • tremblement de la main;
  • attention distraite;
  • frissons;
  • perte d'appétit;
  • gonflement du visage;
  • cardiopalmus;
  • constipation ou diarrhée;
  • saute dans la tension artérielle;
  • toux sévère avec crachats.

Chez une femme enceinte qui a arrêté de fumer, son immunité diminue, elle et l'enfant à naître subissent diverses maladies. Dans le contexte de l'état de stress du corps, des bronchites fréquentes, des infections respiratoires aiguës, des infections virales respiratoires aiguës se produisent, les maladies chroniques existantes s'aggravent et l'insomnie souffre. Une femme enceinte ne doit pas permettre le développement de symptômes de sevrage afin de ne pas nuire au bébé et à elle-même, il est donc recommandé de ne pas abandonner immédiatement les cigarettes.

Un arrêt brutal du tabagisme peut même provoquer une fausse couche ou la mort fœtale dans l'utérus..

Conseils pour arrêter de fumer pendant la grossesse

Sans exception, les médecins pensent que cette mauvaise habitude nuit à la mère et à son bébé à naître. Il faut s'en débarrasser avant même la conception. Si la femme enceinte continue de fumer, le risque de donner naissance à un bébé en mauvaise santé est très élevé. Il est nécessaire de cesser progressivement la dépendance afin que les organismes ne subissent pas de stress sévère.

Une femme en position doit être observée à la clinique prénatale et informer le médecin de sa dépendance à la nicotine. Après avoir passé toutes les analyses et examens, vous pouvez évaluer avec précision l'état général du bébé, ainsi que la future mère en couches. Si la mère ne peut pas se débarrasser d'elle-même du tabagisme, il sera nécessaire de consulter un psychologue ou un psychothérapeute, dans les cas particulièrement graves, ils peuvent être référés à un narcologue. Si nécessaire, le médecin vous prescrira des médicaments.

Une femme enceinte doit d'abord penser à son bébé et prendre soin de sa santé. Arrêter de fumer est plus facile si vous évitez le stress, les pensées négatives, marchez davantage, dormez suffisamment, faites ce que vous aimez et faites du sport. Vous devez inclure dans votre alimentation des aliments qui réduisent les envies de nicotine: céleri, gingembre, cassis, persil et brocoli.

Maman ne devrait faire face à la dépendance au tabac que sous la supervision d'un médecin. Il aidera à prévenir d'éventuelles réactions indésirables du corps, à éviter les complications et à maintenir la santé de l'enfant.

Certaines femmes qui fument pendant la grossesse ont une aversion pour la cigarette, donc elles se débarrassent facilement de l'habitude. Mais cela ne se produit pas toujours. Parfois, vous devez faire un effort pour vous en débarrasser. Il existe plusieurs façons d'arrêter de fumer, à savoir:

  • L'exercice réduit l'envie de fumer et améliore la santé. Cependant, il est important de se rappeler que le complexe d'exercices doit être sélectionné spécifiquement pour les femmes en position.
  • Lisez quotidiennement la littérature spéciale sur les effets de la nicotine sur le fœtus, regardez une vidéo. Si une femme enceinte se rend compte et comprend qu'elle détruit son propre enfant avec ses actions, il est peu probable qu'elle veuille continuer à fumer.
  • Appliquer la méthode - "trois semaines". Les psychologues ont établi que toute habitude chez une personne se développe après 21 jours. Au cours de la première semaine, vous devez réduire de moitié le nombre de cigarettes fumées. Ensuite, il vaut mieux fumer tous les deux jours. Au cours des sept derniers jours, il est permis de fumer 1 à 2 fois, uniquement en cas de famine sévère due à la nicotine. Après trois semaines, l'envie de fumer disparaît complètement.
  • Vous pouvez faire du yoga, de la natation, de la méditation, votre passe-temps préféré. Des activités passionnantes, intéressantes et utiles distraient les mauvaises habitudes..
  • Retirez les paquets de cigarettes, les briquets et les cendriers de la vue. Si vous voulez fumer - il vaut mieux manger un délicieux fruit, légume ou baies.
  • Marchez davantage, respirez l'air frais, admirez la nature et absorbez les émotions positives.
  • Avec un fort désir de fumer, visualisez: ce que le bébé ressent et comment il réagit à la fumée de tabac.

Vous pouvez vous débarrasser de la dépendance à la nicotine en utilisant l'acupression ou l'acupuncture. Avant d'effectuer les procédures, une femme enceinte doit toujours consulter un médecin.

Que faire si vous n'avez pas assez de force pour arrêter une mauvaise habitude

La vraie mère pensera d'abord à son enfant, et non à elle-même et à ses caprices. Arrêter de fumer est tout à fait possible, il vous suffit de rassembler toute la volonté et de la mettre en œuvre pour le bébé. Il n'a pas le choix, sa vie et sa santé ne dépendent que d'elle.

Si arrêter de fumer est très difficile, vous pouvez utiliser des moyens auxiliaires: chewing-gum, pansements, bonbons, sprays, cigarettes électroniques. Ils contiennent une dose minimale de nicotine. Vous pouvez les acheter sans ordonnance, mais vous devez suivre strictement les instructions d'utilisation afin qu'il n'y ait pas de complications et de conséquences graves pour l'enfant. Si vous ressentez des réactions allergiques, des troubles neurologiques, des troubles digestifs, un dysfonctionnement du système respiratoire ou du cœur, vous devez immédiatement consulter un médecin.

Des médicaments tels que Tabex ou Citizine sont vendus sans ordonnance à la dépendance à la nicotine dans les pharmacies. Mais, malheureusement, pendant la grossesse, ces médicaments sont interdits.

Il est plus facile d'arrêter de fumer s'il y a un soutien moral de la part de parents, de personnes aimantes, de copines ou d'amis. Il vous suffit de leur parler de vos intentions et de demander de l'aide. Une attitude positive, un sens des responsabilités pour la vie du bébé et une confiance en soi vous aideront à faire face à cette dépendance.

Toute femme en position peut se débarrasser de l'habitude de fumer. Il suffit de s'accorder psychologiquement, de montrer sa volonté et de réfléchir à la façon de donner naissance à un enfant en bonne santé. L'éradication de la dépendance à la nicotine doit être progressive et sous la surveillance d'un médecin afin qu'il n'y ait pas de complications. Ce sera beaucoup plus facile si vous appliquez des méthodes éprouvées et des recommandations de médecins. Plus tôt la future mère refuse de fumer, plus elle a de chances de supporter un bébé en bonne santé.

Si vous arrêtez de fumer au début de la grossesse, quel sera le danger de la nicotine pour le fœtus et si elle peut être minimisée: les conséquences du tabagisme

La plupart des bébés nés de femmes qui ont fumé naissent prématurément. Leur poids est nettement inférieur à celui des enfants nés de mères sans mauvaises habitudes. Les enfants qui fument se développent parfois plus lentement, ils souffrent de la privation d'oxygène pendant toute la durée de la grossesse.

Comment le tabagisme affecte le fœtus

Le tabagisme est nocif pour toute femme, surtout si la grossesse est confirmée.

La bonne décision est de renoncer à la dépendance à la nicotine. Il faut comprendre que l'enfant à naître souffre souvent de cette habitude négative.

Dépendance à la nicotine pendant la grossesse: les principaux risques pour le fœtus et la mère

Une fille qui fume a un certain nombre de troubles dans le corps:

  • mauvaise circulation sanguine;
  • rétrécissement des vaisseaux sanguins;
  • changements dans le travail du cœur, des organes respiratoires, etc..

La même chose se produit avec le fœtus. Il manque d'oxygène et d'autres nutriments nécessaires au développement.

Tout d'abord, les organes suivants du bébé se développant à l'intérieur de l'utérus souffrent du tabagisme de la mère:

Les enfants nés de mères de fumeurs ont un poids corporel réduit et des anomalies congénitales, comme un pied de cheval ou une fente labiale.

Les substances contenues dans les cigarettes affectent négativement le corps de la mère, elle devient sensible aux infections qui provoquent la naissance prématurée et diverses pathologies fœtales.

