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Certains experts soutiennent que la santé et le développement futurs en général dépendent de la qualité de l'alimentation du bébé au cours de la première année de vie. Aujourd'hui, nous allons discuter du régime alimentaire d'un bébé de 5 mois qui allaite, car ce sujet est assez grave - de nombreux parents commencent à nourrir leur bébé à cet âge.

Dans cet article, nous aborderons les avantages et les inconvénients des aliments complémentaires dans une période de vie donnée d'un nourrisson, ainsi qu'un menu approximatif pour la journée.

Caractéristiques de la nutrition d'un bébé de cinq mois situé sur le GV

Avec chaque mois de vie, les besoins en calories du bébé augmentent. Cela est dû au fait que son corps se développe, son corps devient plus grand et le petit lui-même commence à montrer une activité sans précédent.

Au début, le lait maternel est capable de compenser l'énergie manquante et de fournir à l'enfant les vitamines et minéraux utiles nécessaires. Au fil du temps, l'appétit du bébé augmente, il mange un volume croissant de lait, mais tôt ou tard, il arrive un moment où il cesse de donner la satiété nécessaire.

Habituellement, cela se produit à l'âge de 4 à 5 mois, c'est pourquoi de nombreuses mères commencent à nourrir leur progéniture lorsqu'elles atteignent 4 mois. De nombreux nutritionnistes sont d'accord avec cette décision. Le système digestif de l'arachide de quatre mois est déjà assez développé et contient toutes les enzymes nécessaires à la digestion de simples purées de légumes ou de fruits.

De plus, le bébé subit un réflexe poussant des objets étrangers de la cavité buccale - jusqu'à 4 mois, il est impossible pour le bébé de donner de la nourriture à partir d'une cuillère, il sortira automatiquement sa langue et tout sera à l'extérieur, cette fonction ne permet pas à un petit enfant de s'étouffer avec quoi que ce soit.

Cependant, malgré une situation aussi favorable à l'introduction d'aliments complémentaires, l'âge de 4 mois, comme déjà mentionné, est une sorte de frontière. De nouveaux produits doivent être introduits pendant cette période, mais c'est plutôt juste une dégustation d'un repas par un bébé et un temps de fonctionnement pour l'avenir.

L'introduction complète d'aliments complémentaires se produit lorsque le bébé atteint l'âge de 5 mois. Pendant cette période, l'arachide a besoin d'une quantité d'énergie tellement importante que les produits étrangers dans son menu sont tout simplement vitaux.

Bien sûr, cela ne signifie pas du tout que les bébés doivent être isolés du lait maternel - non. L'enfant continue de manger comme d'habitude, seuls quelques repas sont remplacés par des aliments complémentaires, pas du lait maternel. Habituellement, la quantité de lait consommée à cet âge diminue légèrement - environ 700 ml par jour, au lieu de 900 à quatre mois.

Comment introduire de nouveaux aliments dans l'alimentation d'un bébé de 5 mois

À cet âge, le menu du bébé est presque identique au menu d'un bébé de quatre mois, mais avec une seule condition - la quantité d'aliments complémentaires augmente et se diversifie.

Lors de l'élaboration du schéma nutritionnel d'un bébé, il convient de rappeler que pour chaque kilogramme de son poids, il devrait y avoir environ 100 calories. Ils peuvent être obtenus à partir de purées de légumes et de fruits, de céréales à un composant, de fromage cottage spécial pour les nourrissons, ainsi que de jus.

Il ne faut pas oublier qu'un bébé de 5 mois devrait consommer 800-1000 ml de nourriture par jour, dont environ 700 sont du lait maternel, et le reste est réparti également entre les jus, les légumes et les purées de fruits.

Si vous décidez d’introduire un nouveau produit dans l’alimentation du bébé, vous devez d’abord lui donner une demi-cuillère à café de ce produit, moulu dans une purée de pommes de terre. Après cela, vous devez attendre un ou deux jours et suivre la réaction du bébé à un nouveau plat.

Si vous ne remarquez pas d'éruption cutanée sur sa peau, il ne se comporte pas mal, et les selles conservent une consistance normale, alors le nouveau produit est correct et vous pouvez continuer à nourrir le bébé avec. Sinon, ce produit devra être reporté pendant un certain temps..

En augmentant progressivement la quantité d'aliments complémentaires, vous devrez atteindre une certaine quantité, qui est fixée pour un âge donné:

  • Porridge - 50 grammes;
  • Purée de légumes - 150 grammes;
  • Purée de fruits - 50 grammes;
  • Jus - 50 grammes.

Bien sûr, si votre bébé aime la bouillie, vous pouvez augmenter légèrement le volume consommé quotidiennement de cette catégorie de produits, mais n'oubliez pas que certains d'entre eux ont des propriétés désagréables, par exemple la bouillie de riz.

Lorsque vous atteignez le volume requis pour l'un des produits, vous pouvez commencer à introduire quelque chose de nouveau dans l'alimentation. Ce processus fonctionne de la même manière, mais maintenant vous pouvez simplement ajouter une petite quantité de nouvelle purée à celle qui a déjà été entrée. Cela vous fera non seulement gagner du temps, mais permettra également au bébé de s'habituer rapidement à un nouveau goût.

Nutrition pour un bébé de 5 mois: recommandations aux parents

Suivre les conseils présentés ci-dessous vous permettra d'introduire correctement un nouvel aliment dans l'alimentation du bébé, ainsi que de protéger sa santé.

  • L'une des principales exigences pour les aliments destinés aux aliments complémentaires - elle doit être aussi uniforme que possible. Les purées de légumes ou de fruits doivent être littéralement broyées. Cet état est assez difficile à atteindre à la maison, nous vous recommandons donc d'utiliser des aliments prêts à l'emploi, préemballés dans des bocaux, pour bébés.
  • Il ne doit pas y avoir de sucre ou de sel dans le plat pour le bébé.
  • Si l'enfant est malade, l'introduction d'un nouveau produit est retardée jusqu'à ce qu'il soit complètement récupéré..
  • Vous devriez essayer de nouvelles pommes de terre en purée dans la première moitié de la journée, grâce à cela, il devient possible de suivre la réaction du corps à un produit.
  • Dans le cas où l'enfant montre par tous les moyens son refus de manger une sorte de purée de pommes de terre - ne le forcez pas, mais attendez plutôt deux à trois semaines et réessayez.

Le régime quotidien d'un bébé qui allaite

Ce diagramme sert d'exemple, vous pouvez donc facilement remplacer certains repas ou les échanger. Il convient de noter qu'entre les doses, l'enfant doit recevoir de l'eau purifiée à boire, cela peut être fait avec une cuillère à café.

