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Il y avait beaucoup de rumeurs autour des cuisines laitières - ils ont discuté de leur fermeture possible en 2020, se sont demandé si les anciennes normes seraient annulées, et quelle serait la liste des produits pour les mères allaitantes, les femmes enceintes et les mères de bébés.

Cuisine laitière à Moscou en 2020: quels changements

Des rumeurs tenaces circulaient sur l'abolition des cuisines laitières, mais l'information exagérée était qu'elles ne seraient pas à Moscou et dans la région de Moscou. Les cuisines laitières ne sont pas fermées, les postes vacants ne sont pas liquidés; depuis le 1er janvier de cette année, le ministère de la Santé a laissé le mode de fonctionnement de la cuisine inchangé. Autrement dit, l'annulation de cette année n'aura certainement pas lieu, mais que se passera-t-il ensuite - le temps nous le dira.

De plus, la gamme de cuisines en 2020 sera élargie. Les adresses de cuisine, le calendrier et les heures d'ouverture restent les mêmes.

Cuisine laitière, adresses, Moscou: où sont les cuisines

Chaque quartier de Moscou a sa propre cuisine laitière, qui est généralement située dans une clinique pour enfants. Le pédiatre local peut vous indiquer l'adresse de la cuisine, il peut également vous donner des informations plus détaillées, vous conseiller pour contacter la cuisine laitière.

Pour trouver la cuisine laitière nécessaire dans la capitale, saisissez le nom du quartier administratif et de la clinique dont vous faites partie dans la recherche. La plupart des débits de lait sont quotidiens, mais il y a des cuisines qui ne fonctionnent pas le week-end..

Ce qui est donné dans la cuisine laitière de Moscou (vidéo)

Heures d'ouverture de la cuisine laitière à Moscou: tout le monde a-t-il un mode

Non, il n'y a pas de régime unique pour toutes les cuisines laitières de la capitale.

Les heures d'ouverture les plus courantes:

  • 06h30 à 12h00;
  • 06h30 à 10h00;
  • 06h30 à 11h00;
  • 06h30 à 11h30.

Dans tous les cas, si vous venez de 7h à 10h, presque toutes les cuisines laitières sont ouvertes en ce moment..

Mais avant de partir, ou de consulter un pédiatre, assurez-vous d'être dans la catégorie qui devrait être servie dans une cuisine laitière.

Aujourd'hui, la nourriture dans les cuisines laitières reçoit:

  • Enceinte (terme à partir de 12 semaines, enregistré);
  • Mères qui allaitent (six mois après l'accouchement);
  • Enfants de 0 à 3 ans;
  • Les enfants handicapés;
  • Enfants de moins de 7 ans (mais uniquement issus de familles nombreuses);
  • Enfants de moins de 15 ans atteints de maladies chroniques.

Pour obtenir les produits gratuits nécessaires, les parents se tournent vers le pédiatre, qui donne un avis spécial.

Ce qui est donné dans la cuisine laitière de Moscou: les normes d'extradition

Pour les femmes enceintes, la disponibilité de jus et de lait, pour les mères qui allaitent - également du lait et du jus, mais en d'autres quantités.

Les enfants de moins de deux mois ne reçoivent que le mélange de lait, les enfants de 3 à 4 mois peuvent également obtenir des fruits. jus et fruits. même purée de pommes de terre, bébés 5 mois + obtenez bouillie et purée de légumes. À partir de 7 mois, les enfants ont également droit au fromage cottage et à la viande en conserve et à la viande et aux légumes.

Pour les enfants à partir de 9 mois, la liste de produits proposée s'appuie également sur le kéfir. À partir de 1 an, les enfants reçoivent du lait pour bébé spécialisé. Les enfants handicapés et les enfants de moins de 15 ans atteints de maladies chroniques peuvent obtenir du lait dans la cuisine laitière.

Plus d'informations sur les normes d'émission - dans le tableau.

Normes de la cuisine laitière: Moscou 2020 - tableau

CatégorieCe qui donneTaux de volume (mois)Gramme par emballageComment émettre
0-3 mois.Mole liquide adaptée. mélange4800200Une fois par semaine
Mole sèche adaptée. mélange700500Une fois par semaine
4 mois De même + fruits. jus, fruits. purée 1 litre par mois
5 mois.Semblable à une ligne de 3-4 mois, plus 400 g de céréales sèches (une fois par mois), végétales. purée de pommes de terre 1920 g (une fois par mois).
6 mois.Jetée sèche. mélange - 350 g;

Jetée liquide. mélange - 2400 g;

Légume purée de pommes de terre - 1920 g;

Fruit. purée - 1000g;

Fruit. jus - 1200 g;

Bouillie sèche - 400 g.une fois par mois (tout sauf liquide adapt. mélange)7-8 mois.+ à tous les fromages cottage pour enfants précédents - 600 g, viande et rôti. purée de pommes de terre - 300 g, boucher. purée - 560 g (une fois par mois sauf pour le fromage cottage et le mélange liquide)9-12 mois.+ bébé kéfir - 2000 gFromage cottage, kéfir, mélange liquide - une fois par semaine, autre - une fois par mois1-2 ansLes enfants lait - 2400 (200 g chacun);

Les enfants kéfir - 2400 (200 g chacun);

Les enfants fromage cottage - 600 g (50 g chacun);

Fruit. purée de pommes de terre - 800 g (100 g chacune);

Fruit. jus - 2000 (200 g chacun).1 mois

1 mois2-3 ans+ le jus augmente de 400 g, mais le lait diminue de 400 gJusqu'à 7 ansLait

Une fois par moisJusqu'à 15 ansLes enfants handicapésFemmes enceintesLait600010001 moisLe jus26403301 moisMères allaitantesLait800010001 moisLe jus33003301 mois

Normes de délivrance de la cuisine laitière dans la région de Moscou: existe-t-il des différences

Les citoyens vivant dans la région de Moscou ont le droit de recevoir des produits dans la cuisine laitière, qui sont enregistrés au lieu d'enregistrement dans les établissements de santé.

  • Enfants de 0 à 2 ans, 11 mois, 29 jours;
  • Femmes enceintes (pour une période ne dépassant pas 12 semaines, enregistrées);
  • Mères qui allaitent (6 mois après la naissance du bébé);
  • Les enfants handicapés;
  • Enfants de moins de 7 ans (uniquement issus de familles nombreuses);
  • Enfants de moins de 15 ans souffrant de maladies chroniques maladies.

La liste d'épicerie sera la même. Pour recevoir de la nourriture, vous devez rédiger une déclaration (selon le modèle), au nom du chef de l'établissement médical, apporter les documents nécessaires. Il s'agit généralement d'une page de passeport avec photo, d'une page de passeport avec permis de séjour et d'un certificat de naissance d'un enfant (uniquement une photocopie).

En conclusion, le médecin vous indiquera l'ensemble des produits, et cette prescription est fournie en cuisine laitière..

Ensembles de cuisine laitière, Moscou: quoi donner

La principale innovation de 2018 est que maintenant le lait pour enfants. la cuisine fournit des produits en ensembles, c'est-à-dire que vous obtenez des ensembles prêts à l'emploi dans une boîte en carton ondulé.

Des kits sont formés pour que l'enfant reçoive une alimentation variée et nutritive pour son âge. Par exemple, maintenant pour la purée de légumes ses propres besoins, il y a une réglementation du contenu de chaque légume dans l'ensemble des aliments. Et avant de pouvoir donner des canettes d'un même goût.