Est-il dangereux d'arrêter de fumer à différentes dates

Aujourd'hui, il existe deux opinions quant à savoir s'il est dangereux d'arrêter de fumer pendant la grossesse ou non. Certains experts estiment qu'il est nécessaire d'arrêter progressivement de fumer, tandis que d'autres s'engagent à se débarrasser brutalement de la dépendance à la nicotine. Dans le premier cas, le danger réside dans le fait que la jeune fille, connaissant sa position intéressante, continue à inhaler des fumées toxiques. Dans le second, le manque de nicotine dans le sang provoque une dépression nerveuse chez la femme. Cela et un autre peuvent provoquer une fausse couche.

Une femme doit arrêter de fumer à temps pour ne pas avoir d'impact négatif sur son enfant.

Puis-je arrêter au premier trimestre

Lors de la planification de la grossesse, la femme ne devrait en principe pas avoir de mauvaises habitudes. S'ils ont encore un endroit où être, alors que la femme ne soupçonne toujours pas la conception qui s'est produite et continue de fumer. En aucun cas vous ne devriez penser à l'avortement.

Rien d'irréparable ne s'est produit pendant cette période. Tout ce dont une femme a besoin dès qu'elle découvre sa situation, c'est de renoncer immédiatement à la cigarette. Lorsque l'implantation du zygote dans l'endomètre de l'utérus se produit, le fœtus et le corps de la mère ne font qu'un. Après cette période, tous les changements qui surviennent avec la mère, d'une manière ou d'une autre, concernent le bébé.

Comment arrêter au deuxième trimestre

Le tabagisme est le plus addictif. Si vous ne pouviez pas le refuser au début de la grossesse, vous devez vous préparer au fait que l'enfant aura une sorte de perturbation. C'est à cause du grand risque qu'il faut prendre toutes les mesures pour se débarrasser de la dépendance à la nicotine. Il est important de se souvenir du risque de fausse couche et de complications de la grossesse. Les médecins disent que l'abandon des cigarettes doit être graduellement et de préférence sous la supervision d'un spécialiste, il développera une méthode appropriée pour se débarrasser de la dépendance.

Comment ne pas fumer au troisième trimestre et pendant la lactation

La dépendance à la nicotine doit être éliminée dès que possible. En présence de dépendance - l'essentiel est de vous apprendre à vous maîtriser et à ne pas chercher un paquet de cigarettes au moment des difficultés, de la mauvaise humeur ou des problèmes qui surviennent, et peu importe combien de temps cela se produit.

Il est idéal de renoncer à la cigarette jusqu'à la 12e semaine. Il n'est pas facile pour une femme qui fume une dizaine de cigarettes par jour de renoncer à la nicotine, et donc, si l'idée d'arrêter de fumer n'est apparue qu'au troisième trimestre, il vaut mieux le faire progressivement.

Afin de ne pas fumer au troisième trimestre de la grossesse, vous devez vous rendre compte que cela nuit au bébé à naître. Ne risquez pas la santé des miettes pour quelques bouffées.

Concernant la question de la lactation, il convient de noter que le tabagisme affecte la qualité du lait et son volume. À la suite du tabagisme, le corps du bébé ne recevra pas les vitamines nécessaires au développement de substances, elles seront absorbées par la nicotine.

Si la nicotine pénètre quotidiennement dans le corps de l'enfant, les effets suivants peuvent survenir:

  • perte d'appétit;
  • trouble du sommeil;
  • développement lent;
  • difficultés intestinales;
  • allergie;
  • prédisposition aux tumeurs malignes.

L'effet de la nicotine sur le fœtus et le placenta

Les premières semaines de grossesse sont la ponte de tous les principaux organes du bébé. Par conséquent, il est important que le bébé à naître reçoive tous les nutriments nécessaires, en particulier l'oxygène en totalité. La nicotine est un poison qui, pendant la grossesse, affecte négativement le corps de la mère et celui du bébé. De plus, si le corps d'une femme «protège» le système immunitaire, le fœtus protège le placenta. Le degré de difficulté et les problèmes de santé dépendent directement du nombre de cigarettes fumées par une femme. La menace de décollement placentaire est dangereuse, sa probabilité augmente de 25% si une femme fume 10 cigarettes par jour. Si elle fume depuis longtemps, la probabilité monte à 65%.

Comment les cigarettes affectent la nutrition fœtale

La façon dont le bébé mange dépend du flux sanguin. Le tabagisme bloque le flux d'oxygène et resserre les vaisseaux sanguins. En conséquence, la privation d'oxygène se produit, ce qui est lourd de conséquences graves pour l'enfant à naître. Le bébé n'a pas suffisamment de nutriments dont il a besoin pour se développer correctement et pleinement.

Si vous fumez des cigarettes faibles

Les cigarettes légères ne sont pas différentes des cigarettes fortes. La différence est uniquement en quantité. Si vous fumez deux cigarettes légères, c'est presque la même chose que d'en fumer une forte. Toute consommation de nicotine dans le corps nuit à la future mère et au bébé, et par conséquent, peu importe les cigarettes qu'une femme fume.

Complication à la naissance

Une mère qui fume augmente le risque de fausse couche de 30% en moyenne. Les complications pendant l'accouchement après avoir fumé pendant la grossesse sont la naissance d'un enfant en insuffisance pondérale. La pire conséquence du tabagisme est la naissance d'un enfant mort.

Est-il sécuritaire d'arrêter de fumer immédiatement

Les experts sont convaincus qu'après avoir abandonné une mauvaise habitude immédiatement, une femme augmente les chances d'avoir une progéniture en bonne santé. Les médecins insistent pour se débarrasser de la dépendance sous contrôle si une femme décide d'arrêter de fumer pendant plus de 4 mois.

Maladies causées par le tabagisme

La dépendance au tabac affecte négativement la mère. Il convient de noter la couleur de la peau malsaine, la voix rauque, les mauvaises dents. Il existe des maladies beaucoup plus graves, par exemple:

  • ostéochondrose;
  • insomnie;
  • varices;
  • perturbation circulatoire;
  • l'ostéoporose;
  • troubles du travail du cœur;
  • insomnie, etc..

De nombreux fumeurs justifient leur habitude en disant que renoncer à la cigarette va provoquer du stress et ainsi nuire à l'enfant. Oui, c'est en partie vrai. Cependant, n'oubliez pas que les dommages causés par la nicotine sont beaucoup plus graves que le stress dû à l'échec. C'est une erreur de croire que les cigarettes chères sont de haute qualité et donc moins nocives. Il n'est pas nécessaire de penser que si le nombre de cigarettes fumées est réduit ou la force est réduite, alors il sera plus facile pour l'enfant de respirer.

Dans le cas où la fille prévoit d'avoir un bébé ou voit deux rayures sur le test, la première chose qu'elle doit faire est d'arrêter de fumer. Dès les premiers jours, la mère doit protéger son futur bébé et tout faire pour le protéger des effets nocifs de la fumée toxique.

Fumer pendant la grossesse: la vérité et les mythes

Mythes sur le tabagisme pendant la grossesse

Au nom d'une mauvaise habitude dans la société, il existe de nombreux mythes associés au tabagisme et à sa «sécurité».

Mythe 1.
Les femmes enceintes ne devraient pas arrêter de fumer brusquement, car renoncer à la cigarette est un stress pour le corps, dangereux pour le bébé dans l'utérus.
Vérité:
Chaque dose de poison venant avec une autre cigarette est encore plus stressante pour le fœtus, ce qui peut entraîner des conséquences irréversibles..

Mythe 2.
Non-fumeur du premier trimestre.
Vérité:
L'exposition à la fumée de tabac est la plus dangereuse au cours des premiers mois, lorsque les organes les plus importants sont posés.

Mythe 3.
Les femmes enceintes peuvent fumer des cigarettes électroniques.
Vérité:
La nicotine contenue dans la cartouche pénètre toujours dans la circulation sanguine, bien qu'en plus petites quantités, les cigarettes électroniques sont donc aussi nocives pour les femmes dans la position que d'habitude.

Mythe 4.
Si vous fumez des cigarettes légères ou réduisez le nombre de cigarettes par jour, il n'y aura presque aucun mal.
Vérité:
L'effet néfaste dans ce cas diminuera, mais pas de beaucoup: le fumeur, à qui sa dose de nicotine est limitée, tentera de «l'obtenir» avec des bouffées plus profondes, ce qui augmentera la quantité de fumée captée dans les poumons.