  • Lait maternel.
  • Lait maternel. Bouillie à un composant (riz, sarrasin, maïs, flocons d'avoine), si désiré, une petite quantité de purée de fruits peut y être ajoutée.
  • Purée de légumes - il peut s'agir d'un produit à un composant ou d'un mélange de plusieurs légumes, par exemple des pommes de terre, des carottes et des courgettes. Si vous le faites vous-même, vous pouvez utiliser du bouillon de dinde, de poulet ou de lapin pour la cuisson.
  • Lait maternel, purée de fruits (pomme, poire), ainsi que jus ou compote.
  • Lait maternel. Bouillie à un composant.
  • Lait maternel.

Donc, le régime d'un bébé de 5 mois qui allaite, bien que pas très différent du menu pour un bébé de 4 mois, mais la clé ici est autre chose.

La principale chose que les parents devraient faire dans cette période de vie du bébé est d'introduire des aliments complémentaires à part entière, qui deviendront par la suite la base de sa nutrition et remplaceront le lait maternel.

Nourrir un bébé à 5 mois

À l'âge de 5 mois, le bébé peut déjà tenir sa tête, apprend progressivement à s'asseoir et à ramper, les premières dents commencent à y apparaître. Selon la plupart des pédiatres (dont le Dr Komarovsky), la meilleure nutrition pour l'enfant est l'allaitement maternel - du lait, riche en toutes les vitamines et macronutriments nécessaires au bébé. Cependant, il existe un certain nombre de cas où l'allaitement n'est pas possible - la mère peut brûler le lait ou être complètement absente. De plus, de nombreuses femmes doivent prendre des antibiotiques et d'autres médicaments connus pour persister dans le lait maternel, ce qui nuit au bébé.

Cependant, nourrir un bébé à 5 mois peut déjà consister en partie en aliments complémentaires. Si, dès les premiers jours de la vie du bébé, la mère n'a pas produit de lait, alors dans ce cas, des mélanges adaptés de haute qualité fabriqués spécialement pour les enfants d'âges différents doivent être utilisés pour nourrir le bébé.

Avant de transférer un bébé de l'allaitement vers une alimentation plus adulte, il est nécessaire de coordonner leurs actions avec un pédiatre ou un médecin de famille. À l'âge de 5-6 mois, les premiers repas d'un bébé peuvent provoquer des troubles digestifs, des coliques intestinales, des allergies et d'autres symptômes indésirables. Il est conseillé de donner à l'enfant des aliments complémentaires sous forme de purée de thé ou de cuillère à soupe, et non dans une bouteille avec une tétine. L'état de ses préférences en matière de santé et de goût à l'avenir dépendra de la qualité de la sélection de la nutrition d'un bébé de moins de 1 an. Une alimentation excessive de l'enfant à 5 mois peut conduire à une éventuelle obésité et au développement du diabète à l'avenir, donc le régime alimentaire doit être équilibré et sain. Ainsi, ayant décidé de commencer à introduire les premiers aliments complémentaires dans l'alimentation du bébé, les mères doivent savoir que plus tôt qu'à l'âge de 5-5,5 mois, les pédiatres ne recommandent pas de transférer le bébé dans les aliments, même si le bébé a été allaité au sein dès la naissance..

Nourrir un bébé de 5 mois, première tétée

Le régime alimentaire du bébé doit être établi par la mère indépendamment; Le menu ci-dessous pour nourrir un bébé à 5 mois en est un exemple. Vous pouvez commencer à introduire des aliments complémentaires pour le bébé avec des morceaux de pommes ou de poires pelées et dénoyautées, ou avec quelques cuillères à soupe de purée de pommes de terre sans sel ni bouillie de sarrasin cuite dans l'eau. Les pédiatres appellent cette méthode d'alimentation du bébé «pédagogique», son but n'est pas tant de saturer l'enfant, mais de le familiariser avec la nourriture que mangent les adultes. À 5 mois, le système digestif du bébé est déjà assez développé, mais les aliments salés, frits, fumés et gras ne conviennent en aucun cas pour nourrir le bébé à 5 mois. De plus, en aucun cas vous ne devriez être contraint de manger des aliments complémentaires - il est interdit de nourrir un bébé de force, cela entraînera des problèmes de nutrition à l'avenir.

Pour commencer, vous pouvez offrir à votre enfant une demi-cuillère à café de nouveaux aliments avant la prise principale, il est souhaitable qu'une telle alimentation ait lieu le matin. Après avoir nourri le bébé, vous devez le nourrir immédiatement avec du lait maternel ou un mélange.

Il est important de surveiller l'état de l'enfant: si tout est en ordre et que le bébé ne présente pas de symptômes de troubles intestinaux, de rougeurs et d'éruptions cutanées, le lendemain, vous pouvez donner 1 cuillère à café. aliments. Si, par exemple, la prise d'une demi-cuillère à café de purée de pommes de terre tout en nourrissant un bébé à 5 mois a provoqué des maux d'estomac chez le bébé, retirez immédiatement les pommes de terre de l'alimentation du bébé et refusez d'introduire de nouveaux aliments pendant au moins 3-4 jours. Si l'introduction d'aliments complémentaires a réussi, vous pouvez augmenter progressivement la portion d'une demi-cuillère à café par jour. Quelque part dans 7 à 10 jours, il sera déjà possible, avec le premier nouveau produit, d'introduire le second. Selon le Dr Komarovsky, l'allaitement maternel ou la nutrition artificielle à ce stade peuvent être remplacés par des aliments complémentaires à un cinquième - c'est-à-dire qu'un repas du bébé peut être entièrement composé d'aliments «adultes». Ensuite, à température ambiante, de l'eau potable ou du thé chaud peut être introduit dans l'alimentation de l'enfant, après ou entre les repas..

Presque immédiatement après l'introduction de nouveaux produits, la mère est susceptible de remarquer des changements dans les selles de l'enfant, ainsi que l'apparition de mauvaise haleine, mais ne paniquez pas: de cette manière, la prochaine étape du développement physiologique du bébé se manifeste.

En pensant à introduire de nouveaux aliments lors de l'alimentation d'un bébé à 5 mois, les parents sont susceptibles de rencontrer une variété d'opinions de pédiatres et de fabricants d'aliments pour bébés sur les produits avec lesquels ce processus devrait commencer. Selon le Dr Komarovsky, il est préférable d'ajouter des céréales, moulues dans un moulin à café et cuites dans de l'eau sans sel, ou une purée de légumes riche en pectine, minéraux, vitamines et fibres pour l'allaitement maternel ou l'alimentation artificielle..