Un exemple d'un ensemble ondulé:

  • Deux types de céréales sèches (multigrains et riz);
  • Jus de fruit;
  • Purée de légumes;
  • Purée de fruits;
  • La viande se développe. purée de pomme de terre;
  • Purée de viande;
  • Cottage cheese;
  • Lait;
  • Kefirchik.

Ce qui est donné dans la cuisine laitière (vidéo)

On peut dire que depuis 2020, la nourriture en cuisine laitière pour les catégories préférentielles s'est diversifiée. Maintenant, dans l'ensemble, il y a plusieurs articles de céréales, jus et purée de pommes de terre. La liste des produits dépend de l'âge de l'enfant..

En général, en 2020, le travail des cuisines laitières s'est amélioré et pour la plupart des catégories d'enfants, les taux de livraison ont augmenté - plus que le kéfir, le jus et la purée de fruits. Alors n'hésitez pas à savoir dans votre clinique si une telle aide vous est due, rédigez des documents et obtenez de la nourriture gratuite.

Ce qui est enceinte gratuitement

La liste de ce qui est censé être gratuit pour les femmes enceintes est réglementée par les lois et règlements fédéraux et régionaux. Lois fédérales:

  • Loi fédérale sur les prestations d'État... (article 9 n ° 81-FZ du 19/05/1995);
  • Ordonnance n ° 662 du Ministère de la santé et du développement social de la Fédération de Russie "portant approbation de la norme de soins médicaux..." du 14 septembre 2006;
  • Arrêté du ministère de la Santé et du Développement social de la Fédération de Russie n ° 701 "sur l'acte de naissance" du 11.28.2005, etc..

Quant aux entités constitutives de la Fédération de Russie, outre les lois fédérales, elles appliquent également les normes de la législation régionale. Parfois, ils offrent beaucoup plus d'avantages et de paiements que les lois fédérales. Par exemple, dans certaines régions, le capital maternité local est supérieur au capital fédéral.

Que devraient faire les femmes enceintes gratuitement

Tout le monde ne sait pas qu'il existe une liste de ce qui est censé être enceinte de l'État sans frais. De plus, le statut social de la future mère de l'enfant n'a pas d'importance - les prestations sont accordées à tous. Voici la liste:

  • soins médicaux (observation sur écran LCD, soins obstétricaux, suivi après l'accouchement par un pédiatre);
  • les médicaments;
  • vitamines;
  • nourriture supplémentaire;
  • paiements en espèces et avantages sociaux;
  • cadeau de naissance;
  • maintenir le salaire moyen au travail pendant la période d'examen médical ou lors du passage à des travaux légers (voir la dernière section de l'article).

Ce qui est donné gratuitement aux femmes enceintes dans une clinique prénatale

Afin de bénéficier des mesures de soutien de l'État, il est nécessaire de s'inscrire à la clinique prénatale du lieu de résidence réel.

Dans certains cas, il n'est même pas nécessaire d'avoir la nationalité pour bénéficier du soutien de l'État. Si une femme a la nationalité d'un autre pays, mais se trouve légalement dans la Fédération de Russie, paie des impôts et des déductions à la FSS, alors elle a le droit de demander l'aide de l'État.

Voici une liste de ce qui est censé être enceinte gratuitement sur l'écran LCD:

  • observation par un obstétricien-gynécologue pendant la grossesse;
  • examen par des médecins hautement spécialisés - si indiqué;
  • tous les types de tests réguliers (sang, urine, RW, VIH, etc.);
  • diagnostic matériel (échographie, ECG, IRM, etc.);
  • observation à l'hôpital - si nécessaire (préservation ou maladie nécessitant une hospitalisation);
  • soins obstétricaux (maternité);
  • un certain nombre de médicaments (gratuits ou à prix réduit);
  • services de pédiatre au cours de la première année de vie d'un bébé.

Sur l'écran LCD à la 30e semaine, vous devriez obtenir un document important - un certificat de naissance. Avec son aide, les médecins du LCD, de la maternité et de la clinique pour enfants pourront recevoir un financement supplémentaire. La valeur nominale du certificat en 2020 est de 12 mille roubles. La titulaire du certificat (femme en couches) à l'aide de ce document a le droit de choisir un hôpital dans lequel elle accouchera.

La future mère peut également compter sur un complexe de vitamines gratuit, qui comprend les éléments suivants:

  • l'acide folique (folacine);
  • multivitamines (par exemple Complivit);
  • iode (microiodure);
  • Vitamine E (Vitrum);
  • fer (Maltofer) et autres.

Qu'est-ce qui est requis par la loi pour les femmes enceintes? Dans certains cas, une alimentation supplémentaire en raison de la santé ou d'une compensation monétaire est possible. La procédure d'obtention de cet avantage est la suivante:

  • examen par un obstétricien-gynécologue observateur;
  • obtenir l’avis d’un médecin sur la nécessité d’une bonne nutrition;
  • rédiger une déclaration aux autorités de sécurité sociale.

L'examen d'un ensemble de documents dure en moyenne 14 jours. Seules les femmes appartenant à la catégorie des citoyens socialement vulnérables (avec des revenus inférieurs au niveau de subsistance, les étudiants, etc.) peuvent bénéficier de ce privilège. Le choix de l'assistance en termes monétaires ou en nature à sa discrétion n'est pas autorisé.

L'aide sera fournie sous la forme prévue par la législation régionale pour l'année en cours. Les produits sont délivrés au point de distribution de lait, qui est territorialement lié à la clinique prénatale, et l'indemnité est virée sur le compte du demandeur.

De plus, dans la clinique prénatale, il est possible de suivre des cours gratuits pour les futurs parents: des cours sont organisés pour les mères et les papas. Dans un certain nombre de régions (par exemple, à Saint-Pétersbourg et dans la région de Leningrad), les femmes enceintes peuvent être référées pour une cure thermale: il est recommandé de vérifier l'algorithme d'obtention d'un permis auprès d'un médecin observateur.

Des informations plus détaillées sont recommandées pour vérifier auprès de votre superviseur..

L'absence de certificat de naissance pour une future mère n'est pas une raison pour son refus des services médicaux et son admission à l'hôpital.

Assistance matérielle aux femmes enceintes

Si une femme est inscrite à la clinique prénatale dans les premiers stades (jusqu'à 12 semaines), elle a alors droit à une aide financière unique d'un montant de 655 roubles 49 kopecks. En 2020, en raison de l'augmentation du coefficient d'indexation, cette allocation s'élèvera à 680 roubles 39 kopecks. Des paiements supplémentaires au niveau local sont également possibles..

À la naissance du bébé, une allocation unique est versée d'un montant de 17 479,73 roubles, en 2020, il est prévu que sa taille sera de 18 178,92 roubles.

Toujours en Fédération de Russie a lancé un programme de cadeaux pour les nouveau-nés. En règle générale, la boîte comprend les plus nécessaires pour les nourrissons: vêtements, produits d'hygiène, jouets. Malheureusement, dans diverses entités constitutives de la Fédération de Russie, l'approche de la collecte des cadeaux et le choix des destinataires ne sont pas uniformes.

Ce qui devrait être donné gratuitement aux femmes enceintes à Moscou 2020

L'assistance aux femmes enceintes vivant à Moscou est légalement inscrite dans l'arrêté du ministère de la Santé de Moscou (n ° 292 du 04/06/2016). Une femme enceinte a droit à de la nourriture si:

  • il y a une inscription correspondante au lieu de résidence;
  • en présence d'une police d'assurance médicale obligatoire;
  • la procédure d'enregistrement pour la clinique prénatale a été suivie.