Mythe 5.
Si un ami a fumé et a donné naissance à un bébé fort, alors rien ne vous arrivera.
Vérité:
Peut-être que la connaissance a été très chanceuse, mais avec un degré élevé de probabilité, la santé de son enfant a été compromise par l'effet intra-utérin de la nicotine et d'autres poisons, et bien que cet effet ne soit pas encore perceptible, des problèmes tôt ou tard se feront sentir.

Les conséquences du tabagisme pour la mère et le bébé

Le tabagisme nuit à un bébé à naître de plusieurs façons.

Premièrement, la fumée de tabac contient de nombreuses substances toxiques: la nicotine, le monoxyde de carbone, le cyanure d'hydrogène, les résines, un certain nombre de cancérogènes, dont la diazobenzopyrine. Chacune empoisonne le fœtus et y parvient par le sang de la mère.

Deuxièmement, lorsque vous fumez dans le corps, la quantité de vitamines B, de vitamine C et d'acide folique est considérablement réduite. Leur manque peut provoquer le développement de défauts du système nerveux central et conduire à un certain nombre d'autres complications jusqu'à l'avortement spontané.

Les éléments empoisonnants agissent non seulement directement sur le fœtus. Sous leur influence, les vaisseaux du placenta se rétrécissent, raison pour laquelle l'enfant ne reçoit pas d'oxygène et de nutriments dans le volume requis, ce qui entraîne un retard de croissance et de développement.

Des études à long terme ont révélé un certain nombre de tendances tristes associées au tabagisme pendant la grossesse:

• Les fumeurs sont plus susceptibles de donner naissance à de jeunes enfants (jusqu'à 2,5 kg). Un nouveau-né léger sur trois vient d'une maman qui fume. Même pour ceux qui fumaient peu et rarement, en moyenne, les enfants naissent 150-350 grammes plus légers, ainsi que de taille plus courte et avec moins de circonférence de la tête et de la poitrine.

• Augmente considérablement la probabilité de fausse couche, de naissance prématurée et de décès d'un nouveau-né. Un paquet de cigarettes par jour augmente ce risque de 35%. La combinaison de deux mauvaises habitudes: fumer et boire, la multiplie par 4,5. Au moins chaque dixième naissance prématurée commence en raison du tabagisme.

• Les mères fumeuses ont 25 à 65% plus de risques de rupture prématurée du placenta, 25 à 90% de chances (selon le nombre de cigarettes) de placenta previa.

• Les fumeurs sont 4 fois plus susceptibles d'avoir des enfants présentant des anomalies chromosomiques, car les poisons agissent sur le fœtus et sur le niveau des gènes.

• Chez les femmes enceintes «fumeuses» 3 à 4 fois plus souvent diagnostiquées avec un retard dans le développement du fœtus.

• Les enfants sont 30% plus susceptibles de souffrir d'obésité ou de diabète à l'âge de 16 ans si leur mère fumait pendant la grossesse.

• Les conséquences du tabagisme d'une femme enceinte affectent l'enfant pendant au moins 6 ans. Des études de l'OMS ont montré que ces enfants commencent plus tard à lire, accusent un retard de développement mental et physique par rapport à leurs pairs et passent des tests intellectuels et psychologiques encore plus mauvais.

Les enfants de parents fumeurs sont plusieurs fois plus susceptibles de commencer à fumer que ceux dont la mère n'a pas fumé du tout ou a arrêté de fumer en portant l'enfant..

Il est fortement recommandé à la future femme non seulement d'abandonner complètement les cigarettes, mais de demander aux fumeurs de son environnement de ne pas les utiliser en sa présence - la fumée inhalée lors de la fumée secondaire peut également affecter sa position de la meilleure façon..

Si les données ci-dessus ne vous semblent pas effrayantes, pensez qu'elles ne parlent que des dommages causés par le tabagisme, alors qu'il y a très peu de femmes qui peuvent se vanter d'une excellente santé et de conditions idéales pour porter. Tous les facteurs (santé, maladies passées, préparation physique et morale générale, conditions environnementales, mauvaises habitudes) s'additionnent et affectent le développement du fœtus. Et si vous vous efforcez de donner naissance à un enfant vivant et en bonne santé, pourquoi mettre votre vie en danger vous-même?

Comment arrêter de fumer pendant la grossesse sans nuire à la santé?

Si vous ne fumez pas - ne commencez pas. Quoi que dise la publicité, une cigarette dans les mains ne peint personne, de plus, elle empoisonne lentement mais sûrement le corps, lui causant des effets irréversibles. La nicotine est particulièrement nuisible au fœtus pendant la gestation. Parfois, en apprenant les décès de cigarettes pour son bébé, une femme commence à se demander: comment se débarrasser de cette habitude dégoûtante?

L'effet du tabagisme sur la santé maternelle et fœtale

Il semblerait à qui, peu importe la façon dont la future mère, se protège d'abord et protège le bébé qui se développe à l'intérieur de son corps. Cependant, les statistiques sont inexorables: en Russie, 50% des femmes fument pendant la grossesse. Une seule cigarette contient plus de 4 500 substances nocives.

Regardons les faits en face:

  • La probabilité d'une fausse couche chez une femme fumeuse est de 22 à 41%, chez les non-fumeurs de 7,4% seulement. Le pourcentage de naissances prématurées est également plus élevé (14%). Le plus souvent, il est nécessaire de recourir à la césarienne (2-3 fois), car sous l'influence de substances nocives qui pénètrent régulièrement dans le corps, le placenta se fixe à la paroi inférieure de l'utérus et bloque la sortie naturelle du fœtus.
  • Le risque de grossesse extra-utérine chez les gros fumeurs augmente de 2 fois, ils sont 5 fois plus susceptibles de souffrir de colpite chronique et de pathologies cardiovasculaires. La perception des couleurs s'aggrave, l'ouïe diminue en raison de l'épaississement du tympan, la capacité à ressentir le goût des produits est émoussée.
  • L'absorption de la nicotine pendant la lactation use rapidement le corps féminin et le vieillit. La quantité de lait diminue considérablement et son goût devient désagréable. avec amertume. Par conséquent, les parents doivent souvent recourir à des mélanges artificiels.
  • Le risque de changements irréversibles et d'inflammation de la rétine pouvant entraîner une cécité partielle ou complète augmente plusieurs fois. En raison d'une augmentation de la testostérone, la graisse sous-cutanée est distribuée selon le type masculin, la voix grossit, la peau devient plus fine et sèche, les dents sont détruites, l'ostéoporose et l'insomnie se produisent et la circulation sanguine périphérique est perturbée. Et ce n'est pas le bouquet de maladies le plus complet.

Les conséquences pour l'enfant semblent encore plus déplorables:

  • Le tabagisme provoque une privation d'oxygène chez le fœtus, ce qui, à son tour, entraîne un retard dans le développement du système respiratoire et nerveux. À mesure que l'enfant grandit, plus souvent que ses pairs, des maladies telles que la bronchite, la pneumonie, l'asthme se produisent, des caillots sanguins se forment dans le cerveau.
  • Les substances toxiques contenues dans les cigarettes inhibent la production de sperme chez les garçons. Ces derniers prennent une forme anormale, deviennent léthargiques, bougent peu. La destruction du chromosome Y se produit, en outre, la cryptorchidie de la maladie se produit. Chez les filles, les œufs embryonnaires meurent, ce qui affectera à l'avenir la possibilité d'avoir des enfants.
  • Ayant mûri, la fille est plus susceptible de souffrir d'un cancer du sein et le garçon est plus susceptible d'avoir un cancer du foie.
  • Plus de 30% des enfants naissent avec un handicap physique: fente palatine, fente labiale, strabisme, hernie inguinale.
  • Risque élevé d'anomalies mentales: maladie de Down, retard mental.
  • Un tiers des adolescents commencent à souffrir d'obésité et de diabète.
  • À l'école, les enfants de mères fumeuses se démarquent de leurs camarades de classe: ils accusent un retard notable à l'école, ont du mal à faire leurs devoirs (en particulier les sciences exactes), sont agités et ne se souviennent pas bien des nouvelles informations. Le risque de tendances suicidaires est accru, une tendance au comportement asocial, à la toxicomanie, à l'alcoolisme et à la toxicomanie est plus courante.