Menu approximatif lors de l'alimentation d'un bébé de 5 mois

Sur la base de toutes les recommandations ci-dessus, un menu approximatif lors de l'alimentation d'un bébé de 5 mois peut être le suivant:

  • Le premier petit déjeuner à 6-7 le matin - une portion de lait maternel ou de mélange;
  • Déjeuner à 10h-11h - une cuillerée de purée de légumes, du lait maternel ou un mélange;
  • Déjeuner à 2-3 heures de l'après-midi - une portion de lait maternel ou un mélange;
  • Collation à 18h-19h - une portion de lait maternel ou de mélange;
  • Dîner à 22h-23h - une portion de lait maternel ou un mélange.

Le deuxième petit déjeuner au fil du temps peut être entièrement composé de purée de légumes, et dans les cas où l'enfant a un gain de poids insuffisant ou un poids instable, il est préférable d'utiliser de la bouillie plutôt que de la purée de légumes.

À partir de 5,5 mois, mais pas plus tôt, le régime alimentaire du bébé, si souhaité par les parents et une bonne réaction du corps du bébé aux aliments complémentaires, peut prendre la forme suivante:

  • Petit-déjeuner à 6-7 h - une portion de lait maternel ou d'un mélange;
  • Déjeuner à 10h-11h - un peu de purée de légumes (100-150 g), 3 c. purée de fruits et demi-jaune d'oeuf;
  • Déjeuner à 2-3 h - lait maternel ou un mélange, 5-6 c. jus et 2 cuillères à café fromage cottage frais;
  • Snack à 18h-19h - 5-6 c. jus, lait maternel ou un mélange;
  • Dîner à 22h-23h - une portion de lait maternel ou un mélange.

Ou le régime peut être comme ceci:

  • Petit-déjeuner à 6-7 h - une portion de lait maternel ou d'un mélange;
  • Deuxième petit déjeuner à 10h-11h - 100-150 g de bouillie, 3 cuillères à soupe. fromage cottage et 5-6 cuillères à café jus de fruit;
  • Déjeuner à 14 h 00 - lait maternel ou un mélange et 50 g de purée de fruits;
  • Snack à 18h-19h - 100-150 g de purée de légumes, 5-6 c. jus de fruits et 3 cuillères à soupe purée de fruits;
  • Dîner à 22h-23h - une portion de lait maternel ou un mélange.

Si l'alimentation du bébé à 5 mois ou à partir de la naissance était artificielle, le régime adapté à un tel bébé a la forme suivante:

  • Petit-déjeuner à 6-7 h - 150-200 g portion d'un mélange ou de kéfir;
  • Deuxième petit-déjeuner à 10h-11h - 100-150 g de bouillie de lait, 2 c. fromage cottage ou purée de fruits;
  • Déjeuner à 2-3 heures de l'après-midi - portion 150-200 g du mélange ou kéfir et 5-6 c. jus de fruit;
  • Une collation l'après-midi à 18h-19h - 100-150 g de purée de légumes, un demi-jaune d'oeuf et 5-6 c. jus de fruit;
  • Dîner de 10 à 11 heures du soir - 150 à 200 g de mélange ou de kéfir.

Bébé à 5 mois. Est-il temps d'introduire des aliments complémentaires? Exemple de menu

5 mois! Le temps passe vite? Que sait déjà un bébé de cinq mois? Combien cela pèse-t-il? Et est-il temps d'introduire des aliments complémentaires? Lisez tout ci-dessous..

Poids et taille du bébé pendant 5 mois

Ainsi que la circonférence de la tête et de la poitrine

Paramètre
Poids (kg6.2-8.65.8-7.7
Hauteur (cm61,9-69,661-67.8
Tour de poitrine, cm40.1-46.240,5-44,6
Tour de tête, cm41.2-4539,9-44,4

Le gain de poids à 5 mois est de 700 g, le gain de croissance - 2 cm.

Quelles compétences l'enfant a-t-il acquises en 5 mois

L'enfant commence à faire la distinction entre les étrangers et les proches: ne va pas aux mains d'oncles inconnus, tantes, commence à pleurer au rendez-vous chez le médecin. Chaque mère célèbre ce tournant, qu'au début elle souriait à tout le monde, mais maintenant elle pleure.

Il distingue le ton avec lequel il s'adresse: il sourit si vous lui parlez gentiment, fronce les sourcils, si vous êtes bouleversé ou intrigué par quelque chose. Par conséquent, en parlant avec le bébé, assurez-vous de sourire, de sorte que la mie vous donne votre sourire.

Se tourne librement de l'arrière vers l'estomac - œil et œil pour un tel bébé. Se tient sans plier les jambes avec un soutien pour les aisselles. Longtemps allongé sur le ventre, tenant son torse haut et se penchant avec ses bras presque redressés.

Il prend consciemment et clairement le jouet qui se tient au-dessus de lui. Longues promenades. Encouragez-le à marcher, à encourager, à entamer une «conversation» avec lui. Après tout, c'est une étape importante dans la formation de la parole.

Un enfant à 5 mois enlève bien la nourriture d'une cuillère avec ses lèvres et ne pousse pas la masse semi-épaisse de sa bouche avec sa langue - ceci est un indicateur de la disposition du bébé à se nourrir.

Afficher les informations des autres mois:

Régime de jour de bébé de 5 mois

La routine quotidienne est une composante importante du développement de chaque enfant. Écoutez votre bébé, car lui seul vous aidera à y remédier. Le sommeil nocturne d'un bébé de cinq mois dure généralement de 10 à 11 heures, la moitié des enfants ayant encore la nuit. Et c'est normal, surtout chez les nourrissons. Dans l'après-midi, l'enfant dort également 3-4 fois, environ 1,5-2 heures.

Pendant l'éveil, c'est-à-dire 1,5 à 2 heures après le sommeil, passez activement du temps avec le bébé. Massage, activités avec des hochets, raconter des comptines, chanter des chansons pour enfants.

Il est préférable de baigner votre enfant les jours chauds d'été. En hiver, vous pouvez en 1-2 jours. Le bain peut être un bon rituel nocturne.

Est-il temps d'introduire des aliments complémentaires?

À mon avis, 5 mois, l'âge le plus optimal pour l'introduction d'aliments complémentaires. Et dans le programme national d'optimisation de l'alimentation des enfants dans la première année de vie de la Fédération de Russie, cela est dit. Mais seul l'enfant vous dira quand il sera vraiment temps. Le principal signe de la préparation d’un bébé à l’alimentation est l’intérêt alimentaire. Lorsque le bébé commence à regarder dans votre bouche, il est temps.