La liste de ce qui est censé être enceinte gratuitement à Moscou comprend le lait et le jus enrichi. Une femme qui souhaite recevoir ces produits doit rédiger une déclaration à la clinique prénatale concernant son inscription au registre des receveurs de cette trousse à la conclusion des médecins. Le document est établi au nom du médecin chef de l'établissement médical. Vous devez avoir un passeport russe et une police d'assurance médicale obligatoire avec vous.

Le bénéfice peut être utilisé par les femmes à partir de la 12e semaine de grossesse jusqu'à la naissance du bébé. Un avis sur la distribution gratuite de nourriture peut être émis pour une durée de 1 à 3 mois, en fonction des résultats des examens par un médecin observateur..

A la fin du document, il est recommandé d'obtenir un deuxième avis. Les normes pour l'émission de produits gratuits par mois sont:

  • lait - 9 litres
  • jus enrichi - 4 litres.

L'obtention est possible au centre de distribution de lait (anciennement appelé "cuisine au lait"), qui fait référence à la clinique prénatale.

En outre, une attention particulière de la liste de ce qui est censé être enceinte à Moscou mérite un cadeau pour un nouveau-né. Une boîte avec le beau nom "Notre trésor!" comprend 44 articles, parmi lesquels tous les articles d'hygiène nécessaires et un ensemble complet de vêtements pour le bébé, y compris l'hiver. Aujourd'hui, le cadeau de Moscou est le meilleur du pays et est donné à tous les Moscovites nouveau-nés, sans exception.

Au travail

La plupart des femmes qui attendent des bébés ont un emploi. En vertu du Code du travail, ils ont des droits spéciaux. Court:

  • vous pouvez passer à un travail facile sans perdre de salaire;
  • exclut le traitement, l'envoi en voyage d'affaires, le travail le week-end / les jours fériés;
  • le congé annuel payé peut être pris à tout moment de l'année, quel que soit le calendrier précédemment approuvé;
  • préservation du salaire moyen lors de l'examen clinique;
  • droit à des horaires de travail raccourcis;

De plus, il est interdit à une femme enceinte de licencier, transférant dans des conditions qui aggravent la situation par rapport à celle dans laquelle elle se trouve actuellement. Vous pouvez en savoir plus sur les droits du travail dans notre prochain article..

Le but de cet article était de présenter brièvement les principales réponses à la question de ce qui est censé être gratuit pour les femmes enceintes. Vous trouverez encore plus d'informations dans une section spéciale de notre site Internet «Grossesse, accouchement, congé de maternité».

Nutrition gratuite pour les femmes enceintes qui ont droit?

La grossesse est une période joyeuse et attendue depuis longtemps. La future maman essaie de donner tout ce qui est le plus utile à son bébé. Mais il existe une catégorie spéciale de femmes qui a besoin non seulement d'un soutien moral, mais aussi matériel. Qui a droit à la nourriture gratuite et quels documents doivent être préparés pour sa préparation?

Qui a droit à des repas gratuits??

À partir de 2016, une nouvelle loi sur la gratuité des aliments pour les catégories sociales les plus vulnérables a été promulguée. La liste des produits alimentaires gratuits aujourd'hui est présentée non seulement par la cuisine laitière, le mélange de lait sec. Les femmes enceintes et allaitantes peuvent faire la queue pour les céréales, la viande, le jus et la purée de fruits.

À propos d'une bonne nutrition pendant la grossesse dans la vidéo:

Il convient également de noter que tous les citoyens de la Fédération de Russie ne peuvent pas obtenir de nourriture gratuite. Ainsi, dans la file d'attente pour un ensemble de nourriture peut se lever:

  1. Mères qui allaitent. Il faut tenir compte de la nuance: l'enfant doit être allaité sans faute. La nutrition est donnée à toutes les mères dont les enfants n'ont pas dépassé l'âge de 6 mois.
  2. Femmes enceintes. En plus de la cuisine laitière, les femmes enceintes peuvent faire la queue pour des vitamines gratuites et certains médicaments..
  3. Enfants de moins de 15 ans. Enfants de moins de 15 ans souffrant de glomérulonéphrite chronique, de tumeur maligne, d'hémoblastose.
  4. Les enfants handicapés. La catégorie d'invalidité n'a pas d'importance.

Les femmes enceintes ne peuvent recevoir de la nourriture gratuite qu'après l'avis écrit du médecin auprès duquel elles sont enregistrées.

Les documents nécessaires doivent être délivrés au plus tard la 28e semaine. Nous parlerons des nuances de la paperasse dans la prochaine section de l'article..

Les nuances de la nourriture gratuite

Afin d'obtenir de la nourriture gratuite pour une femme enceinte, vous devez rédiger une déclaration adressée au chef de l'organisation médicale. Mais malheureusement, ce ne sont pas toutes les nuances de l'enregistrement gratuit des aliments.

Les femmes enceintes peuvent rédiger une déclaration directement à l'établissement médical, à la clinique prénatale. N'oubliez pas que vous recevrez des produits laitiers directement au centre de distribution de lait auquel la consultation des femmes est «attachée».

Les mères allaitantes établissent les documents nécessaires sur le lieu d'observation de l'enfant.

Pour que la procédure ne traîne pas pendant une durée indéterminée, vous devez disposer:

  • Passeport Xerox, qui indique clairement le lieu de résidence et d'enregistrement
  • Copie d'assurance maladie
  • Xerox et le certificat de naissance original (si nécessaire) de l'enfant
  • Documents d'identité (passeport)

Le plus souvent, de la nourriture gratuite pour les femmes enceintes est fournie dans le mois suivant l'application. Dans ce cas, une nuance doit être prise en compte: la rapidité de délivrance des produits laitiers dépend directement de la mise à disposition des documents nécessaires.

Quels aliments sont inclus dans le "forfait gratuit pour les femmes enceintes"?

Les femmes enceintes ont besoin d'une alimentation rationnelle et appropriée. La cuisine laitière est la seule source "fidèle" de calcium, si nécessaire à la croissance et au développement du fœtus..

L'émission de nourriture gratuite se fait au point de distribution du lait. Aujourd'hui, les femmes enceintes peuvent recevoir:

  • 6 litres de lait par mois
  • 2,5 litres de jus en 4 semaines

Les mères qui allaitent reçoivent un peu plus de nourriture gratuite. Ainsi, par mois, les mères ont droit à 8,8 litres de lait et 3 litres de jus enrichi.

Il convient également de prêter attention au fait que dans les établissements publics médicaux, les femmes enceintes peuvent obtenir gratuitement des complexes de vitamines et de minéraux.

Obtenir une alimentation gratuite pendant la grossesse est particulièrement important pour un segment non protégé de la population. La grossesse est une période difficile en soi, vous devez donc surveiller attentivement votre santé, en privilégiant une alimentation saine et saine..

Ainsi, la nourriture gratuite pour les femmes enceintes vous permettra d'obtenir de la nourriture dans les points de distribution de lait. Pour se mettre en ligne, une femme enceinte doit rédiger une déclaration adressée au chef de l'établissement médical de l'Etat.

Rappelons que les repas gratuits sont réservés uniquement aux citoyens enregistrés de la Fédération de Russie. Inscription et assurance lors de l'enregistrement des documents - obligatoire.