Mais le danger réside non seulement dans le tabagisme actif, mais aussi dans le tabagisme passif. Même un séjour régulier dans une chambre enfumée peut laisser une empreinte négative sur le développement du fœtus:

  • Mortinaissance
  • Anomalies dans la structure des organes internes
  • Naissance prématurée
  • Retards de développement
  • Manque de poids corporel
  • Faiblesse du système respiratoire et nerveux
  • Leucémie
  • Cancer du poumon
  • Pathologie rénale
  • Diabète

Est-il possible de ne pas se débarrasser de la dépendance?

Fumer ou ne pas fumer - la future mère décide d'elle-même. Le mal de cette habitude est prouvé depuis longtemps, et seul l'égoïsme peut inciter une femme à suivre ses propres désirs et à affirmer qu'elle ne peut pas y faire face. Demandez-vous - êtes-vous prêt pour la naissance d'un enfant malade et affaibli qui a reçu tous les problèmes à cause de votre réticence à écouter le bon sens? Vaut-il la larme de votre fils ou de votre fille un paquet de cigarettes et des anneaux de fumée, s'envolant pittoresque jusqu'au plafond? Je pense que vous connaissez déjà la réponse.

Tabagisme pendant la grossesse: mythes, conséquences, modes de refus

Le tabagisme est une habitude très mauvaise et très forte. Malheureusement, certaines femmes ne sont pas prêtes à renoncer à la cigarette même pendant la grossesse, mais c'est le tabagisme pendant la grossesse qui représente le plus grand danger pour la vie du fœtus et le bien-être de la future femme.

Malheureusement, les femmes enceintes ne voient pas dans les cigarettes une menace directe pour la vie et la santé d'un enfant se développant dans l'utérus, et les interdictions des médecins le considèrent comme une précaution inutile. Afin que vous puissiez évaluer l'étendue réelle du problème, dans l'article, nous parlerons de la façon dont le tabagisme affecte le fœtus pendant la grossesse, du danger de fumer pendant la grossesse et de la façon d'arrêter rapidement de fumer pendant la grossesse..

Pourquoi arrêter de fumer pendant la grossesse

Il existe une idée fausse selon laquelle le passage à des cigarettes légères pendant la grossesse peut minimiser les effets nocifs du tabagisme sur le fœtus. En fait, la dose de nicotine dans les cigarettes légères n'est pas beaucoup plus faible que dans les cigarettes ordinaires, et la teneur en goudron toxique et en composés toxiques dans la fumée de tabac est presque la même.

Même si vous ne fumez que 2 à 3 cigarettes par jour, la nicotine reçue sera suffisante pour mettre en danger la vie et la santé du bébé. Par conséquent, pendant la grossesse, il est important de ne pas réduire la dose quotidienne de nicotine consommée, mais d'arrêter complètement de fumer.

Pour de nombreuses femmes, afin de comprendre pourquoi il vaut la peine d'arrêter de fumer pendant la grossesse, il est important de comprendre comment le tabagisme de la mère affecte le fœtus. Un petit enfant à l'intérieur d'une femme est sans défense - son sort dépend entièrement de l'état et du mode de vie de sa mère.

Les effets néfastes du tabagisme au cours des premières semaines de grossesse sont maximaux - le placenta n'est pas encore formé et n'est pas prêt à protéger le fœtus de la pénétration des toxines du sang de la mère. Lorsque la formation du placenta est terminée, il devient la seule artère nourrissante et le principal protecteur du bébé. Mais ne pensez pas que fumer au cours des deuxième et troisième trimestres de la grossesse est sûr.

Le placenta relie la circulation sanguine maternelle à la circulation sanguine du fœtus, transmettant les nutriments du corps de la femme au bébé et en même temps empêchant l'écoulement de la plupart des composés toxiques qui peuvent nuire au fœtus. Cependant, lors du tabagisme, de la consommation d'alcool ou d'autres substances nocives, le placenta ne résiste pas à tant de toxines - en conséquence, le fœtus et le placenta lui-même souffrent.

L'effet du tabagisme maternel sur la grossesse et le fœtus

La pratique montre que fumer pendant la grossesse entraîne un certain nombre de conséquences négatives:

  • Placenta previa. Chez les femmes qui fument, le placenta est souvent situé trop près de l'utérus (et parfois le bloque partiellement ou complètement), ce qui menace son détachement, la naissance prématurée, à l'exception de l'option de naissance naturelle, et les saignements de naissance graves. Si le placenta previa chez une femme qui fume n'est pas diagnostiqué en temps opportun ou n'est détecté que pendant l'accouchement, il peut entraîner la mort de la mère et du fœtus.
  • Violation de la forme et des fonctions du placenta. Chez les femmes qui fument, le placenta change - il devient moins élastique et plus rond. Le flux sanguin naturel est perturbé, ce qui nuit à la nutrition du fœtus et lui fournit de l'oxygène. L'hypoxie fœtale chez les femmes qui fument est beaucoup plus fréquente que chez les non-fumeuses enceintes.
  • Le vieillissement prématuré du placenta et ses crises cardiaques ponctuées ou étendues. Le tabagisme pendant la grossesse augmente considérablement le risque de vieillissement prématuré du placenta. De plus, l'infarctus placentaire chez les femmes fumeuses est un phénomène assez courant, tandis que chez les non-fumeuses enceintes, ce problème est extrêmement rare.
  • Fausse couche spontanée, naissance prématurée, mort fœtale. C'est le tabagisme pendant la grossesse qui provoque le plus souvent des fausses couches ou des naissances prématurées. L'effet des toxines sur un enfant sans défense et une violation grave du métabolisme placentaire due au tabagisme pendant la grossesse entraînent la mort fœtale.
  • Petits enfants. Si la future mère n'a pas pu arrêter de fumer pendant la grossesse, son bébé est plus susceptible de naître avec un faible poids corporel, mais c'est précisément le poids corporel du bébé à la naissance qui détermine souvent sa viabilité et son état de santé.
  • Malformations du fœtus. Le tabagisme pendant la grossesse augmente considérablement le risque de développer de graves anomalies fœtales. Parmi ces pathologies, les plus courantes sont: les problèmes cardiaques, les troubles de la formation de l'appareil osseux, les maladies du foie et d'autres organes.
  • L'inhibition du développement intellectuel, des anomalies psychologiques, une tendance à la dépendance à la nicotine chez un enfant sont toutes les conséquences du tabagisme pendant la grossesse. De plus, les enfants nés d'une mère fumeuse plus souvent que d'autres ont des problèmes d'apprentissage - ils perçoivent les informations de façon plus mauvaise, réagissent mal à la discipline et sont distraits et incapables. De plus, ces enfants sont plus susceptibles de souffrir d'excitabilité nerveuse, ont des difficultés à communiquer avec leurs pairs et les aînés.

Est-il vrai qu'une femme qui fume longtemps ne devrait pas arrêter de fumer pendant la grossesse?

De nombreuses fumeuses se rassurent qu'elles ne devraient pas arrêter de fumer en raison d'une trop forte dépendance à la nicotine. Étonnamment, de nombreux médecins le pensent également. L'arrêt présumé du tabagisme dans ce cas provoque un stress sévère et une menace pour la grossesse.

Cependant, l'impact négatif du stress sur le fœtus est négligeable par rapport aux dommages causés au bébé à naître par l'utilisation régulière de nicotine, donc arrêter de fumer pendant la grossesse est obligatoire - peu importe combien de temps vous fumez.

Le mythe proclamant qu'une femme qui fume pendant une longue période de grossesse ne devrait pas abandonner la cigarette a été inventé par des dames de faible volonté qui ne se soucient pas de la santé de leurs enfants à naître. Une femme qui n'est pas indifférente à la vie et à la santé de son bébé trouvera toujours le courage d'abandonner au moins temporairement une habitude dangereuse.

Comment arrêter de fumer pendant la grossesse

Une personne ordinaire a plusieurs façons d'arrêter de fumer - la plupart sont basées sur une diminution progressive de la dose quotidienne de nicotine. Cependant, lorsqu'une femme qui fume découvre qu'elle est en mesure de le faire, elle devrait abandonner complètement les cigarettes dès que possible..