Le premier leurre peut être une purée de légumes ou de céréales. Par où commencer avec de la bouillie ou des légumes dépend des caractéristiques individuelles du bébé. Dans les cas où l'enfant a tendance à la constipation ou s'il prend du poids trop rapidement, la préférence doit être donnée aux légumes. Petit gain de poids, selles instables, probabilité de développer une anémie - indications pour commencer l'introduction d'aliments complémentaires avec des céréales.

Nourrir le bébé à 5 mois est de 5 fois par jour après 4 heures.

Exemple de menu d'un bébé à 5 mois

Le volume d'une alimentation est en moyenne de 200 ml.

Un exemple de menu, si des aliments complémentaires sont introduits à 5 mois.

6:00 Lait maternel ou préparation pour nourrissons, 200 ml.

10:00 Bouillie monocomposante sans produits laitiers (sarrasin, riz ou maïs), 100 gr. et supplémentation avec du lait maternel ou des préparations pour nourrissons, 100 ml.

14:00 Lait maternel ou préparation pour nourrissons, 200 ml.

18:00 Lait maternel ou préparation pour nourrissons, 200 ml.

22:00 Lait maternel ou préparation pour nourrissons, 200 ml.

Dans ce mode de réalisation, la bouillie peut être remplacée par de la purée de légumes (courgette ou chou-fleur ou brocoli).

Menu approximatif d'un enfant à 5 mois, si des aliments complémentaires ont été introduits à 4 mois.

6 h Lait maternel ou préparation pour nourrissons 200,0.

10:00 Bouillie monocomposante sans produits laitiers (sarrasin ou riz, ou maïs), 100-150 et alimentation complémentaire avec du lait maternel ou des préparations pour nourrissons 50-100.0.

14:00 Purée de légumes (par exemple, courge), 100-150.0 et alimentation complémentaire avec du lait maternel ou des préparations pour nourrissons 50-100.0.

18:00 Lait maternel ou préparation pour nourrissons 200 ml.

22:00 Lait maternel ou préparation pour nourrissons 200 ml.

Avec l'introduction d'aliments complémentaires, le bébé a besoin d'une introduction supplémentaire de liquide. Mais seulement à la demande du bébé. Après tout, l'enfant peut bien se saouler avec du lait maternel ou un mélange, ils sont encore en quantité suffisante à cet âge. Si un enfant boit avec impatience, que ce soit juste de l'eau. Retarder l'introduction des boissons sucrées (jus de fruits, compote) jusqu'à l'année.

Massage bébé 5 mois

Visite clinique

À 5 mois, seul un pédiatre devra être examiné. Le médecin non seulement pèse et mesure l'enfant, mais évalue également le développement neuropsychique, exclut de nombreuses maladies et effectue sa prévention.

Vaccination

Si la vaccination a été effectuée conformément au calendrier national des vaccinations, alors dans 5 mois la vaccination n'est pas effectuée.

Alimentation bébé à 5 mois

L'une des questions posées aux jeunes mères est de savoir quand introduire des aliments complémentaires. Il est nécessaire d'augmenter la nutrition du bébé à 5 mois s'il allaite.

L'alimentation commence progressivement.

Tout d'abord, on propose au bébé des produits facilement digestibles et ne provoquant pas d'allergies..

Qu'est-ce qu'un enfant peut avoir 5 mois, avec quels aliments commencer des aliments complémentaires, en quelles quantités et dans quel ordre il est décrit ci-dessous.

Temps de repas

Le lait maternel contient tout le nécessaire pour le développement normal du corps du bébé.

Par conséquent, les enfants allaités peuvent être nourris à 5 ou 6 mois.

Une extension antérieure du menu bébé est possible dans les cas suivants:

  • insuffisance pondérale;
  • diagnostic d'anomalies du développement physique ou mental;
  • manque de minéraux ou de vitamines dans le corps;
  • lactation insuffisante chez la mère.

Avec une alimentation artificielle, il vaut la peine d’envisager d’élargir le régime alimentaire du bébé dès qu’il aura 4 mois..

Si le bébé refuse de manger autre chose que la nourriture habituelle, il est préférable d'augmenter simplement son apport quotidien.

Par où commencer leurre

Commençant à familiariser le bébé à l'allaitement avec des aliments complémentaires, ils lui proposent d'abord des légumes.

C'est d'abord une courgette - douce, non allergique.

Après le chou-fleur ou le brocoli. Puis les pommes de terre. Si le corps du bébé absorbe bien ces légumes, d'autres en reçoivent.

Tout d'abord, les petits sont offerts aux légumes qui ont une couleur verte et jaune. Puis aux couleurs vives.

Enfin et surtout, les carottes et les betteraves sont introduites dans l'alimentation. Rencontrez-les passent à se mélanger avec d'autres légumes.

Après les légumes, les céréales sans gluten sont introduites dans l'alimentation. Ils préviennent les problèmes digestifs..

Le gruau de riz et de sarrasin, le maïs sans produits laitiers sont parfaits pour la première tétée.

Tout d'abord, donnez au bébé des céréales spécialisées pour les enfants du magasin. Ils ont une consistance liquide, enrichie en oligo-éléments utiles.

Au 5ème mois de vie, l'enfant peut déjà recevoir une purée de viande. Vous devez le saisir dans le menu après que l'estomac de la petite personne se soit habitué aux légumes et aux céréales.

La première cuillère de viande cuite sous forme de bouillie pour un bébé à 5 mois est de la dinde ou du poulet mélangé à des légumes.

Le fromage cottage peut être donné aux miettes qui ne sont pas sujettes aux allergies. Avant cela, consultez un pédiatre. Le caillé doit avoir une consistance pulpaire.

Pour commencer, il est préférable d'acheter des caillés spécialisés. Une fois que le bébé s'y est habitué, vous pouvez lui offrir du fromage cottage faible en gras fait maison.

Ce qui ne peut pas être donné à un enfant à 5 mois

Même lorsque le bébé est déjà habitué à la carte des fruits et légumes, il a essayé de la viande et des céréales, il ne devrait pas lui donner de nourriture. Parmi eux, le poisson, le beurre, les œufs, le sucre, le sel.

De nombreuses mères proposent aux enfants des plats de leur table. Cela nuit au système digestif incomplet..

Les aliments lourds sont mal digérés. Un minuscule organisme a des problèmes, qui se reflètent alors à mesure qu'ils se développent..