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Moscou a commencé à «nourrir» les femmes enceintes et les enfants jusqu'à trois ans

Leonid Pechatnikov, maire adjoint de Moscou pour le développement social, a déclaré à M24.ru que Leonid Pechatnikov, maire adjoint de Moscou pour le développement social, a commencé à distribuer des produits d'épicerie - jus et lait - aux centres métropolitains de distribution de lait dans les cliniques. De plus, la liste des produits pour bébés a été étendue à trois ans. En plus du «lait» et des mélanges secs, ils reçoivent désormais des jus, des céréales, des fruits, des légumes et des purées de viande. Ainsi, davantage de catégories de citoyens reçoivent une aide alimentaire du gouvernement de Moscou. Cependant, à présent, seules les mères et les enfants titulaires d'un «permis de séjour» permanent à Moscou ont droit à des «aliments complémentaires». Auparavant, tous les enfants de moins de deux ans recevaient des produits laitiers et des mélanges secs, même si leurs parents avaient une inscription temporaire.

Pour élargir la liste des catégories bénéficiant d'une aide alimentaire, il faut la loi fédérale "Sur les bases de la protection de la santé des citoyens", a expliqué Leonid Pechatnikov. L '«enregistrement» est également une exigence de la loi. "Nous avons aligné la législation de Moscou sur la législation fédérale, alors maintenant les femmes enceintes, les mères allaitantes sont sur la liste, et le régime comprend de la purée de pommes de terre et divers" aliments complémentaires ", a déclaré Pechatnikov..

Il a dit que la quantité de produits laitiers n'a pas diminué - les normes d'extradition ont changé. "Dans l'ordre précédent, le lait de vache était censé être destiné aux enfants de zéro à un an, et il est contre-indiqué pour eux - cela n'est possible que pour la mère ou son substitut. Par conséquent, nous avons examiné les indications concernant le lait et les produits laitiers, et nous avons déterminé la liste à qui nous les donnons", a déclaré Pechatnikov..

Selon lui, en 2014-2015. 3 milliards de roubles alloués à la nourriture supplémentaire.

Les enfants de zéro à cinq mois ont droit à 700 grammes de mélange de lait sec une fois par mois et à 4,8 litres de mélange liquide une fois par semaine, après 6 mois et jusqu'à un an, les normes sont réduites: 350 grammes de mélange sec une fois par mois et 2,4 litres de liquide une fois par mois une semaine. D'un an à trois enfants reçoivent déjà du lait, du kéfir et du fromage cottage. De plus, à partir de 4 mois, les bébés peuvent désormais recevoir une fois par mois pour un litre de jus de fruits et de purée de fruits, à partir de 5 mois - environ 2 litres de purée de légumes et 400 grammes de bouillie sèche. De 7 à 8 mois, les enfants recevront une purée de viande et de légumes (1300 grammes) et une purée de viande (560 grammes). Les femmes enceintes reçoivent désormais 6 litres de lait par mois et 2,6 litres de jus. Mères qui allaitent jusqu'à 6 mois - 8 litres de lait et 3,3 litres de jus une fois par mois. Dans le même temps, les mères et les enfants peuvent recevoir des produits quotidiennement.

Pour obtenir une épicerie, les Moscovites enceintes doivent écrire une déclaration adressée au chef de la clinique prénatale, où ils sont observés. Une photocopie de votre passeport, y compris une page indiquant le lieu d'enregistrement, doit être jointe à la demande. Vous pouvez obtenir de la nourriture supplémentaire pour le bébé ou la mère qui allaite en contactant la clinique sur le lieu d'observation de l'enfant. Il suffit que la mère joigne une photocopie du passeport à la demande, mais l'enfant a également besoin de copies du certificat de naissance, de la police de l'ICM et du certificat d'enregistrement au lieu de résidence. Notez que seules les mères qui allaitent peuvent recevoir une alimentation supplémentaire, et seulement avant que le bébé ait 6 mois. Au cours de ces six mois, seule une femme reçoit une «alimentation», un enfant commence à recevoir un emballage alimentaire après 6 mois. Si la mère n'allaite pas, elle ne reçoit pas de jus et de lait en son nom, mais le bébé a droit à une préparation lactée dès la naissance.

Pendant ce temps, comme Mikhail Antontsev, président de la commission de la Douma de la ville de Moscou sur la politique sociale et les relations de travail, a déclaré à M24.ru, tous les parents comme ce lait n'ont pas été partiellement remplacés par d'autres produits. "Nous recevons beaucoup d'appels de mères", a-t-il dit. "Apparemment, ils distribuent des produits différemment à différents points. Vous devez donner du jus, par exemple, mais ils ne l'ont pas livré - ils donnent autre chose. En outre, certains donnent des marchandises une semaine à l'avance, quelle que soit sa date d'expiration ".

Selon lui, les députés de la Douma de Moscou surveilleront les points laitiers et de distribution de la capitale. De plus, dans les prochains jours, une lettre sera envoyée au ministère de la Santé avec une demande pour régler les problèmes..

Dans le même temps, le député a soutenu la décision des autorités de Moscou de donner aux enfants non seulement du lait, mais aussi d'autres produits. "Pas toujours avant que les enfants aient consommé la quantité donnée de produits laitiers. Et les mélanges de fruits, de légumes et de viande sont nécessaires pour le développement harmonieux de l'enfant", a déclaré Antontsev..

Dans la clinique pour enfants de la ville n ° 58, où se trouve un centre de distribution de lait, M24.ru a déclaré que l'ensemble de produits ne varie pas, même si l'enfant est allergique à certains fruits ou légumes. "Nous avons une liste standard, nous ne choisissons pas, nous distribuons selon les normes. Il est impossible de remplacer certains produits par d'autres, car ils livrent exactement ce qui est prescrit. Même avec des allergies au lait, nous ne pouvons pas remplacer le lait par du kéfir, car il n'est réglementé par rien ", - a déclaré le patient ambulatoire.

Dans le même temps, la communauté des parents discute activement de la situation avec le remplacement des produits sur Internet. "Ils ont distribué 24 boîtes de purée de carottes pendant un mois, et l'enfant y est allergique", écrit l'utilisateur dans l'un des forums de parents..

Le dermatologue du département pour enfants du Centre consultatif scientifique et clinique d'allergologie et d'immunologie Tatyana Ovechkina a noté qu'il est impossible de calculer le menu général pour tous les enfants, car l'allergie se manifeste individuellement. "Les agrumes, le chocolat sont les plus allergènes, mais quelqu'un a une intolérance au lait, aux pommes, aux carottes et même aux allergies au pain. Par conséquent, il n'y a aucun moyen de choisir un menu commun, tout est purement individuel", a déclaré l'expert. Ainsi, il est pratiquement impossible de créer un système de remplacement de produits à l'échelle de Moscou..

En ce qui concerne les enfants dont les parents sont inscrits temporairement à Moscou, le directeur de l'Institut de politique sociale et des programmes socio-économiques de l'École supérieure d'économie, Sergei Smirnov, estime que le problème avec eux peut être résolu à l'aide de transferts interbudgétaires. "Le gouvernement de Moscou peut facturer la région d'origine des parents, et il paiera. Mais si les citoyens d'autres pays sont à Moscou, ils doivent compenser indépendamment le coût de la nourriture de leurs enfants", a-t-il souligné..

Lait de maternité

il me semble qu'ils le peuvent, bien sûr

mais je n'ai même pas demandé. Je ne savais pas.
Lors de l'inscription sur l'écran LCD - les médecins eux-mêmes m'ont donné une référence. J'y ai écrit une déclaration selon le modèle, et ils m'ont donné une recette pour ces jus et lait.