Plus la future mère arrête de fumer, plus ses chances de grossesse à terme et de naissance d'un bébé en bonne santé physique et mentale sont élevées. Il est évident que les méthodes d'élimination progressive des cigarettes pendant la grossesse sont applicables.

Il est nécessaire de consulter un gynécologue ou un psychiatre-narcologue, car différentes recommandations peuvent être données sur la durée de la grossesse et la durée de la dépendance à la nicotine.

Ainsi, par exemple, pendant la grossesse, la gomme à la nicotine et les pansements sont complètement exclus. Il est également déconseillé d'arrêter de fumer pendant la grossesse avec une cigarette électronique - les liquides à fumer contiennent des doses élevées de nicotine. En outre, la technologie pour la production de cigarettes électroniques et de liquides pour eux est encore mal étudiée et non certifiée, de sorte que l'utilisation de substances cancérigènes n'est pas exclue..

Il s'avère que pendant la grossesse, vous ne devez arrêter de fumer que dans un seul sens - jeter toutes les cigarettes et être patiente. Il est difficile d'imaginer qu'une future maman heureuse peut ne pas avoir assez de volonté pour arrêter de fumer pour donner naissance à un bébé en bonne santé.

L'ennui encourage généralement les gens à arrêter de fumer, et les femmes enceintes ont un grand avantage à cet égard - la période de grossesse (en particulier la première) est toujours très remplie de nouveaux sentiments positifs, de sentiments, de courses agréables, de socialisation, de rencontres avec de nouvelles personnes intéressantes.

Et si vous fumez un peu pendant la grossesse?

De nombreuses fumeuses enceintes essaient de respecter le «juste milieu» - pour réduire au minimum le nombre de cigarettes fumées, mais continuent en même temps de fumer jusqu'à la naissance même. Mais une telle mesure suffit-elle?

Bien sûr, si vous fumez un peu pendant la grossesse, le bébé recevra beaucoup moins de nicotine, mais... Premièrement, cette quantité de nicotine est suffisante pour entraîner un dysfonctionnement du placenta, provoquer une hypoxie fœtale ou diverses malformations. Deuxièmement, il est probable qu'un nouveau-né héritera de la dépendance à la nicotine d'une mère qui fume. Troisièmement, la femme enceinte et le fœtus seront soumis à un stress intense chaque jour - une femme sera nerveuse pendant des heures en prévision d'une pause «légitime» de la fumée.

Par conséquent, ne demandez pas au gynécologue si vous pouvez fumer un peu pendant la grossesse. Quelle que soit sa réponse, il n'inversera pas les effets néfastes même de petites doses de nicotine sur votre bébé.

Conclusion

Le tabagisme pendant la grossesse est une énorme menace pour la vie du bébé à naître et sa santé - à la fois physique et mentale. Il est prouvé qu'une grossesse se déroulant dans le contexte d'une forte dépendance à la nicotine peut entraîner une fausse couche, une naissance prématurée, la naissance d'un petit enfant ou d'un enfant inférieur. Dans les cas les plus difficiles, la mère et l'enfant risquent de mourir pendant l'accouchement.

Afin de porter et de donner naissance à un bébé en bonne santé, il est recommandé d'arrêter de fumer au moins 6-12 mois avant la grossesse prévue. Si vous ne pouviez pas abandonner la cigarette avant la conception ou la grossesse était une agréable surprise pour vous, il est important d'arrêter de fumer dès que possible.

Tabagisme pendant la grossesse: l'avis des médecins

La grossesse est un grand moment pour chaque femme, mais elle rencontre certainement un certain nombre d'interdictions. Tout d'abord, cela s'applique au tabagisme et à la consommation d'alcool. Néanmoins, certaines femmes enceintes s'autorisent à la fois l'une et l'autre, estimant que de telles habitudes ne causeront pas beaucoup de tort. Est-il permis de fumer pendant la grossesse? Nous allons traiter cette question..

Tabagisme pendant la grossesse: conséquences

Malheureusement, une femme enceinte avec une cigarette est un phénomène courant. Les raisons en sont appelées différemment: quelqu'un ne pouvait pas arrêter de fumer, quelqu'un ne le considérait pas nocif et quelqu'un était autorisé par le médecin. Cependant, la future femme avec une cigarette à la main a l'air repoussante.

Le tabagisme est nocif. Chaque fumeur le sait. Mais succomber ou non à cette dépendance est l'affaire de tous, car il s'agit de la santé d'une personne en particulier. Avec la grossesse, tout est un peu différent, car ma mère empoisonne non seulement elle-même, mais aussi l'enfant qui est dans son ventre.

Bien sûr, la bonne façon est de prendre une mauvaise habitude bien avant la conception, dans des cas extrêmes, en quelques mois. Ce n'est pas toujours possible, par conséquent, la future femme doit arrêter de fumer immédiatement après avoir confirmé une situation intéressante: cela minimise les risques de développer des malformations fœtales.

Le tabagisme est plus dangereux au cours du premier trimestre de la grossesse, lorsque le bébé vient de se former: une fausse couche peut survenir, le fœtus mourra ou d'autres pathologies apparaîtront. Pendant les deuxième et troisième trimestres de l'enfant, le placenta protège, mais cela ne signifie pas que fumer pendant la grossesse ne lui fait pas de mal. Par conséquent, ne cédez pas à la dépendance pendant les 9 mois entiers.

Un enfant d'une femme qui a fumé pendant la grossesse peut développer:

En raison de la fumée de cigarette, le fœtus est perturbé dans la circulation sanguine et la famine en oxygène se développe. Ceci est lourd de conséquences graves, et en particulier d'hypoxie pendant l'accouchement, ce qui entraîne souvent une altération du développement mental.

La nicotine affecte les cellules sanguines: les cellules saines sont remplacées par les patients ou ne peuvent pas se développer complètement. En conséquence, un petit enfant peut avoir un cancer du sang..

  • Trouble du développement mental.

Il est prouvé que le tabagisme entraîne divers types de problèmes neurologiques.

  • Développement mental altéré.

Les enfants d'une mère qui fume souffrent souvent d'un retard dans le développement de la parole, d'une incapacité à se concentrer, ne peuvent pas exprimer clairement leurs pensées, sont en retard sur leurs pairs.

  • Maladies respiratoires.

Les bébés dont les mères ont abusé de la nicotine pendant la grossesse souffrent souvent d'asthme, de bronchite et de pneumonie..

De plus, en raison du tabagisme, il existe un risque de rejet ou de rupture du placenta, d'accouchement prématuré, de saignement pendant l'accouchement, une carence en nutriments chez le bébé et d'autres problèmes.

Ainsi, il devient clair que fumer de toute façon la mère est nocif pour elle et le bébé. Même si le bébé est né en bonne santé, les conséquences d'une mauvaise habitude peuvent survenir plus tard.

Les médecins notent que les enfants dont les mères ont fumé tout au long de leur grossesse naissent avec un sentiment de sevrage à la nicotine, car ils sont habitués à obtenir une certaine dose chaque jour. Imaginez juste qu'un petit homme souffre sans avoir le temps de vraiment voir ce monde...

Certains médecins autorisent leurs patients à fumer, citant le fait qu'un rejet brutal de la nicotine nuira plus au fœtus qu'un tabagisme modéré. Cependant, beaucoup considèrent cette opinion erronée, car le développement d'un enfant dans un environnement de nicotine ne peut en aucun cas être considéré comme utile..

La conclusion est évidente: fumer pendant la grossesse est inacceptable. Par conséquent, assurez-vous que cette habitude n'interfère pas avec le développement normal de l'enfant..

Tabagisme pendant la grossesse: comment cesser de fumer

Vous avez donc appris que vous êtes enceinte, mais continuez de fumer. Cela est familier à de nombreuses femmes. Certains sont sûrs que dès qu'ils découvrent une grossesse, le désir d'empoisonner à la nicotine disparaîtra immédiatement, mais cela ne se produit pas toujours. En conséquence, la femme enceinte continue de fumer, tout en ayant des remords et en trouvant de nombreuses raisons, afin de ne pas être liée à une mauvaise habitude.