Nous vous proposons un verre

À 5 mois, ils commencent à élargir la liste des boissons disponibles pour les enfants. En plus de l'eau, ils peuvent boire de la poire, des compotes de pomme ou des jus de fruits, un faible bouillon de rose sauvage.

Il est permis d'arroser le bébé d'un artisan avec de la gelée, de l'eau de raisin.

Nous introduisons des aliments complémentaires selon les règles

Les mamans qui souhaitent que leur bébé soit nourri à partir de 5 mois doivent prendre en compte les règles d'introduction des aliments complémentaires. Les principales recommandations sont les suivantes:

• Un nouveau produit est offert uniquement à un bébé en bonne santé.

• La consistance des aliments doit être fluide et uniforme, de la plus haute qualité..

• Les premiers cours sont préparés à partir d'une composante.

• Porridge cuit sur l'eau.

• Le repas commence et se termine avec la nourriture pour bébé habituelle

• Les fruits, les légumes et les céréales sont chauds.

Conseils utiles pour les mamans: minuscules avant l'année

Un nouveau produit est introduit sur le menu à partir d'une demi-cuillère à café. La réponse de l'organisme à une telle innovation est étroitement surveillée..

Au moindre signe de réaction allergique, le produit sera annulé. Les tentatives répétées de les nourrir ne peuvent être que dans un mois.

Menu bébé 5 mois

Si les premières tentatives d'introduction de nouveaux produits dans le régime ont réussi, vous pouvez créer un menu pour une semaine.

Il doit comprendre les produits que le petit corps a appréhendés de manière adéquate. Le programme de nutrition du bébé peut ressembler à ceci:

Temps de repasLundiMardiMercrediJeudiVendredisamedidimanche
6h00 - 7h00Familier avec les produits laitiers pour bébésLait maternel ou mélangeLait maternel / mélangeLait maternel ou mélangeLait maternel / mélangeLait maternel ou mélangeAliments laitiers familiers au bébé
10h00 - 11h00Gruau de sarrasin sous forme de bouillieBouillie de rizBouillie de maïsBouillie de sarrasinBouillie de rizBouillie de sarrasinBouillie de maïs
14h00 - 15h00Purée de courgettesPurée de pomme de terrePurée de chou-fleurPurée de brocoliPurée de courgettesPurée de chou-fleurPurée de pomme de terre
18h00 - 19h00Pomme râpéePurée de poirePurée de bananePurée de pommes et bananesMasse de pommePurée de pommes et de poiresPoire râpée
21h00 - 22h00Lait maternel ou lait materniséLait maternel ou lait materniséLait maternel / mélangeFamilier avec les produits laitiers pour bébésLait maternel / mélangeFamilier avec les produits laitiers pour bébésLait maternel ou mélange

Le tableau aidera à respecter un régime alimentaire dans 5 mois. Répartir correctement la charge sur le système digestif non formé.

Vous devez nourrir le bébé ou l'artificier souvent, mais en petites portions à peu près au même moment. Pour les aliments complémentaires, vous devez choisir des produits de qualité..

Après que l'enfant a mangé une petite portion de la nourriture préparée pour lui, il doit être nourri avec du lait maternel ou un mélange.

Le menu bébé s'élargira progressivement. À mesure que le corps s'habitue à de nouveaux aliments, la quantité d'aliments complémentaires augmente.

Si vous suivez les règles présentées ci-dessus, habituer l'enfant à de nouveaux produits lui sera indolore.

Comment introduire des aliments complémentaires à un bébé à 5 mois: description étape par étape

L'alimentation complémentaire commence généralement lorsque le bébé a six mois, mais parfois les médecins recommandent une introduction plus précoce de nouveaux produits. Si le bébé se nourrit d'un mélange artificiel ou si la quantité de lait maternel n'est pas suffisante, commencez la première tétée dans 5 mois.

Comment comprendre qu'il est temps pour le bébé d'administrer des aliments complémentaires?

Pourquoi le bébé doit-il recevoir une alimentation supplémentaire:

  1. Une insuffisance pondérale se produit;
  2. Le bébé est agité entre les tétées, en larmes, a besoin d'un sein;
  3. L'enfant a constamment faim, comme en témoigne un cri caractéristique;
  4. L'enfant s'intéresse à sa cuillère;
  5. L'enfant ne repousse pas le contenu de la cuillère. Essayez de donner au bébé de l'eau à boire avec une cuillère. De l'eau est apparue sur la poitrine - l'alimentation est trop tôt.
  6. L'enfant doit bien tenir sa tête et pouvoir s'asseoir. Mentant, il ne pourra pas démontrer à ses parents qu'il ne veut pas manger;
  7. Chez le bébé, les dents commencent à éclater;
  8. L'enfant regarde avec intérêt comment les parents mangent de la nourriture.

Vous ne pouvez pas entrer vous-même dans le leurre sans consulter un pédiatre.

Les avantages de l'introduction opportune de la première alimentation

Il est important de ne pas manquer le moment où l'introduction de nouveaux produits est vraiment nécessaire. Lors de l'alimentation avec des mélanges, l'alimentation commence souvent tôt. L'alimentation complémentaire à partir de 5 mois d'allaitement a également ses aspects positifs. Comment et quel est son avantage:

  • Les premiers aliments compensent le déficit en substances essentielles;
  • Amélioration du tractus gastro-intestinal;
  • Le bébé apprend le développement des habiletés de mastication, entraîne la mâchoire pour l'auto-mastication des aliments.

Comment introduire des aliments complémentaires à 5 mois - caractéristiques et règles générales?

Les principales règles pour l'introduction d'aliments complémentaires, afin de ne pas nuire à la santé d'un bébé de cinq mois:

  • En cas de maladie, vous devez reporter l'attrait d'un enfant de cinq mois jusqu'à son rétablissement complet;
  • Si la vaccination est prévue, vous ne devez pas introduire un nouveau produit une semaine avant et une semaine après;
  • Un nouveau produit est proposé le matin;
  • L'entrée commence dans des volumes minimaux (avec une demi-cuillère à café), augmentant progressivement la portion;
  • Un produit est introduit, si une allergie n'est pas observée pendant 6-7 jours, vous pouvez en ajouter un nouveau;
  • Commencez généralement par une purée de légumes, en ajoutant progressivement de la bouillie et des fruits.

Sur une note! Si l'enfant a une insuffisance pondérale importante, les pédiatres recommandent de commencer par les céréales, puis d'ajouter des légumes et des fruits;

  • La purée de pommes de terre ou la bouillie doivent être cuites avant utilisation, il est impossible de donner au bébé deux fois réchauffé;
  • La nourriture doit être à température ambiante.