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Lait pendant la grossesse - quel est son avantage et lequel devrait être préféré

Une alimentation équilibrée est un processus important pendant la gestation d'une nouvelle vie, qui doit être strictement respecté. Le lait pendant la grossesse doit être ajouté à l'alimentation. Il a des vitamines et des propriétés bénéfiques, ce qui a un effet bénéfique sur le corps de la mère et de l'enfant.

Avantage

La question est de savoir si le lait enceinte est suffisamment pertinent. Les produits laitiers sont un entrepôt de substances utiles qui sont nécessaires pour la future mère et son enfant.

Ce liquide est saturé de vitamines et d'acides aminés, ce qui a un effet bénéfique sur le corps. En raison de la grande quantité de calcium, il affecte la formation de tissu osseux et le système neuromusculaire du fœtus.

Parmi les avantages, il convient également de noter:

  • renforcement de l'immunité, des systèmes nerveux et cardiovasculaire;
  • normalisation du tractus gastro-intestinal;
  • effets bénéfiques sur le développement fœtal;
  • prévenir la prise de poids.

Pour un sommeil sain, il est recommandé de boire du lait la nuit pendant la grossesse, ce qui aide à détendre les muscles.

Dans les premiers stades

Les bienfaits du lait pendant la grossesse sont indéniables, mais il n'est pas recommandé d'en consommer beaucoup au début. La boisson contient beaucoup de calcium, ce qui peut provoquer des nausées..

Selon des études, un enfant dans l'utérus n'assimile que le calcium reçu les 4 derniers mois avant la naissance. Le lait de grossesse précoce doit être consommé avec modération.

Les options

La boisson contient du lactose, ce qui peut provoquer des malaises gastriques. Les femmes enceintes en particulier devraient faire attention à combiner les produits avec elle..

Une grande quantité de caféine nuit au développement du fœtus. Les experts recommandent de remplacer la chicorée par un arôme de café mais pas de caféine..

Si la femme enceinte ne peut pas refuser le café, du lait ou de la crème doit y être ajouté. Avec l'ajout de produits laitiers, la boisson deviendra plus douce et plus agréable, et ne nuira pas non plus à l'enfant.

Pendant la période de gestation, vous devez respecter la règle selon laquelle vous ne devez pas boire plus d'une tasse de café par jour. Pendant la journée, il est préférable de boire de l'eau, des jus fraîchement pressés, du thé et de la chicorée.

Le thé pendant la grossesse n'est pas contre-indiqué, peut être consommé en toutes quantités. Les femmes préfèrent le vert faible avec l'ajout d'ingrédients laitiers. La boisson aide à augmenter la lactation après l'accouchement.

Le thé vert a un effet diurétique, élimine les toxines et les toxines. Par conséquent, vous devez vous préparer au fait que l'envie d'aller aux toilettes devient plus fréquente. Le dernier thé doit être laissé 3 heures avant le coucher..

Un cocktail au miel est bon pour le corps. Est-il:

  • aide à renforcer l'immunité, combat le rhume, soulage les maux de gorge;
  • aide à améliorer le sommeil;
  • soulage le stress, normalise le système nerveux, améliore le contexte psycho-émotionnel;
  • soulage la toxicose.

Une boisson calorique peut remplacer un plat à part entière, il n'est donc pas recommandé de boire plus d'une tasse par jour. Un excès de poids pendant la grossesse peut nuire au développement du fœtus et compliquer le processus de naissance.

Le miel ne peut pas être ajouté à des liquides bouillants et très chauds; lorsqu'il est chauffé, un cancérogène est produit qui affecte négativement le tractus gastro-intestinal.

La soude et le lait pendant la grossesse ont un certain nombre de propriétés utiles. Qui inclut:

  • élimination des expectorations des poumons;
  • une diminution du processus inflammatoire dans la muqueuse;
  • élimination de la toux et des maux de gorge.

Pour préparer le médicament, vous devez faire bouillir 300 millilitres de liquide et ajouter ¼ cuillère à café de soda. Tous les ingrédients doivent être soigneusement mélangés et laissés refroidir à température ambiante. Il doit être pris le matin à jeun et le soir 2 heures avant le coucher..

Vous pouvez y ajouter un morceau de beurre. Une telle boisson a des propriétés mucolytiques cicatrisantes. Il est recommandé d'utiliser une heure avant le coucher.

Un produit contenant de la soude et du miel est également souvent utilisé pour traiter le rhume. Le produit est sûr et a bon goût..

Avec de l'iode

Pendant la période de gestation, il est strictement interdit d'utiliser une solution alcoolique d'iode. L'administration orale peut provoquer des brûlures aux organes internes, aux tissus du tractus gastro-intestinal. La solution d'iode est très toxique pour un corps sain..

Pour une femme, l'accueil est lourd de conséquences négatives:

Les femmes enceintes ne doivent en aucun cas le manger avec de la nourriture ou avec du liquide, y compris du lait. Une solution d'alcool iodé peut provoquer le gel du fœtus dans l'utérus, ce qui entraînera un avortement forcé..

Que préférer

Sur les étagères des magasins, il existe un large choix de types de produits laitiers. Tous les laits ne sont pas utiles et peuvent saturer le corps en vitamines et minéraux..

Quel que soit le choix de l'espèce, il convient de la pasteuriser. Celui qui n'a pas réussi cette procédure peut être dangereux pour les femmes enceintes.

Pendant la gestation, il est recommandé d'utiliser des produits laitiers faibles en gras qui ne contiennent pas de calories supplémentaires pour lutter contre les kilos en trop. Vous pouvez boire une telle boisson à 2-3 verres par jour sans nuire à la santé et au corps.

Avantages du produit vache:

  • la teneur en vitamines A et E a un effet bénéfique sur le renforcement de l'immunité de la mère et de l'enfant, et protège également contre les bactéries et les virus;
  • le calcium favorise la croissance et le renforcement des tissus osseux et musculaires;
  • améliore la vision.

L'espèce la plus utile est le mouton, mais en raison de l'odeur spécifique, il n'est presque pas en demande. Cependant, la vache et la chèvre ne lui sont pas inférieures en termes d'utilité.

Le goût et l'odeur particuliers de la chèvre ne peuvent pas tout transférer, mais ils apportent de nombreux avantages. Le lait de chèvre pendant la grossesse présente des avantages:

  • il contient plus de protéines que la vache;
  • moins de calories;
  • améliore le métabolisme.

Lors du choix des produits laitiers pendant la grossesse, la préférence doit être donnée à ceux qui ne contiennent pas de substances cancérigènes ni d'additifs chimiques. La future mère devrait être responsable du choix d'un régime et boire la quantité recommandée.

Est-il possible pour les femmes enceintes de traire: comment le produit est utile et comment l'utiliser?

Une tasse de café parfumée avec du lait le matin, une délicieuse soupe au lait pour le déjeuner et une tasse de lait chaud avant le coucher pour dormir. Le lait est un produit sans lequel il est assez difficile d'imaginer un menu du jour. Comment cette boisson affecte-t-elle la formation du fœtus et l'état de la future mère?

Puis-je boire du lait pendant la grossesse??

Il n'y a aucune interdiction stricte sur l'utilisation des produits laitiers pendant la grossesse. La future femme peut diversifier son menu avec du lait frais, pasteurisé, séché ou cuit au four, selon ses préférences gustatives. Il n'est pas non plus interdit d'utiliser du lait ou de la crème de chèvre. L'essentiel est de ne pas dépasser la norme et de surveiller attentivement la réponse du corps.