Photo: Dmitry Kucher

Parfois, il arrive que la future mère passe à la cigarette électronique ou au narguilé. Bien sûr, cela ne peut pas être appelé un arrêt complet du tabagisme et une option plus utile, car toutes les sources de fumée sont considérées comme nocives. Bien qu'une cigarette électronique contenant du liquide sans nicotine soit meilleure qu'une cigarette ordinaire. Mais il vaut mieux éviter de telles méthodes: on ne sait pas comment elles affecteront l'enfant.

Mais encore, comment arrêter de fumer une femme enceinte? Il existe plusieurs options:

  • Impact psychologique.

Si vous n'avez pas une forte envie de nicotine, vous pouvez essayer de vous ajuster psychologiquement. Imaginez comment un enfant étouffe à chaque bouffée que vous prenez, quel traumatisme vous lui infligez.

Lisez les dangers du tabagisme pour le bébé, regardez la vidéo - peut-être que le désir d'empoisonner l'enfant disparaîtra de lui-même. Vous pouvez également recommander aux femmes enceintes de lire des livres spéciaux qui motivent l'arrêt du tabac..

Une autre façon réelle - essayez de contacter un psychologue. Peut-être pourra-t-il choisir la bonne façon pour vous d’arrêter de fumer..

  • Donnez-vous trois semaines.

S'il est difficile d'arrêter de fumer brusquement, accordez-vous trois semaines pour terminer ce processus. Au cours de la première semaine, réduisez de moitié le nombre de cigarettes fumées. La deuxième semaine, fumez tous les deux jours ou ne fumez pas complètement une cigarette: ne prenez que quelques bouffées. Au cours de la troisième semaine, ne fumez que pendant le stress ou lorsque vous ressentez des signes de famine à la nicotine.

La plupart des filles notent que cette méthode fonctionne, car en trois semaines, le corps est reconstruit et le besoin de nicotine diminue, puis disparaît complètement.

  • Utilisez des substituts de cigarettes.

Certains recommandent aux femmes enceintes de remplacer les cigarettes par des timbres de nicotine ou du chewing-gum. Cette méthode fonctionne également, cependant, il est nécessaire de prendre en compte tous les risques et de consulter un médecin..

  • Changer les rituels.

Essayez d'aller dans des endroits où vous ne pouvez pas fumer, faire du yoga ou de la natation, planifiez votre journée de sorte qu'il n'y ait pas de temps pour fumer. Abandonnez les rituels habituels associés à la cigarette (par exemple, en prenant le café du matin), n'allez pas dans des endroits où vous fumiez habituellement.

  • Utilisez des méthodes non conventionnelles.

Ils disent que cesser de fumer aide à l'acupuncture, à la pratique de l'Ayurveda, à l'acupression. Si vous souhaitez essayer ces méthodes, assurez-vous de consulter un médecin, car elles ne sont pas toutes autorisées pendant la grossesse..

Il est important que la décision d'arrêter de fumer soit ferme et définitive. Obtenez le soutien de votre mari et de votre famille, rassemblez votre testament et dites adieu à la dépendance. La santé des enfants n'est-elle pas plus chère qu'un paquet de cigarettes??

Le tabagisme, dont le mal est indéniable, est toujours mauvais, mais totalement inacceptable pendant la grossesse. Par conséquent, nous vous conseillons de prendre soin de la santé du bébé à l'avance, et si cela ne fonctionne pas, attachez-le à la nicotine dès que possible.

Attention! Le matériel est à titre indicatif seulement. Vous ne devez pas recourir aux méthodes décrites sans consulter d'abord un médecin.

Auteur: Anna Ivanovna Tikhomirova, candidate aux sciences médicales

Rédacteur: Candidat des sciences médicales, le professeur Ivan Georgievich Maksakov

Les femmes enceintes peuvent-elles fumer? Vaut-il la peine de jeter?

Ces dernières années, les femmes ont commencé à fumer plus souvent que les hommes. Et selon les statistiques, le pourcentage de femmes qui fument est beaucoup plus élevé que le pourcentage d'hommes qui fument.

Cela est peut-être arrivé parce que ce sont les femmes qui ont assumé la plupart des problèmes et des responsabilités des hommes. Seules les femmes peuvent tout gérer à la fois..

Sur leurs épaules se trouve une maison, une famille, des enfants, du travail, la résolution de problèmes. Qui d'autre peut tout gérer à la fois?

Tout irait bien, mais une femme a un rôle aussi important que la naissance des enfants. Ce n'est pas un endroit pour la dépendance, bien que beaucoup de femmes fument au moment où elles découvrent qu'elles attendent un bébé.

Ensuite, les questions se posent: est-il possible de fumer pendant la grossesse? Comment refuser et est-il possible de refuser la dépendance pendant la période de grossesse?

Il existe plusieurs opinions de médecins à ce sujet. Tout le monde comprend que fumer n'est pas du tout bon pour la santé de chaque personne, sans parler du moment de la grossesse.

Peu importe combien cela est dit et écrit, mais les femmes continuent de fumer, malgré la grossesse et l'allaitement.

Par conséquent, arrêter de fumer n'a pas la possibilité. Surtout depuis l'enfance des parents, des enseignants et des connaissances, nous entendons une chose que cesser de fumer est très difficile. Par conséquent, nous ne contestons même pas cette.

Que dit le docteur?

Au moment de la grossesse, une femme doit penser, et surtout, ce qu'elle pense, c'est comment arrêter de fumer. Les médecins ne sont pas d'accord sur ce point.

Certains médecins pensent que vous devez arrêter progressivement, car la grossesse elle-même est une situation stressante pour le corps, et puis il y a un traumatisme, vous devez arrêter de fumer.

La famine de nicotine se produit, la femme enceinte devient nerveuse, devient irritable, ce qui peut entraîner une fausse couche.

L'autre moitié des médecins pense que vous devez arrêter de fumer brusquement pendant la grossesse, dès qu'une femme découvre sa situation délicate.

Une cigarette contient plus de 4 500 substances nocives et chimiques potentiellement mortelles.

Puisque notre corps est utilisé pour s'adapter à diverses conditions défavorables, il combat en quelque sorte notre mauvaise habitude, mais pour le moment.

Tout d'abord, le corps montre des signes de toux, parce que nous ne l'écoutons pas et n'y prêtons aucune attention, nous continuons de fumer.

Et le fait que nous tombions souvent malades et que nous soyons confrontés à des maladies incurables et terribles, nous ne pensons même pas que quelque chose se passe.

Nous n'apprenons pas des erreurs des autres avant d'en faire l'expérience par nous-mêmes, nous ne comprenons pas cela. Mais si, à ce moment, le tabagisme est plus important, alors nous trouverons quelque chose pour pousser les maladies, les maux, les sautes d'humeur..

Et pour aucune raison, nous n'admettrons ni ne penserons qu'il est temps d'arrêter de fumer. Ce moment ne survient qu'au moment de la grossesse.

Maintenant, vous ne devriez pas parler des dangers du tabagisme, de la façon dont la nicotine agit sur le bébé dans l'utérus. Tout le monde comprend que si une femme enceinte fume, l'enfant peut ne pas naître, il peut y avoir une fausse couche ou un bébé avec des écarts peut naître.

Chaque femme enceinte le sait et c'est pourquoi elle cherche des moyens d'arrêter de fumer rapidement, car je veux trouver le moyen le plus simple. Et à quel point est-ce que les médecins prétendent que vous ne pouvez pas arrêter de fumer tout de suite, vous pouvez donc retarder ce moment de plusieurs semaines.

Ce n'est qu'un mythe qui se dispersera vers la fin de l'article. C’est juste une autre excuse pour ceux qui sont plus chers que la cigarette d’un enfant.

Vous pouvez, bien sûr, étirer le plaisir ou ne pas arrêter de fumer du tout et ensuite souffrir toute votre vie avec un enfant malade, sous-développé, lui expliquant pourquoi il n'est pas comme tous les autres enfants.

En un mot, seules les femmes enceintes doivent choisir, car ce sont elles qui portent le bébé sous leur cœur, qui sont responsables de lui et ensuite elles se lèvent et gardent avec lui.

Ce que nous fumons réellement?

Les femmes enceintes ne comprennent même pas à quel point il est facile d'arrêter de fumer, ou plutôt vous ne devriez même pas arrêter, il n'y a tout simplement pas de dépendance à la nicotine. Ils sont venus avec tout pour le bien des relations publiques et ont longtemps été investis dans nos têtes.