Nutrition et allergies

Comment administrer des aliments complémentaires à un bébé à 5 mois souffrant d'allergie?

  1. Les mères allergiques ont besoin de bébés qui allaitent plus longtemps;
  2. Premiers légumes autorisés: courgettes, chou-fleur;
  3. Premiers fruits: pommes vertes, bananes mûres, poires;
  4. L'introduction d'un nouveau produit chez les enfants allergiques commence par un quart de cuillère à café, surveillant la réaction des miettes;
  5. La préférence devrait être donnée à la purée de pommes de terre prête à l'emploi;
  6. La bouillie doit être sans gluten. Le sarrasin et le riz sont préférés.

Par où commencer leurre?

Les mamans, ayant décidé de commencer la première tétée, posent la question: "Par où commencer à nourrir un bébé de 5 mois avec l'allaitement?" Beaucoup conseillent de commencer avec du jus de pomme verte. Le fruit est rapidement absorbé et provoque rarement des allergies. Vous pouvez essayer d'offrir du jus de citrouille. Il est recommandé de commencer par quelques gouttes diluées avec de l'eau. En l'absence de réactions allergiques, le schéma d'introduction d'aliments complémentaires pendant l'allaitement à 5 mois: le lendemain, 4 gouttes sont administrées, augmentant le volume chaque jour. À 6 mois, le bébé boit 50 ml de jus de pomme ou de citrouille.

Vous pouvez offrir votre bébé compote de pommes. Les pommes sèches sont lavées et versées avec de l'eau bouillante pendant plusieurs heures..

Beaucoup de gens introduisent des purées de légumes dans le régime alimentaire en premier lieu. Les seins sont élevés avec du lait maternel.

À 5 mois, la pulpe cuite de pommes vertes est introduite dans la nourriture du bébé. La pomme lavée doit être coupée en deux, évidée et cuite. Retirer la pulpe refroidie de la peau, hacher. Les pommes sont riches en fer, en pectine et en phosphore. Ils améliorent le tube digestif, renforcent le système immunitaire.

Ce qui peut?

Quels aliments complémentaires peuvent être donnés à un bébé de 5 mois? La purée de certains légumes, les céréales sans gluten bouillies dans l'eau sont autorisées. Il vaut mieux commencer par les courgettes, entrer le chou-fleur la semaine prochaine, puis le brocoli. Lorsque les légumes sont complètement introduits, ils peuvent être mélangés.

Il vaut mieux faire des céréales achetées pour les aliments pour bébés. Ils ont une quantité équilibrée de substances nécessaires, ils ont un broyage très fin, ne nécessitent pas de cuisson, ne contiennent pas de sel et de sucre.

Que pas?

Au cours des premiers mois, il n'est pas recommandé de donner des carottes au bébé, car cela peut provoquer des réactions allergiques. Le bébé ne peut pas manger de chou blanc, de légumineuses, de tomates, d'aubergines, de betteraves. Ils sont administrés en dernier lieu en raison du risque d'allergies et de formation de gaz.

C'est impossible: lait de vache ou de chèvre, fromage cottage, viande, poisson, œufs. Il se familiarisera avec ces produits beaucoup plus tard..

Comment doit se dérouler le processus d'alimentation??

Conseils pour les mères qui commencent à nourrir leur bébé à cinq mois:

  1. Achetez des plats spéciaux pour enfants: une assiette et une cuillère en silicone / plastique. Ils peuvent être achetés en pharmacie ou dans les rayons spécialisés pour enfants des supermarchés;
  2. Assurez-vous de nourrir votre bébé avec une cuillère. N'utilisez pas le flacon, même si le fabricant indique qu'il est destiné à des aliments liquides;
  3. Enregistrez quotidiennement quel produit et combien l'enfant a mangé. Tenir un journal, il sera beaucoup plus facile de savoir à quel produit le bébé est allergique. Lorsqu'une éruption cutanée, une rougeur, un dysfonctionnement intestinal, une constipation, un nouveau produit doit être exclu du régime pendant un mois;
  4. Avec le refus catégorique d'un nouveau repas, vous pouvez ajouter un peu de lait maternel ou un mélange;
  5. La consistance des aliments doit être uniforme, à température ambiante;

Dois-je donner à boire à mon enfant??

Le bébé n'a pas besoin d'eau supplémentaire, l'OMS conseille de ne pas lui donner d'eau avant le début de la tétée. Les bébés qui grandissent sur un mélange commencent à offrir de l'eau dès la naissance. À partir du leurre, assurez-vous d'offrir au bébé à boire. Maman doit lui offrir du lait, de l'eau et de la compote après le repas. Si le bébé refuse de boire, ne vous inquiétez pas, il sait mieux s'il veut boire ou non. Mais vous devez offrir!

Introduction d'un nouveau produit alimentaire complémentaire

Lorsque les cobayes et sur l'alimentation artificielle, un schéma est souvent utilisé, comment introduire des aliments complémentaires à un bébé de 5 mois. Nous commençons à donner de nouveaux produits le matin. Si une rougeur ou une éruption cutanée n'apparaît pas en une journée, la portion du lendemain est doublée et vous pouvez offrir à l'enfant une cuillère entière. À la fin de la saisie, une portion d'un produit sera de 100 à 150 grammes. Dès qu'un nouveau produit est entièrement introduit, il devrait remplacer une alimentation..

Le régime alimentaire du bébé et de l'artificier - quelle est la différence?

La nutrition d'un bébé artificier de 5 mois est basée sur des formules lactées. Le tractus gastro-intestinal s'adapte beaucoup plus rapidement aux aliments pour adultes dans les aliments artificiels que chez les nourrissons. La quantité de purée de pommes de terre est déterminée par le tableau. Si l'enfant a un poids insuffisant, le pédiatre peut recommander de commencer avec des céréales. Les céréales sans gluten dans la formule du lait sont généralement utilisées pour les enfants artificiels..

Le régime alimentaire d'un enfant de 5 mois allaité est déterminé par un pédiatre. Si la mère a peu de lait, le bébé manque de nutriments, les aliments complémentaires pour les bébés commencent à 5 mois. S'il y a un manque de poids, entrez d'abord la bouillie sans produits laitiers, dans laquelle vous pouvez ajouter quelques gouttes de lait maternel. La quantité de nourriture doit être conforme au régime.