Remarque! Le lait frais doit être bu avec soin - à petites doses. Le lactose, qui fait partie du produit non transformé, peut provoquer des troubles digestifs. N'utilisez du lait cru que si vous êtes personnellement convaincu de la santé du bétail..

Les troubles intestinaux (ballonnements, gaz, nausées et diarrhée) sont de bonnes raisons d'exclure un produit de votre menu. Cependant, cela ne signifie pas du tout que tous les produits laitiers sont interdits: le fromage cottage, les yaourts et les fromages doivent être présents en quantités suffisantes pour maintenir un niveau optimal de protéines et de calcium dans le corps.

Pourquoi le lait est utile pour les femmes enceintes?

La composition et la valeur nutritive du produit peuvent varier selon les circonstances:

  • santé et race d'une vache à lait;
  • traitement ultérieur du lait;
  • la présence ou l'absence d'additifs alimentaires.

Indépendamment des facteurs ci-dessus, le lait de vache est enrichi en protéines, graisses, minéraux, sucre de lait et vitamines A, B et D. Les valeurs caloriques varient de 30 à 80 kcal pour 100 ml. Quant aux bienfaits pour les femmes enceintes, cette boisson présente les avantages suivants:

  • Soutient l'immunité.
  • Effet positif sur le tube digestif (réduit l'acidité, améliore le bien-être avec reflux, gastrite et ulcère gastrique).
  • Il dispose de l'ensemble des substances nécessaires au développement harmonieux du fœtus.
  • Convient pour la prévention de l'ostéoporose.
  • Empêche le surpoids.

Référence! Pour une meilleure assimilation des nutriments, le lait doit être bu lentement, par petites gorgées.

Quel type de lait les femmes enceintes peuvent-elles boire:

Sur les étagères des supermarchés modernes, le choix du lait est si grand qu'il est très difficile de faire un choix: quel produit peut être consommé pendant que l'enfant attend?

- lait écrémé

Cette option s'intégrera parfaitement dans votre alimentation si vous êtes en surpoids. Grâce à un traitement spécial, toutes les graisses saturées sont éliminées du lait et la boisson devient plus diététique. Mais en même temps, avec les graisses, une partie des vitamines liposolubles (A, D, E et C) en disparaît..

- lait entier

L'option standard, dans laquelle la fraction massique de matières grasses est d'environ 3,5% pour 100 ml. Une tasse de lait entier représente 20% des besoins quotidiens en graisses saturées. Cette boisson peut être une précieuse source supplémentaire de calcium et de vitamines..

Lait et jus pour les femmes enceintes comment obtenir

Qui devrait obtenir une nourriture préférentielle de la cuisine laitière

Si vous vous retrouvez dans une catégorie privilégiée pour le service laitier, mais que le médecin refuse par manque de vaccinations ou selon d'autres arguments, vous devez immédiatement vous adresser au responsable de l'établissement médical ou rappeler sur la hot line.

  • les nouveau-nés (jusqu'à 1 an), consistant en une alimentation artificielle ou mixte;
  • bébés de 1 an à 3 ans;
  • les enfants handicapés qui n'ont pas encore 15 ans;
  • les enfants de familles nombreuses jusqu'à l'âge de 7 ans;
  • les enfants de moins de 15 ans souffrant de maladies chroniques, selon la liste établie;
  • mères allaitantes avec des bébés jusqu'à 6 mois.

Les Moscovites enceintes et les mères allaitantes peuvent recevoir des repas gratuits dans la cuisine laitière sur un pied d'égalité avec les enfants

  • enfants de la première année de vie et femmes enceintes - jusqu'à un mois;
  • enfants âgés de un à trois ans et mères allaitantes - jusqu'à trois mois;
  • enfants de familles nombreuses de moins de 7 ans, enfants handicapés, enfants de moins de 15 ans, atteints de maladies chroniques conformément à la liste approuvée dans l'ordonnance - jusqu'à six mois
  • les documents mentionnés ci-dessus, ainsi qu'une photocopie des documents confirmant que l'enfant est affecté à la catégorie préférentielle (certificat d'une grande famille de la ville de Moscou, certificat d'examen médical et social, certificat médical de présence d'une maladie chronique (indiqué dans la liste des commandes)

Cuisine laitière

S'il est nécessaire de changer le type d'aliment en fonction des conclusions précédemment publiées (en raison d'un changement dans la méthode d'alimentation), le médecin, après un examen répété, doit annuler l'ancienne conclusion et en émettre une nouvelle pour les prochains mois. L'annulation et l'émission rétroactive d'avis n'est pas autorisée (lors de la connexion à un établissement médical avec UMIAS).

Les mères allaitantes établissent une déclaration écrite sur le lieu d'attachement de l'enfant, adressée au chef de l'organisation médicale, qui dispose d'un centre de distribution de lait. Pour recevoir de la nourriture par une mère qui allaite, une demande est établie au nom de l'enfant, la réémission de la demande lors du passage de l'allaitement à une alimentation artificielle ou mixte n'est pas requise, le type d'aliment est déterminé par le pédiatre en fonction des résultats de l'examen de l'enfant.

Cuisine laitière à Moscou à partir du 1er janvier 2019

Données pour avril 2019.
Le tableau ci-dessus montre que l'assortiment de produits est assez large et comprend à la fois des préparations pour nourrissons pour les très jeunes enfants et de la purée de pommes de terre, du kéfir, du fromage cottage pour les enfants plus âgés. En outre, le législateur a stipulé pour la livraison des produits la présence de différents types de jus et de purée de pommes de terre, que le fournisseur détermine indépendamment.

En outre, la possibilité de choisir entre les produits laitiers et les avantages matériels est également envisagée. Une pratique similaire existe dans plusieurs régions de la Russie. Dans le même temps, des sondages d'opinion menés auprès des bénéficiaires qui ont exprimé le souhait de recevoir une compensation monétaire ont permis de constater que les fonds alloués par l'Etat ne sont pas toujours dépensés pour la nourriture. Par conséquent, la question de la monétisation reste un problème..

Cuisine laitière à Moscou: ce qui devrait être en 2019 (tableau)

Pour beaucoup, le facteur négatif semblait alors que le montant d'argent que l'État allouait au "lait" était devenu plus modeste. Mais, néanmoins, les changements de l'année écoulée ne peuvent pas être qualifiés de négatifs, car en plus des produits laitiers, les purées et les jus de fruits et de viande sont apparus en grande quantité. Autrement dit, cette liste est devenue plus diversifiée. Qui n'a pas aimé ça? Oui, beaucoup qui sont déjà habitués à une certaine liste de produits laitiers qui doivent maintenant être achetés.

En 2019, la cuisine laitière des enfants va en effet subir des changements. Le 1er janvier 2019, une loi sera promulguée pour fermer la cuisine laitière dans la capitale et dans la région également. Cela est dû au fait que les points d'émission doivent être entièrement vérifiés, inventaires et fermés..

Tout ce que vous devez savoir sur la cuisine laitière à Moscou et dans la région de Moscou

En outre, il est prévu de poursuivre la coopération avec la marque Fruto Nanny, sous laquelle des purées et des jus sont produits. Ces produits sont de haute qualité et sont vendus à bas prix. C'est pourquoi les autorités de Moscou ont décidé de signer un contrat à long terme avec un fournisseur.