En fait, les cigarettes que nous fumons ne sont pas du tout du tabac, comme le pense tout fumeur. Le secret de la production de nos cigarettes de marque est révélé depuis longtemps.

La moitié d'entre eux sont constitués de papier, de couleur similaire au carton, et l'autre moitié sont les restes du bon tabac à partir duquel les cigares sont fabriqués à l'étranger. Plus précisément, pas même les restes. Toutes les veines et les morceaux sont jetés.

Les fabricants ont trouvé une issue, car il est tellement pathétique de jeter autant de déchets, il est plus facile de les vendre à notre pays. Cette mie broyée est traitée et pressée en cercles, et elle nous est importée..

Sous cette forme, il est impossible de fourrer des miettes dans une cigarette. Par conséquent, avec nous, cela passe par un traitement supplémentaire. Le reste de nos cigarettes sont des produits chimiques, il y en a un grand nombre, mais ce n'est pas écrit sur des paquets de cigarettes, mais le mot RESIN est appelé un mot..

Ces produits chimiques sont stockés dans des barils et ressemblent à de la vraie résine. C'est elle qui est imprégnée de tout le papier déchiqueté et du blanc, puis nos cigarettes préférées sortent.

En conséquence, il s'avère qu'il n'y a tout simplement pas de vrai tabac contenant de la nicotine, mais il y a certains produits chimiques, qui sont plus de 4 500. C'est ce que nous fumons réellement, et peut-il y avoir vraiment une dépendance?

Même l'interdiction de fumer dans les lieux publics est également un PR. Après tout, tout ce qui est interdit est si doux et agréable.

Ils gagnent des milliards d’argent sur cela, et chaque nouveau fumeur leur fait du profit, c’est pourquoi ils essaient de gagner sur notre procuration, ou plutôt sur notre «rituel».

Y a-t-il une dépendance?

Chaque fumeur ne dépend pas des cigarettes, il dépend du rituel qu'il accomplit. C'est la même chose que le déjeuner, une tasse de café le matin, au déjeuner, dans la série du soir, etc. Et qui le refusera?

Essayez les lichens de toute personne ordinaire, sans parler d'une femme enceinte qui fume. C'est la raison du tabagisme. Donc tu ne veux rien changer, mais déjà tout a changé quand tu as découvert que tu attendais un bébé.

Lorsque vous comprenez que vous n'avez pas de dépendance, vous n'aurez plus besoin d'arrêter de fumer, vous comprendrez que vous êtes libre. Afin de ne pas penser et vous tourmenter avec des questions inutiles, vous pouvez aider à surmonter la dépendance psychologique, le soi-disant rituel.

Quelques conseils pour abandonner

Il est très important pour une femme enceinte d'arrêter de fumer. En ce moment, quand elle se rend compte qu'il n'y a pas de dépendance, il est très important de ne pas succomber à la publicité, à l'opinion générale et aux tentations.

Par conséquent, il est très important de ne respecter que quelques règles:

  • N'oubliez pas que vous vous forcez. Rappelez-vous, ce n'est pas de la coercition, ce n'est pas un refus, ce n'est pas une victime, vous êtes juste une femme enceinte non fumeuse qui attend avec impatience l'apparition de son bébé. Vous attendez un butuza fort et sain, et vous ne fumez pas ou fumez du tout;
  • Tout d'abord, vous le faites vous-même. Dans de nombreux cas, ils essaient d'arrêter de fumer sous pression. Par exemple, à cause d'un mari qui ne fume pas et force. Ou à cause d'une mère qui vous a déjà forcé à sentir ou à fumer plusieurs fois dans ses mains, des conflits, des mauvais traitements, à faire des sacrifices, et ce n'est pas la meilleure façon d'arrêter de fumer;
  • pas de dates, je vais commencer le lundi ou le premier jour, c'est pourquoi vous organisez seulement un répit pour vous-même, à la recherche d'excuses. Donc, vous ne comprenez toujours pas l'essentiel;
  • oubliez les rituels. Habituellement, avant d'arrêter de fumer, ils cassent des cigarettes. Ils cassent et jettent un paquet, ce ne sont que des effets théâtraux qui ne donnent rien;

  • rappelez-vous que vous êtes déjà à blâmer pour le bébé à naître. Asseyez-vous avec une cigarette et le bébé est couvert de fumée et suffocant pendant que vous appréciez ou effectuez le rituel habituel;
  • protège toi. Changez-vous d'avis? Pour éviter que cela ne se produise, créez vous-même des conditions dans lesquelles une panne ne se produira pas. Rendez visite à votre belle-mère, là vous ne tomberez certainement pas, mais ils prendront bien soin de vous. Ou allongez-vous à l'hôpital pour sauver.
  • utilisez la position, remplacez l'habitude par un autre rituel. Vous êtes enceinte et pouvez demander n'importe quoi, trouvez un autre jeu. Conduisez votre mari aux magasins, jouez sur ses nerfs, mais n'empoisonnez pas votre bébé. Vous êtes déjà libre.
  • Je fume depuis environ 18 ans, maintenant enceinte à 25 semaines, je ne peux pas arrêter de fumer du tout, mon mari est en service, seul à la maison, je veux fumer encore plus par farniente, mais je fume 5-7 cigarettes par jour, ma mère vient me rendre visite, je ne fume pas même toute la journée, dès qu'elle part, je cours pour fumer. Il est très difficile d'arrêter de fumer, je ne comprends pas non plus l'auteur, écrit que c'est un rituel, mais pour moi, c'est une envie, j'ai vraiment envie de fumer. J'ai essayé de boire des infusions d'avoine, bien sûr moins de fringales, mais je le veux toujours, alors je pense quand même à arrêter. Toute santé et essayer d'arrêter de fumer, je vais aussi essayer d'arrêter

    J'ai fumé pendant 10 ans. A décidé de lancer 26, soit Il y a 1,5 ans. Et puis, comme je l'ai décidé, avant cela, j'ai essayé 4 fois (comme comment provoquer une aversion pour la nicotine) et des sucettes et des cigarettes électroniques. Rien n'a aidé. Ou je n'en avais pas tellement envie. Mais honnêtement, j'étais furieux du «parfum» qui me hantait constamment, et un tas de plaies sont apparues à la suite du tabagisme. J'ai décidé d'arrêter en bref, et ici au travail, la fille a également décidé d'arrêter. Eh bien, nous nous sommes disputés avec tous ceux qui brisent ce loshara. Eh bien, comme vous le savez, c'est une question d'honneur. Bref, aucun de nous n'a commencé à fumer. Et j'ai arrêté un jour, je suis sorti du travail, j'ai allumé une cigarette et je me suis dit que c'était le dernier et j'ai jeté un gobie et un briquet.
    Pour 1,5, je me suis allumée 2 fois avec de l'alcool pendant les vacances, et je ne connaissais pas encore la grossesse. Et quand je l'ai découvert, j'ai rêvé que je fumais et je me suis réveillé cette nuit-là et je voulais sentir le goût d'une cigarette, alors je voulais presque pleurer. Mais elle s'est couchée.

    Je suis à 8 semaines, j'ai fumé avant quatre ans. Dès que j'ai découvert que j'étais enceinte, j'ai fumé la dernière cigarette et c'est tout. Parfois, vous en avez vraiment envie, mais il vaut mieux être patient. Oui, je n'ai pas de cervelle, mais l'enfant n'est pas coupable et ne devrait pas souffrir!
    La mère de mon camarade de classe a fumé deux grossesses, ni un camarade de classe ni son frère ne brillent avec un esprit spécial. L'ami de ma mère a fumé, sa fille est restée silencieuse pendant sept ans et a sucé une tétine. Ma tante a une fille malade, des hôpitaux permanents, un tas de médecins et de médicaments. Il se peut que ce ne soit pas connecté, mais du coup, s'ils abandonnaient cette habitude, tout serait différent?
    Réfléchissez cent fois, ce qui est plus important pour vous: la santé de l'enfant et sa vie heureuse, ou votre dépendance, qui tue vous et l'enfant.