Régime de bébé de cinq mois

Le régime alimentaire d'un bébé de 5 mois doit être tel que le bébé soit habitué à manger à la fois. Tableau nourrissant le bébé de 5 mois à l'allaitement:

  • Après le réveil, le lait maternel.
  • Le deuxième repas. Purée de légumes ou 50 grammes de céréales sans lait sans gluten. Allaitement maternel.
  • Déjeuner: lait maternel
  • Dîner: purée de pommes de terre (à base de légumes ou de fruits), lait maternel
  • 22.30 Poitrine

Régime pour enfants sur un mélange adapté:

  • Après le réveil, mélange de lait (200 ml)
  • 11.30 Porridge à base de lait maternisé
  • 15.30 Purée de légumes à un composant, mélange
  • 19.00 Purée de fruits ou légumes, mélange
  • 22.30 Mélange de lait

Combien d'aliments complémentaires un bébé devrait-il manger à 5 mois

De nombreuses jeunes mères se demandent combien d'aliments complémentaires un enfant devrait manger à 5 mois.?

Les enfants de 5 mois, mangeant le mélange, reçoivent une portion plus petite que les nourrissons. En effet, le mélange est plus calorique que le lait maternel. Le bébé ne doit pas manger plus de 900 ml par jour. Les seins doivent manger 50 ml de bouillie, 50 grammes de fruits et légumes en purée. Les bébés de 5 mois, en mangeant le mélange, reçoivent 30 grammes de légumes, fruits et 30 ml de bouillie.

Recettes pouvant être données aux bébés de cinq mois

Le menu bébé de cinq mois est à base de lait ou de mélange de maman. Si les aliments complémentaires commencent avec des légumes, la bouillie mangera la bouillie avec plaisir. Si la connaissance commence par la bouillie, il peut refuser les légumes, car la bouillie est beaucoup plus savoureuse. Beaucoup préfèrent cuire la purée de pommes de terre à partir de légumes respectueux de l'environnement. Le menu d'un bébé de 5 mois sera riche en minéraux essentiels. La préparation de plats à partir de légumes ne prendra pas beaucoup de temps, mais apportera d'énormes avantages à la santé d'un petit homme.

Si vous êtes catégoriquement contre les céréales pour bébé prêtes à l'emploi, essayez de cuisiner vous-même la bouillie pour bébé. Pour ce faire, les céréales lavées (par exemple, le riz, le sarrasin) sont broyées dans un mélangeur ou un moulin à café pour obtenir une consistance en poudre. Dans de l'eau bouillante (100 ml), versez une cuillère à soupe d'un mélange sans colline et faites cuire, en remuant continuellement, environ 10 minutes à feu doux..

Recettes de purée de légumes

Purée de brocoli

Trier le brocoli, retirer les feuilles et les tiges, laver soigneusement. Cuire jusqu'à tendreté dans l'eau sans ajouter de sel, passer au tamis. Offrez à votre bébé une purée à température ambiante.

Purée de courgettes

Éplucher soigneusement les jeunes courgettes, laver, retirer les graines. Couper la pulpe en petits cubes, cuire jusqu'à tendreté. Laisser refroidir, battre avec un mélangeur jusqu'à consistance lisse. Donner de la purée à température ambiante à un bébé de 5 mois.

Purée de fruits

Purée de banane

Banane mûre coupée en morceaux, hachée dans une purée de pommes de terre. Gouttez un peu de mélange ou de lait.

Compote de pommes

Broyer la pulpe d'une pomme verte, ajouter de l'eau. Faire bouillir les pommes jusqu'à ce qu'elles soient cuites, puis refroidir à température ambiante, hacher avec un mélangeur. Ajouter un mélange ou du lait de maman.

Quoi de mieux - des bocaux ou cuisez-vous?

Écrasez-vous ou achetez des pots - le choix est individuel. Avantages des aliments en conserve:

  • Gain de temps;
  • La qualité de la nourriture est contrôlée par des services spéciaux;
  • Un large éventail de fabricants différents est en vente..

Avantages de la cuisine maison:

  • On sait quels produits ont été utilisés;
  • Vous pouvez contrôler la quantité de nourriture cuite;
  • En utilisant des légumes et des fruits cultivés sur votre site, vous pouvez être sûr de leur respect de l'environnement.

Dr. Komarovsky sur les aliments complémentaires

Connu de beaucoup, le Dr Komarovsky conseille de commencer le premier leurre avec des produits laitiers fermentés. Tout d'abord, l'enfant est invité au yaourt, après une semaine de fromage cottage ajouté. Un mois plus tard, les céréales sont introduites dans l'alimentation du bébé, qui doivent être préparées avec un mélange de lait.

Chaque parent veut le meilleur pour son bébé. Après avoir consulté un spécialiste à 5 mois, vous pouvez saisir des aliments complémentaires pour certaines indications. Si tout est fait correctement, l'entrée précoce de nourriture pour adultes aura un effet positif sur la croissance et le développement de l'enfant.

Comment nourrir un bébé de 5 mois avec une alimentation artificielle: un exemple de menu et des recettes utiles

La plus grande valeur pour le corps en croissance du bébé est le lait maternel. Il est tellement inhérent à la nature que dans la composition du fluide nutritif, il y a tous les composants nécessaires au plein développement physique et mental d'un petit homme.

Il arrive également que toutes les mères ne puissent pas fournir à leur bébé la quantité requise de lait maternel.

Chez certaines femmes, il peut ne pas apparaître du tout ou disparaître à un certain stade de l'allaitement. Afin que le bébé reçoive le spectre nécessaire de nutriments, l'alimentation artificielle est introduite.

Caractéristiques des aliments complémentaires en 5 mois

La nutrition d'une miette de cinq mois diffère d'une miette de quatre mois. Dans l'alimentation du bébé, vous pouvez introduire de nouveaux produits qui n'étaient pas encore acceptables un mois plus tôt. La connaissance d'un nouvel aliment doit être effectuée après consultation préalable du pédiatre.

C'est lui qui recommandera le menu le moins risqué pour le corps du bébé. Les miettes de cinq mois continuent de recevoir la formule de lait, à laquelle il était habitué au cours des mois précédents de sa vie.

Si un enfant artificiel ne ressent pas d'inconfort et ne fait pas roter un mélange adapté pendant l'alimentation, il est tout à fait acceptable. Il convient également de prêter attention à l'ensemble de poids nécessaire pour cet âge. Il doit se situer dans des limites acceptables, ce qui indique que le processus d'assimilation de tous les oligo-éléments et nutriments se déroule au niveau approprié..