Pour obtenir les produits, le bébé doit être enregistré à l'hôpital. Pour délivrer du lait, vous devez être enregistré à Moscou ou dans la région de Moscou, ou être rattaché à une clinique de Moscou. À deux endroits, il est impossible d'être rattaché à un établissement médical. Sans observer les nuances présentées, vous ne devez pas compter sur une assistance.

Comment organiser une cuisine laitière: une liste de documents

  1. les enfants de moins d'un an qui suivent une alimentation artificielle ou mixte;
  2. les enfants de moins de trois ans;
  3. les enfants de familles nombreuses de moins de 7 ans;
  4. les enfants atteints de maladies chroniques jusqu'à 15 ans;
  5. les enfants handicapés de moins de 18 ans;
  6. femmes enceintes;
  7. femmes allaitantes avec enfants de moins de 6 mois.

La gamme de livraison de cuisine laitière varie en fonction de l'âge de l'enfant et de la catégorie de destinataire: par exemple, pour les enfants de moins d'un an, l'assortiment est le plus large, mais les enfants plus âgés avec une catégorie de handicap dans la cuisine laitière dépendent uniquement du lait.

Comment obtenir de la nourriture gratuite pour les femmes enceintes et les jeunes mères

Notez que l'allocation pour les aliments pour bébés est généralement calculée à partir du moment où vous vous êtes inscrit à la clinique prénatale locale et avez demandé l'allocation. Tous les paiements seront effectués jusqu'au mois au cours duquel la naissance ou l'interruption précoce de grossesse. Dans le même temps, le montant de la prestation dépend directement du revenu familial et d'un salaire décent.

Dans la capitale, la procédure d'octroi des prestations sociales pour la distribution gratuite de nourriture aux femmes enceintes et aux jeunes mères a changé. Malgré le fait que dans de nombreuses régions de Russie, les soi-disant cuisines laitières sont fermées et qu'au lieu de nourriture, elles donnent de l'argent, elles opèrent toujours dans la capitale. Et depuis 2014, la procédure de traitement des prestations et des repas gratuits pour les femmes enceintes et les mères de jeunes enfants a changé.

Comment obtenir des produits dans une cuisine laitière en banlieue

Vous pouvez obtenir une ordonnance de repas gratuits chez le pédiatre local, pour les femmes enceintes - chez l'obstétricien-gynécologue. Mais vous devez d'abord faire la demande avec la déclaration appropriée (l'échantillon sera donné à la clinique) au nom du chef de l'établissement médical. Cette déclaration est étayée par les documents suivants:

Des articles de cuisine laitière ont commencé à ouvrir dans la région de Moscou il y a plusieurs décennies. Cependant, tout le monde ne sait toujours pas qui peut utiliser l'aide de la cuisine laitière. Pour qui travaillent les points de distribution de lait, quels produits ils distribuent et comment demander une recette de repas gratuits, lisez le matériel sur le portail mosreg.ru.

Cuisine laitière à Moscou: la composition des ensembles d'épicerie et la procédure pour leur préparation

La cuisine laitière est disponible dans différentes villes, car cette mesure de soutien est populaire et demandée par la population. On sait que dans les réalités économiques modernes, loin de tous ceux qui ont des enfants scolarisés peuvent utiliser les services de cette organisation. Cela est dû, tout d'abord, à la législation en vigueur dans le pays, ainsi qu'aux décrets locaux élaborés dans chaque localité.

  1. Certificat de naissance (copie originale ou notariée) de la naissance du bébé;
  2. Politique médicale assurance (assurance maladie obligatoire);
  3. Certificat d'enregistrement (enregistrement) de l'enfant à l'adresse de résidence à Moscou ou dans la région;
  4. Confirmation du statut des pauvres (certificat d'emploi);
  5. Certificat confirmant un grand nombre d'enfants dans la famille;
  6. Informations sur l'état de santé du bébé (si une nutrition spéciale est requise);
  7. La conclusion de la commission sur le handicap de l'enfant.

Les femmes enceintes peuvent-elles boire du lait?

Le lait affecte au mieux la santé de la future mère et de l'enfant. Mais il peut également y avoir des situations où cette boisson est contre-indiquée pour une femme enceinte. Il est tout aussi important de comprendre quel type de lait est particulièrement utile dans l'état d'attente du bébé. Pour ce faire, vous devez étudier plus en détail la composition du produit et comprendre ses propriétés..

Composition et propriétés bénéfiques du lait

La composition peut varier selon les circonstances. Il est influencé par la race de l'animal en lactation, ce avec quoi il l'a nourri, son état de santé, etc. Mais fondamentalement tous les types ont plus ou moins la même composition: 87% de cette boisson est de l'eau, 13% est de la matière sèche. Les particules sèches sont les graisses, les protéines, les minéraux et le sucre de lait. Les vitamines des groupes A, D, B, les macrocellules et les microéléments sont également disponibles.

Ce produit peut avoir un nombre de calories différent, leur valeur dépend principalement des méthodes de transformation. Les valeurs caloriques varient de 30 à 80 kcal pour 100 grammes de substance. La boisson présente plusieurs avantages:

  1. Il a un effet bénéfique sur le système immunitaire, le renforçant.
  2. Il a un effet positif sur le tractus gastro-intestinal. Son utilisation est recommandée pour le reflux, la gastrite, les ulcères d'estomac. Il peut réduire l'acidité du tube digestif. Vous devez boire du lait lentement, par petites gorgées pour une meilleure absorption.
  3. Il dispose de l'ensemble des substances nécessaires au maintien de la santé et du bon développement de l'enfant.
  4. Il a un effet calmant sur le système nerveux. Le lait chaud avec des biscuits avant le coucher vous aide à vous endormir plus rapidement avec l'insomnie.
  5. Un excellent ajout au régime alimentaire pour l'ostéoporose. Convient également pour la prévention de cette pathologie..
  6. Convient pour suivre un régime en cas de prise de poids excessive.

Dois-je boire du lait pendant la grossesse??

Le lait contient du calcium, du potassium, du phosphore, du magnésium, de nombreuses vitamines et également des protéines. La quantité de calcium est de 140 milligrammes pour 100 grammes de substance. Cela suffit pour fournir 25% de l'apport quotidien en calcium..

Le calcium est nécessaire pour construire le squelette du bébé. L'enfant prend du calcium de la mère. Si le calcium dans le corps n'est pas suffisant, il affectera l'état de santé de la mère. Des convulsions, une peau sèche, une fragilité accrue des cheveux et des ongles peuvent apparaître, les dents peuvent s'effriter.

Le lait rend le système nerveux de la mère plus stable en raison de la présence de potassium et de magnésium. En l'absence de sommeil, il est recommandé de le boire avec l'ajout de miel.

Cette boisson permet aux femmes enceintes de contrôler leur poids. L'essentiel est de ne pas en abuser. Après tout, vous pouvez augmenter le cholestérol. Mais en général, sa teneur en calories est bien inférieure à celle des boissons gazeuses et même des jus..

Types de lait

On pense que le lait et les produits laitiers ne doivent être ingérés que sous une forme acide. C'est ce qu'affirment de nombreux nutritionnistes. Mais ici le problème de la non-acceptation individuelle du lait est plutôt pris en compte. Et lorsqu'une femme enceinte veut boire du lait, elle n'a pas besoin de l'interdire. Lorsque le système digestif n'absorbe pas le lait entier, vous devez penser à son utilisation sous forme de produits laitiers fermentés.