    Bonne journée! Oh fille, il y a une semaine, j'ai découvert que j'étais enceinte, c'était un choc accepté, car j'ai essayé avec mon mari pendant six mois et je veux vraiment une petite grenouille. J'ai fumé pendant 6 ans, je suis tombée enceinte, j'ai réalisé que je devais arrêter, tout comme je n'en avais aucune idée! D'une certaine manière, je n'ai pas fumé un jour, car j'avais honte devant mon mari, sur la piste. J'ai fumé 2pcs par jour (bien que j'aurais pu fumer un paquet un jour avant) et puis j'ai réalisé que je pouvais et il n'y a vraiment aucune dépendance! Plus important encore, l'attitude psychologique est tout. Et maintenant je pense, ce n'est peut-être pas si douloureux et effrayant d'accoucher que je l'imagine.
    P.s: Je suis un lâche terrible et j'ai même peur des injections, mais j'ai même peur de penser à l'accouchement.

    Je suis enceinte du troisième, je peux dire à propos de l'accouchement que ça ne fait pas de mal comme on dit, et au moment de l'accouchement lui-même ça n'a plus peur))) alors ne vous inquiétez pas, retarder l'accouchement ne fonctionnera toujours pas))))

    Lyudmila, chère, bonjour. Vous oublierez toute peur dans la salle d'accouchement. Ne lisez ni n'écoutez aucune passion pour l'accouchement! Tout est individuellement pour tout le monde. Tous ont des naissances différentes et le seuil de douleur est également différent pour tout le monde. C'est une telle bénédiction de conserver votre lyalka. Attachez le tabagisme! Soyez plus responsable!

    Lyudmila, bon après-midi!
    Vous êtes bon pour ne plus fumer! C'est vrai - c'est facile d'arrêter, l'essentiel c'est de vouloir! L'accouchement est malheureusement douloureux, mais toute femme le supportera courageusement, car elle sera alors la plus heureuse du monde!

    J'ai arrêté de fumer quand j'ai pensé au fait que j'accepte complètement le poison, je paye toujours beaucoup d'argent pour cela. Et j'ai un risque de tomber malade avant le cancer et de mourir à l'agonie. Et j'ai de petits enfants! Et les gens qui fabriquent des cigarettes s'en foutent de vous et de vos enfants. et les fumeurs et les non-fumeurs. Mais vous ne devriez pas donner à la maladie une meilleure chance. Bonne chance à tous. Et la santé à vous et aux enfants. Croyez en vous et vous réussirez! Le tabagisme est juste une mauvaise habitude et pas plus. Il n'y a pas de dépendance physique.

    Bonjour les filles... J'ai 20 fumeurs à partir de 11 ans.... J'essaie d'arrêter de fumer inutilement déjà à 9 semaines de gestation. Très honte devant un enfant. Je veux vraiment arrêter de fumer.. Dites-moi comment. ?

    Je fume du Mena 28 depuis l'âge de 11 ans. La deuxième grossesse, après le test, je ne prends tout simplement pas de cigarettes dans mes mains et c'est tout. C'est simple. Pas besoin de drame supplémentaire, pensez à bébé.

    J'ai fumé 10 ans avant la grossesse. Parfois, pas un paquet par jour. Dès que j'ai découvert que j'étais enceinte, j'ai immédiatement décidé d'arrêter! Au début, c'était difficile, surtout au travail, quand tout le monde autour de vous fumait. (A travaillé comme barman dans un café). Mais j'ai eu une taxicose. Ici, curieusement, il m'a aidé. Il y avait une terrible aversion pour le tabac et l'alcool! Maintenant, je n'ai pas fumé depuis 3 ans. Je n'ai jamais pris de cigarette. Et surtout, je ne veux pas.! Je ne sais donc pas ce que les autres ont là-bas, mais pour moi, c'est une faible volonté! Tout le monde peut quitter si vous le souhaitez. Je l'ai fait non pas pour moi, mais pour le bébé! Et il est né en bonne santé et beau)) Je suis content d'avoir quitté) des enfants en bonne santé pour tout le monde !! Jetez cette chose!!

    Je fume depuis 19 ans depuis que je suis enfant. Pas un seul jour sans cigarettes. La première grossesse a eu lieu il y a 10 ans. Pendant la grossesse, j'ai fumé 5 cigarettes faibles. Chaque jour, je pensais que je faisais du mal à l'enfant, et je n'en doute toujours pas depuis longtemps. J'ai donné naissance à une fille en bonne santé de 3 600 kg / 56 cm. À l'hôpital, ils ont dit que l'enfant était en très bonne santé et qu'à l'époque, elle était la seule à l'hôpital dès le premier stade de la santé. Même à la maternité, je voulais arrêter parce que je savais que si je n'avais pas fait de mal pendant la grossesse, je le ferais pendant l'allaitement. Mais pour arrêter et échoué. Le jour de la sortie, je ne voulais pas fumer, j'étais sûr que je ne le ferais pas, mais pas le destin, j'ai été libéré à 11 ans et l'enfant n'a été donné qu'à 17 heures. Pendant tout ce temps, je suis resté à l'hôpital et j'étais nerveux, l'enfant n'a pas été renvoyé pour diverses mauvaises raisons puis il n'y a pas de médecin, puis elle est occupée, puis autre chose. Mais ce n'était pas lié à la santé. Bref, j'ai duré jusqu'à 3 heures et je voulais vraiment fumer. Je n'ai donc pas abandonné. J'allaitais un bébé depuis 4 mois et demi. Puis je me suis arrêté pour ne plus empoisonner l'enfant. Aujourd'hui je suis enceinte de 24 semaines. Je n'arrête pas de vouloir arrêter de fumer surtout les 3 dernières années. Et maintenant, en ce qui concerne la grossesse, je veux encore plus. Mais pour le moment, il est seulement possible de réduire le tabagisme de quelques tiges, un maximum d'une demi-cigarette, environ 2/3 sig s'éteignent par jour. Mais ça ne marche plus. Et dès la première semaine, je ne peux pas m'habituer à la quantité. Mais je ne peux pas refuser complètement. Ce que je veux vous dire. Ceux qui peuvent survivre sans cigarettes pendant plus de trois jours, je pense qu'il est facile d'arrêter. Ceux qui ont démissionné et ont recommencé, je ne comprends pas du tout. POURQUOI? Ceux qui ont réussi à arrêter et essaient de condamner et de ne pas comprendre, je réponds à chacun avec leur propre barrière psychologique, chacun a des situations différentes dans la vie. Et pour certains, arrêter de fumer, c'est comme renoncer à la nourriture. Je ne sais pas comment en ce moment, mais avant, si je n'avais pas de cigarettes, j'en suis arrivé à un point tel que je fumais du thé, je ne me souciais absolument pas de fumer, tout comme le tabagisme. Et les bonbons et la nourriture. Voici ma réponse. Je veux fumer après toute utilisation de nourriture, de graines, de bonbons, de café, d'eau plate, lorsque je parle au téléphone, depuis longtemps sur Internet et après une longue marche. En compagnie et seul, de joie et de nerfs. C'est tout ce qui augmente le désir. Donc, chercher un remplaçant n'est pas ma méthode. Qu'en est-il de toutes sortes d'onglets, de gomme, d'elec cig, etc. Ils ne m'aident pas non plus. Les livres d'Alain Kara et d'autres, que puis-je dire? Je suis d'accord avec eux en tout, mais ils ne m'ont pas affecté du tout. Ce sont vos menaces et votre lavage de cerveau à quel point c'est dangereux, c'est vrai, mais croyez-moi, 99% des fumeurs le savaient avant de fumer. Et ils savent toujours. On vous demande comment cesser de fumer et non pourquoi il est nocif. Je ne prétends pas que le tabagisme est nocif pour la santé du bébé. Mais croyez-moi, si une personne ne peut pas arrêter, ce n'est pas seulement en strass sans cigarettes, mais dans une crise comme si elle était coupée vivante. Je ne bois pas d'alcool, je ne prends pas de drogues avant la grossesse, je ne prends pas de drogues (sauf le tabac ordinaire) et je veux vraiment arrêter de fumer. Et je crois que je réussirai. Mais depuis ton lavage, je veux encore plus fumer. Et n'écrivez pas la passion de quel genre de bébé naître! Vous n'avez pas le droit de le dire, vous devez toujours souhaiter à tous une bonne santé. Après tout, personne n'est à l'abri d'accidents ou d'empoisonnement. Bonne chance à tous. Santé pour vous et vos enfants. ?

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