Sinon, ce type d'aliments pour bébés doit être changé pour un autre. En plus du mélange adapté, des jus naturels et de la purée de légumes ou de fruits sont ajoutés. Tout nouveau produit doit être administré en quantité minimale et observer la réaction du bébé. En plus de la perception gustative, il est nécessaire de prendre en compte la tolérance du corps.

L'apparition de coliques dans l'abdomen, la régurgitation et les symptômes externes d'allergies peuvent indiquer que le produit n'a pas été reçu positivement. Dans de tels cas, il est nécessaire d'arrêter l'utilisation de ces aliments et de consulter un médecin.

Parmi les nouveaux produits, une large gamme de céréales est disponible. Les pédiatres recommandent d'introduire des aliments sans gluten non laitiers à base de riz, de maïs et de sarrasin dans l'alimentation.

La bouillie dans l'eau ou le lait est cuite à partir de céréales broyées, à de rares exceptions près des grains entiers, mais avec la désintégration des grains en une consistance molle. Il convient de noter que les plats pour les premières dégustations sont préparés dans un rapport de 5 mg de céréales pour 100 ml de liquide. Après une période d'adaptation réussie, le nombre de céréales est doublé.

Une autre innovation dans le menu du bébé-artiste est le caillé. Sa norme quotidienne ne doit pas dépasser 40 mg et le pourcentage de matières grasses dans le produit doit être minime.

Mode et circuit d'alimentation

Les pédiatres recommandent de nourrir le bébé au moins cinq fois par jour. Lors de la planification d'un régime, il convient de garder à l'esprit que les pauses entre chaque repas doivent être d'environ quatre heures. Au moins six heures doivent être consacrées à une nuit de sommeil.

Ainsi, la montre la plus optimale pour une bonne nutrition est la suivante:

  1. de 6 à 7 heures du matin;
  2. de 10 à 11 heures du matin;
  3. de 14 à 15 heures par jour;
  4. de 18 à 19 h;
  5. de 22 à 23 h.

Un tel programme saturera systématiquement le corps de l'enfant avec les nutriments nécessaires. Un moment correctement sélectionné est la base de la nutrition du bébé. L’introduction d’aliments complémentaires joue un rôle non moins important dans le développement complet..

Les experts ont développé une version de modèle, qui est la base pour le développement du menu. Seul le pédiatre pour chaque cas individuel peut choisir l'ensemble de produits le plus efficace..

Le schéma standard contient plusieurs produits de base pour un artisan de miettes de cinq mois:

  1. mélange de lait adaptatif - 400 ml;
  2. jus de fruits - 50-60 ml;
  3. purées de fruits - 50-60 g;
  4. purée de légumes 150 g;
  5. fromage cottage - 40 g;
  6. bouillie de lait - 50-100 g;
  7. lait entier - 200 ml;
  8. beurre - 1-4 g;
  9. huile végétale - 3 g.

Quoi nourrir le bébé: tableau des produits

Un bébé de cinq mois commence à se familiariser avec de nouveaux produits en quantité minimale. La consommation de jus est préférable de commencer avec une ou deux gouttes diluées avec de l'eau, augmentant progressivement la dose à 50 ml par jour. Le premier fruit peut être la pomme verte la plus simple, qui n'est pas un allergène..

Grommeler dans l'abdomen ou une éruption cutanée sur la peau devrait avertir la mère de l'utilisation ultérieure de jus fraîchement pressés. Si au moins une réaction négative a été remarquée, il est préférable de remplacer les jus par des compotes de fruits secs.

La même pomme verte convient à la préparation de purée de fruits. Après son adaptation, les poires, les abricots, les pêches et les bananes peuvent être introduits dans l'alimentation.

La sélection de légumes pour la première purée de pommes de terre est assez variée. Convient de couleur blanche - pommes de terre et chou-fleur, de vert - courgettes et brocoli. Avec une sensibilité positive aux légumes neutres, vous pouvez essayer les représentants du groupe orange - carottes et citrouille.

Les bouillies à base d'eau ou de lait sont cuites à partir de céréales, moulues en farine. À partir des céréales, vous pouvez manger du maïs, du sarrasin et du riz. La farine d'avoine est également acceptable..

Exemple de menu pour la journée

Le menu de base de la journée peut ressembler à ceci:

  1. mélange de lait - 200 ml;
  2. jus de fruits - 50 ml + mélange de lait - 150 ml;
  3. purée de légumes - 150 ml + 1/4 de jaune;
  4. purée de fruits - 40 ml + fromage cottage - 40 g + mélange de lait 120 ml;
  5. mélange de lait - 200 ml.

Recettes utiles

Les recettes de miettes sont basées sur le broyage des fruits et légumes pour obtenir une purée homogène.

Malgré la similitude de la technique de cuisson, les goûts des plats peuvent être complètement différents:

  1. purée de pommes. Coupez les fruits pelés de la peau et du noyau en plusieurs morceaux et placez-les dans une casserole avec 75 ml d'eau bouillie ou de lait. Cuire à feu doux jusqu'à ce que les pommes ramollissent. Mélanger la purée de pommes de terre épaisse obtenue avec 75 ml de liquide identique jusqu'à consistance lisse;
  2. purée de fraise. Cette baie, comme tout le monde en rouge, est un allergène. La familiarité avec ce produit doit commencer par une quantité minimale - une demi-cuillère à café de purée de pommes de terre. Pour faire de la purée de pommes de terre, vous n'aurez besoin que de 50 à 60 grammes de fraises, qui doivent être soigneusement lavées et hachées dans un bol mélangeur. Après utilisation, surveillez la réaction du bébé;
  3. purée de chou-fleur. Pour une petite inflorescence de chou, vous avez besoin de 30 ml de mélange de lait ou d'eau bouillie. Laisser refroidir le légume bouilli à feu doux, le hacher et le placer dans un mélangeur. Ajouter le liquide et bien mélanger;
  4. bouillie aux céréales. Broyer finement 1-1,5 c. faire bouillir du riz, du sarrasin ou de la farine d'avoine dans 100 ml d'eau à feu doux. Après la cuisson, refroidir et ajouter 50 ml de mélange de lait. Si du beurre a déjà été introduit dans l'alimentation du bébé, il peut remplir la bouillie à raison d'une demi-cuillère à café;
  5. purée de courge. Peler un jeune légume sans graines, le couper en petits cubes et le faire bouillir jusqu'à ce qu'il soit tendre. Laisser refroidir les courgettes ramollies à un état chaud et battre avec un mélangeur jusqu'à consistance lisse. Ajouter 50 ml de lait, d'eau ou d'un mélange de lait à la purée obtenue.

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