Le lait aigre est presque entièrement absorbé par l'organisme. Il aide à normaliser la digestion, forme la microflore intestinale normale et aide à éliminer les toxines. Utilisation efficace de l'option acide comme produit laxatif.

Le lait peut aigrir à la fois seul, dans des conditions chaudes et à l'aide de bactéries spéciales. Mais il vaut mieux privilégier le kéfir et les autres produits laitiers similaires disponibles dans le commerce, car ils sont fabriqués dans une usine, ce qui exclut la multiplication des micro-organismes pathogènes. À la maison, vous pouvez fabriquer un produit qui devient dangereux au vu du contenu d'Escherichia coli.

Dans les cas extrêmes, vous pouvez faire vous-même du lait aigre en utilisant des cultures de démarrage pharmaceutiques sur du lait acheté pasteurisé. Les lactobacilles aident le corps s'il ne peut pas digérer les protéines du lait.

Pasteurisé et ultra-pasteurisé - lait vendu dans tous les magasins. Le produit a subi un traitement thermique spécial, sans danger pour l'utilisation. Le lait pasteurisé n'a pas de micro-organismes pathogènes, mais en même temps sa composition utile n'a pratiquement pas changé après le traitement. Mais le lait ultra-pasteurisé est souvent enrichi de vitamines, car le chauffage du lait à des températures élevées les détruit. Mais le calcium contient également un tel lait après ébullition.

Le lait stérilisé peut être conservé jusqu'à un an à compter de la date de fabrication. Il est traité à une température de 150 degrés. Avec ce traitement, non seulement les bactéries meurent, mais aussi les vitamines et les minéraux bénéfiques.

Le lait fait maison est certainement sain. Il a une masse de substances nécessaires. Mais il est conseillé de le boire à votre vache, plutôt que d'acheter à des amis ou de le prendre à des parents. Vous devez personnellement être sûr que la vache est propre, n'a pas de maladie, broute loin des routes, le meunier se lave soigneusement le pis et les mains avant chaque traite, car sinon vous pouvez boire à l'hôpital avec une infection intestinale après avoir bu du lait!

De plus, le produit maison est beaucoup plus gras que le magasin. Par conséquent, si auparavant le corps n'était pas familier avec le lait fait maison, vous devez le boire avec prudence et en petite quantité. Après tout, en utilisant un produit gras, vous pouvez surcharger le pancréas, le foie, les reins et également avoir la diarrhée.

Les experts en lait frais considèrent les plus utiles. Dans les deux premières heures après la traite, le produit a un effet bactéricide, qui vise à détruire les micro-organismes nuisibles. Vous ne pouvez le boire qu'après vous être assuré de sa sécurité, c'est-à-dire après vous être traité avec votre propre vache.

Tout le monde aime le lait concentré: enfants et adultes. Il est dommage qu'il n'y ait pratiquement plus de lait condensé naturel actuellement. De nombreux fabricants vendent simplement des produits sucrés obscurs, très similaires à de la colle, dans lesquels il n'y a rien d'utile. Et si une femme dans une position intéressante veut se traiter avec du lait condensé, il est préférable de l'utiliser au minimum, par exemple, en ajoutant une cuillère aux crêpes au fromage cottage ou aux crêpes au fromage cottage.

Le lait en poudre est le bon produit. Ils en font de la nourriture pour bébé. Il a un taux de cholestérol inférieur, tandis que les vitamines et les minéraux sont préservés. Autorisé à être utilisé par les femmes enceintes.

Qu'est-ce qui peut nuire au lait pendant la grossesse?

Il ne faut pas oublier que le lait peut être bu pendant la grossesse. Ne faites cela que lorsqu'il existe certaines pathologies. Ceux-ci comprennent une carence en lactose (l'incapacité du corps à digérer le lait), une gastro-entérite, une gastrite à faible acidité.

Si après avoir bu un verre de lait il y a des brûlures d'estomac, de la diarrhée, des ballonnements, alors il vaut mieux le refuser. Le calcium peut être reconstitué d'une autre manière, par exemple, en ajoutant une pincée de graines de sésame à une salade de légumes.

Comment boire du lait

Pas besoin de boire une boisson lactée contre votre gré. Vous pouvez toujours le remplacer par d'autres produits laitiers que vous aimez. Mais si vous buvez déjà cette boisson, vous devez le faire correctement afin de ne pas vous blesser ni nuire à votre enfant..

  • il n'est pas souhaitable de consommer du lait entre les repas;
  • il n'est pas recommandé de consommer du lait fait maison, privilégier le lait pasteurisé;
  • s'il y a des calculs rénaux, ne buvez pas de thé au lait.

Du lait au lieu de médicaments

Le lait ne contient pas de substances nocives, il peut donc être utilisé comme base pour la préparation de médicaments à domicile. Il existe de nombreuses recettes pour l'utiliser. De très bonnes critiques sont laissées par les personnes qui ont utilisé du lait et du soda pour traiter la toux. Pour préparer ce mélange thérapeutique, vous devez prendre du lait, le réchauffer légèrement, ajouter une demi-cuillère à café de soda et bien mélanger le tout. Boire plusieurs fois par jour.

La soude a un effet bactéricide. Il désinfecte la cavité buccale, tue tous les agents pathogènes. Pour rendre le goût plus agréable, vous pouvez ajouter un peu de miel au mélange. Le remède est bon, cependant, il faut se rappeler qu'il n'est qu'un ajout au traitement principal de la maladie.

La propolis peut être ajoutée au lait. En effet, un éventail relativement large de problèmes, en particulier, est pris pour normaliser le tube digestif, augmenter l'immunité et simplement pour un bon sommeil et une bonne humeur. Trois à quatre grammes de propolis sont dilués 1/2 tasse de lait, préchauffé. Il doit être pris quatre fois par jour.

Lait de chèvre

Le lait de chèvre contient quelques vitamines supplémentaires. L'inconvénient est qu'il vaut mieux ne pas chauffer le lait de chèvre, car à une température supérieure à 45 degrés, il perd ses propriétés bénéfiques. Il vaut mieux boire du lait frais et frais. Beaucoup ne veulent pas boire de lait de chèvre, car il a une odeur désagréable. Ce n'est pas toujours le cas, car si l'animal est propre, bien soigné, jeune, le lait en sera normal, sans odeur particulière.

Le lait de chèvre est en réalité beaucoup plus sain que le lait de vache. Chacun doit choisir de boire du lait de chèvre ou non. Et si cela apporte du plaisir, alors pourquoi refuser? L'essentiel n'est pas d'en faire trop avec sa quantité.

La vidéo nous apprend combien il est utile pour une femme enceinte de boire du lait de chèvre et quel rôle ce produit joue dans le régime alimentaire:

Contre-indications

Pas besoin de consommer du lait, s'il était auparavant accompagné de réactions allergiques, d'intolérances individuelles. Il est également déconseillé de boire du lait lorsque le suc gastrique a une faible acidité ou, inversement, une gastrite avec une acidité accrue est présente au stade aigu.

Les maladies inflammatoires de l'intestin (entérite, colite ulcéreuse) sont des contre-indications à l'utilisation du lait. Si de telles pathologies sont présentes dans le corps, il est préférable d'abandonner la boisson. Vous pouvez le remplacer avec succès par des médicaments contenant du calcium..

La question de savoir s'il faut ou non boire du lait pendant la grossesse est pertinente pour chaque femme enceinte. L'essentiel est de se souvenir de toutes les règles de son utilisation et de les respecter. Ensuite, le corps bénéficiera au maximum de ce produit et la future mère se sentira bien.

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